Titres dans Méditation
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Tapping In
- A Step-by-Step Guide to Activating Your Healing Resources Through Bilateral Stimulation
- Auteur(s): Laurel Parnell PhD
- Narrateur(s): Laurel Parnell PhD
- Durée: 2 h et 35 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Resource Tapping is a clinically recognized therapy to activate your inner strength and resiliency through bilateral stimulation of the brain. With step-by-step instruction, Tapping In teaches you this groundbreaking system for tapping both sides of the body to release emotional and physical distress, aid in healing, and calm the body on a deep physiological level.
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Excellent resource
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-10-09
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Tapping In
- A Step-by-Step Guide to Activating Your Healing Resources Through Bilateral Stimulation
- Narrateur(s): Laurel Parnell PhD
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2014-04-18
- Langue: Anglais
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Secrets of Meditation Revised Edition
- Auteur(s): davidji
- Narrateur(s): davidji
- Durée: 10 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For thousands of years, people have tried to tap in to the stillness and silence within to discover their deeper selves. With his thoughtful and insightful guide, internationally renowned meditation teacher and author davidji demystifies the practice of meditation and leads you deeper into your consciousness. The author shares his own meditative path to awakening and explores the positive impact meditation can have on your physical health, relationships, emotional well-being, and spiritual life.
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Secrets of Meditation Revised Edition
- Narrateur(s): davidji
- Durée: 10 h et 27 min
- Date de publication: 2017-03-07
- Langue: Anglais
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Es Dhammo Sanantano Vol. 1
- Auteur(s): OSHO
- Narrateur(s): OSHO
- Durée: 13 h et 54 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dhammapad par Osho ke pravachanon ka yah viraat sahitya 2500 varsh ke antaraal ke baad Buddha ki vaani ko samajhne mein atyant upyogi hai. Dhammapada ke sutra vastutah hamein jagane ke sutra hain. In sutron ko samajh kar Osho ne hamari chetna ko jagrat karne ki aisi jeevant prakriya ka raseela niroopan kiya hai jo vyakti ka aamool roopantaran kar de.
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Es Dhammo Sanantano Vol. 1
- Narrateur(s): OSHO
- Durée: 13 h et 54 min
- Date de publication: 2017-05-26
- Langue: Hindi
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Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis
- Auteur(s): Steven Gurgevich PhD
- Narrateur(s): Steven Gurgevich PhD
- Durée: 2 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Americans just need a good's night rest! In fact, the National Commission on Sleep Disorders reports that sleep deprivation costs $150 billion each year in higher stress and reduced worker productivity. Now one of the foremost researchers in the field of medical hypnosis, Dr. Steven Gurgevich, offers an all-natural remedy on Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis.
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Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis
- Narrateur(s): Steven Gurgevich PhD
- Durée: 2 h et 19 min
- Date de publication: 2010-01-05
- Langue: Anglais
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12,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Little Book of Mindfulness
- 10 Minutes a Day to Less Stress, More Peace
- Auteur(s): Dr Patrizia Collard
- Narrateur(s): Camilla Rockley
- Durée: 1 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mindfulness is the easy way to gently let go of stress and be in the moment. It has fast become the slow way to manage the modern world - without chanting mantras or setting aside hours of time for meditation. Dr Patrizia Collard will show you how to bring simple 5- and 10-minute practices into your day in order to free yourself from stress and ultimately find more peace in your life. This audiobook will set you and your family on the road of mindfulness so you can lead a more mindful, peaceful and relaxed life.
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The Little Book of Mindfulness
- 10 Minutes a Day to Less Stress, More Peace
- Narrateur(s): Camilla Rockley
- Durée: 1 h et 24 min
- Date de publication: 2017-07-06
- Langue: Anglais
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Shift into Freedom
- The Science and Practice of Open-Hearted Awareness
- Auteur(s): Loch Kelly, Adyashanti - foreword
- Narrateur(s): Loch Kelly
- Durée: 11 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Teachings and meditations to "shift" into the freedom of awakening. It is possible to access the same sense of well-being, clarity, inner freedom, and loving connection realized by the world's meditation masters. We can do this by shifting our awareness in the midst of our daily lives. Shift into Freedom is an unabridged audiobook presentation of innovative teacher Loch Kelly's training manual for actively participating in the evolution of your own consciousness.
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Excellent book
- Écrit par Tejas Pandya le 2023-07-03
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Shift into Freedom
- The Science and Practice of Open-Hearted Awareness
- Narrateur(s): Loch Kelly
- Durée: 11 h et 50 min
- Date de publication: 2017-08-01
- Langue: Anglais
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La Meditation de pleine conscience [Mindfulness Meditation]
- Pour les Nuls
- Auteur(s): Elisabeth Couzon, Helene Filipe, Shamash Alidina
- Narrateur(s): Cyrille Alabouvette
- Durée: 11 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nouvelle édition du titre à succès vendu à 16 000 exemplaires depuis 2016 + préface de Christophe André Écrit par des spécialistes de la méditation, ce guide pratique vous propose de faire battre en retrait la dépression, la mauvaise estime de soi, les douleurs chroniques et l'insomnie ! Comment ? En apprenant à appliquer des technique de self-control comme des postures corporelles particulières, des exercices de respiration et des rituels sources de ressourcement.
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La Meditation de pleine conscience [Mindfulness Meditation]
- Pour les Nuls
- Narrateur(s): Cyrille Alabouvette
- Durée: 11 h
- Date de publication: 2023-06-10
- Langue: Français
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Guided Meditations to Promote Successful Surgery
- Auteur(s): Belleruth Naparstek
- Narrateur(s): Belleruth Naparstek
- Durée: 1 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Belleruth Naparstek’s audio guides you on how to get ready for surgery by imagining a successful, safe and comfortable operation and recovery, complete with guided imagery suggestions and images of all the desired outcomes, including reduced bleeding, lower use of pain medication and fast mending with minimal discomfort. Ideal for hip surgery recovery and shoulder surgery recovery, this highly acclaimed mind-body meditation is particularly helpful for the more difficult and extended process of recovery from knee surgery.
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Guided Meditations to Promote Successful Surgery
- Narrateur(s): Belleruth Naparstek
- Durée: 1 h et 32 min
- Date de publication: 2022-04-04
- Langue: Anglais
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Hello Sleep: UK/Female/Cicadas Background
- Auteur(s): Audible Original
- Production originale
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Performance
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Histoire
Hello Sleep's guided meditations are based on the techniques and practices of mindfulness meditation which have been scientifically investigated and found to help insomnia.
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Vagus Nerve: Beginner’s Guide
- How to Activate the Natural Healing Power of Your Body with Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Inflammation, Brain Fog, and Improve Your Life
- Auteur(s): Amy Kingswood
- Narrateur(s): Emma Clark
- Durée: 1 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unleashing the power of the vagus nerve: Here’s how to activate the natural healing power of your body and drastically improve the quality of your overall health. Would you like to activate the natural healing power of your body and improve your life? If you take some time to realize the power of the vagus nerve, you can achieve all this!
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Thankyou
- Écrit par Mauricio Rabino le 2022-11-23
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Vagus Nerve: Beginner’s Guide
- How to Activate the Natural Healing Power of Your Body with Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Inflammation, Brain Fog, and Improve Your Life
- Narrateur(s): Emma Clark
- Durée: 1 h et 20 min
- Date de publication: 2021-06-17
- Langue: Anglais
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Theta Waves Guided Meditations Collection
- 20 Powerful Meditations for Deep Healing, Relaxation, Meditation and Manifestation
- Auteur(s): Dale Greer
- Narrateur(s): Angelina Jacobs
- Durée: 20 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Featuring a blend of calming narration, visualization techniques, and theta wave entrainment, this bundle is designed to guide you into profound states of relaxation and transformation. Whether you seek deep healing, restful sleep, or an abundant mindset, these meditations will help you unlock your full potential.
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Theta Waves Guided Meditations Collection
- 20 Powerful Meditations for Deep Healing, Relaxation, Meditation and Manifestation
- Narrateur(s): Angelina Jacobs
- Durée: 20 h et 52 min
- Date de publication: 2025-02-27
- Langue: Anglais
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37,53 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Meditation for Sagittarius
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 33 min
- Production originale
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Au global
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Histoire
This meditation is designed to complement the sign of Sagittarius. Sagittarius is a mutable fire sign represented by the archer’s bow—forever seeking and yearning. Sagittarian energies are the parts within you that seek adventure, truth, and to have direct experience with the world. This meditation will help you to tap into the expanse of your own inner landscape by simply accessing your ability to receive the present moment.
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Meditation for Sagittarius
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Way of Virtue
- Qigong Meditations to Cultivate Perfect Peace in an Imperfect World
- Auteur(s): Robert Peng, Rafael Nasser
- Narrateur(s): Christopher Dukes
- Durée: 10 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With The Way of Virtue, this renowned teacher presents a hands-on guide to Qigong meditations designed to channel healing energy precisely where it’s most needed—and make room for the abundant virtues that naturally arise from a balanced body.
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The Way of Virtue
- Qigong Meditations to Cultivate Perfect Peace in an Imperfect World
- Narrateur(s): Christopher Dukes
- Durée: 10 h et 1 min
- Date de publication: 2024-06-11
- Langue: Anglais
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18,41 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindful Teaching and Teaching Mindfulness
- A Guide for Anyone Who Teaches Anything
- Auteur(s): Deborah Schoeberlein, Suki Sheth PhD
- Narrateur(s): Gabra Zackman
- Durée: 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mindful Teaching and Teaching Mindfulness emphasizes how the teacher's personal familiarity with mindfulness plants the seed for an education infused with attention, awareness, kindness, empathy, compassion, and gratitude. The book follows a teacher from morning to night on a typical school day, at home, during the commute, and before, during, and after class.
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Mindful Teaching and Teaching Mindfulness
- A Guide for Anyone Who Teaches Anything
- Narrateur(s): Gabra Zackman
- Durée: 4 h et 50 min
- Date de publication: 2016-04-22
- Langue: Anglais
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20,09 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Diamond Sutra, The Heart Sutra, The Sutra of Hui Neng
- Three Key Prajnā Pārāmitā Texts from the Zen Tradition
- Auteur(s): Anonymous
- Narrateur(s): Ratnadhya
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
These three sutras are the most important texts for the Chan (Chinese) and Zen (Japanese) Buddhist traditions, though they are very different in character and provenance. The Diamond Sutra (Vajracheddikā Prajña Pārāmitā Sutra in Sanskrit) has the distinction of being 'the earliest complete survival of a dated (11 May 868) printed book’. It was found in the Dunhuang Caves in China in 1900. The title, Diamond Cutter, outlines its purpose, which is to cut through ignorance to attain to perfect wisdom or ultimate reality.
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The Diamond Sutra, The Heart Sutra, The Sutra of Hui Neng
- Three Key Prajnā Pārāmitā Texts from the Zen Tradition
- Narrateur(s): Ratnadhya
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2019-08-01
- Langue: Anglais
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26,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Knowing Your Shadow
- Becoming Intimate with All That You Are
- Auteur(s): Robert Augustus Masters PhD
- Narrateur(s): Robert Augustus Masters PhD
- Durée: 6 h et 23 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Our shadow side, teaches Robert Augustus Masters, contains the emotions and desires we've disowned, neglected, or hidden from ourselves. If not skillfully worked with, it can easily direct our lives on every level. With Knowing Your Shadow, this acclaimed psychotherapist and author shows us how to illuminate and wisely engage with the endarkened aspects of who we are. Join him to explore in depth the areas where shadow work can most benefit us.
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good to re listen and relisted over and over many
- Écrit par hal le 2022-12-28
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Knowing Your Shadow
- Becoming Intimate with All That You Are
- Narrateur(s): Robert Augustus Masters PhD
- Durée: 6 h et 23 min
- Date de publication: 2013-06-19
- Langue: Anglais
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43,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Neurologically Effective Soundscapes for Deep Sleep: Nature Sounds with 432Hz Music for Relaxation, Meditation & Healing
- Ocean waves, Relaxing Rain, Forest Sounds, Creek, Birdsong, Sleep Music, Relaxation Music, Ambient Music
- Auteur(s): American Sound Healing Institute
- Narrateur(s): American Sound Healing Institute
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Immerse yourself in the soothing embrace of nature—gentle ocean waves, soft rain, rustling forests, flowing streams, and the calming melodies of birdsong. Paired with the scientifically recognized benefits of 432Hz music, these carefully crafted soundscapes promote relaxation, lower blood pressure, and guide your breathing into a natural, restful rhythm. Developed by the American Sound Healing Institute (est. 1992), these soundscapes work on multiple levels to ease tension, reduce stress, and bring your nervous system into a state of deep calm.
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Neurologically Effective Soundscapes for Deep Sleep: Nature Sounds with 432Hz Music for Relaxation, Meditation & Healing
- Ocean waves, Relaxing Rain, Forest Sounds, Creek, Birdsong, Sleep Music, Relaxation Music, Ambient Music
- Narrateur(s): American Sound Healing Institute
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2025-05-06
- Langue: Anglais
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16,02 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Healing Sounds of Nature with Relaxing Music for Mental Well Being, Stress Relief, Tranquility and Focus
- The Ultimate Relaxation Experience
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Ian Brannan
- Durée: 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
HOW TO FIND PEACE IN THIS WORLD. If you want to rapidly achieve deeper levels of relaxation and relieve stress - then keep reading... One of the few constants in life is change. Our lives are so unpredictable. Jobs are lost. Health falters. Loved ones pass away. Relationships get rocky. Stress comes like a tidal wave. Do you ever feel overwhelmed with the stress of life? Is your mind racing with endless thoughts? Do you struggle to "switch off" before you go to sleep? The truth is, mind is programmed to heal. But only if you have the right tools.
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Healing Sounds of Nature with Relaxing Music for Mental Well Being, Stress Relief, Tranquility and Focus
- The Ultimate Relaxation Experience
- Narrateur(s): Ian Brannan
- Durée: 6 h et 47 min
- Date de publication: 2019-06-20
- Langue: Anglais
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18,91 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Méditation, respiration, relaxation. Se ressourcer pour tout concilier - 13 séances guidées part l'auteure
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 2 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Avoir une vie de famille, suivre un parcours professionnel, entretenir son cercle d'amis, se maintenir en bonne forme physique, assurer les activités domestiques... Nous avons souvent l'impression d'avoir plusieurs vies, de courir sans cesse, de ne rien achever complètement, bref de ne pas réussir à tout concilier. Pour ne pas se laisser envahir par le stress qui nous entraîne dans une spirale négative, il est essentiel d'apprendre à se préserver des tensions physiques et des perturbations émotionnelles qui nous fragilisent.
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Méditation, respiration, relaxation. Se ressourcer pour tout concilier - 13 séances guidées part l'auteure
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 2 h et 26 min
- Date de publication: 2017-05-17
- Langue: Français
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13,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness Meditation for Deep Sleep
- Auteur(s): Glenn Harrold, Russ Davey
- Narrateur(s): Glenn Harrold
- Durée: 42 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This series of mindfulness meditations will help you to appreciate life in the present moment as you connect with your senses, thoughts and feelings. This is the fourth title in the series and has been designed to help you completely switch off and connect with a feeling of presence and peace as you fall asleep. Mindfulness techniques can help you to still your mind and clear away any worries or anxieties, allowing you to switch off and fall into a deep, peaceful sleep every night.
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Mindfulness Meditation for Deep Sleep
- Narrateur(s): Glenn Harrold
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2016-01-20
- Langue: Anglais
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9,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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