Titres dans Émotions
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The Inner Child Workbook
- What to Do with Your Past When It Just Won't Go Away
- Auteur(s): Cathryn Taylor
- Narrateur(s): Megan Tusing
- Durée: 11 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Recovery therapist Cathryn Taylor offers a step-by-step guide to reparenting the children within and healing their shame, anger, and feelings of abandonment. Using written and verbal exercises, guided imagery, journaling, drawing, mirror work, and rituals, you can change your experience of the past.
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The Inner Child Workbook
- What to Do with Your Past When It Just Won't Go Away
- Narrateur(s): Megan Tusing
- Durée: 11 h et 2 min
- Date de publication: 2025-07-30
- Langue: Anglais
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Being God
- The New Spiritual Science That Will Heal Humanity
- Auteur(s): Paul von Bergen
- Narrateur(s): Paul von Bergen
- Durée: 8 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Being God by Paul von Bergen offers a profound exploration of self-realisation, spiritual growth, and mindful living. Drawing from historical wisdom and contemporary insights, von Bergen discusses the interconnectedness of al life, the journey from mortals to realising one's immortal nature, and the importance of facing death peacefully.
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Being God
- The New Spiritual Science That Will Heal Humanity
- Narrateur(s): Paul von Bergen
- Durée: 8 h et 8 min
- Date de publication: 2025-07-24
- Langue: Anglais
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The Trasher of Emotions
- Destroy What Destroys You. Escape Old Thoughts. End the Suffering.: Break Free from Overthinking, Emotional Drama, and Mental Noise—Reclaim Control and Inner Peace.
- Auteur(s): Lyon Balluce
- Narrateur(s): Monica Pitek-Fugedi
- Durée: 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If your mind feels like a battlefield, this book is your weapon. You weren’t born weak—you were trained to be. The Trasher of Emotions helps you break the loops, silence the noise, and crush the thoughts that keep you stuck. No fluff. No sugarcoating. Just raw, direct tools to reclaim control, destroy mental clutter, and build bulletproof clarity.
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The Trasher of Emotions
- Destroy What Destroys You. Escape Old Thoughts. End the Suffering.: Break Free from Overthinking, Emotional Drama, and Mental Noise—Reclaim Control and Inner Peace.
- Narrateur(s): Monica Pitek-Fugedi
- Durée: 18 min
- Date de publication: 2025-07-24
- Langue: Anglais
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Quando è il momento è così che guarisci
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): N.N.
- Durée: 6 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A un certo punto, una voce dentro di noi dice «basta»: siamo finalmente pronti ad abbracciare i sentimenti negativi e a rimetterci in piedi, più forti e resilienti di prima. Solo mettendoci in discussione, infatti, potremo liberare le nostre potenzialità e non avere più paura – di vivere a fondo le emozioni, di deludere le aspettative altrui, di essere gentili con noi stessi, di lasciare andare le persone, di confrontarci con il dolore e permettergli di indicarci la strada.
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Quando è il momento è così che guarisci
- Narrateur(s): N.N.
- Durée: 6 h et 17 min
- Date de publication: 2025-07-25
- Langue: Italien
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Come allearsi con le parti “cattive” di sé
- Guarire il trauma con il modello dei sistemi familiari interni
- Auteur(s): Richard C. Schwartz
- Narrateur(s): Andrea Paulesu
- Durée: 8 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Invece di combattere contro le emozioni che ti fanno soffrire — come la rabbia, la vergogna, l'ansia o l'autosabotaggio — l'approccio IFS ti insegna ad ascoltarle, comprenderle e integrarle. Non si tratta di eliminare le parti "difficili" di te, ma di trasformarle da nemici in alleati.
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Come allearsi con le parti “cattive” di sé
- Guarire il trauma con il modello dei sistemi familiari interni
- Narrateur(s): Andrea Paulesu
- Durée: 8 h et 36 min
- Date de publication: 2025-07-24
- Langue: Italien
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Outshining Trauma
- A New Vision of Radical Self-Compassion Integrating Internal Family Systems and Buddhist Meditation
- Auteur(s): Ralph De La Rosa
- Narrateur(s): Ralph De La Rosa
- Durée: 10 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Therapist and meditation teacher Ralph De La Rosa places the innovative, evidence-based model of Internal Family Systems (IFS) in the context of Buddhist meditation to show that the process of healing trauma can lead you to your deepest spiritual nature. This book offers clear conceptual frameworks to understand trauma, post-traumatic growth, and the close relationship between healing trauma and spirituality. The many journal prompts, experiential practices, and guided meditations will teach you how to
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this guy is incredible
- Écrit par natasha krzyzewski le 2025-03-11
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Outshining Trauma
- A New Vision of Radical Self-Compassion Integrating Internal Family Systems and Buddhist Meditation
- Narrateur(s): Ralph De La Rosa
- Durée: 10 h et 31 min
- Date de publication: 2024-11-26
- Langue: Anglais
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Social Intelligence
- The New Science of Human Relationships
- Auteur(s): Daniel Goleman
- Narrateur(s): Dennis Boutsikaris
- Durée: 12 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In richly anecdotal detail, Goleman brings to life the field of social neuroscience that has emerged in the decade since the publication of Emotional Intelligence. He shows that, far more than we are consciously aware, our daily encounters with parents, spouses, bosses, and even strangers shape our brains and affect cells throughout our bodies. Our relationships create a setpoint for our daily moods and influence our immune response; they are crucial to achievement in students and workers; they determine whether or not some genes are expressed, for good or ill.
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Very concise
- Écrit par Jay le 2023-09-21
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Social Intelligence
- The New Science of Human Relationships
- Narrateur(s): Dennis Boutsikaris
- Durée: 12 h et 2 min
- Date de publication: 2006-09-13
- Langue: Anglais
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L'intelligence émotionnelle 2
- Cultiver ses émotions pour s'épanouir dans son travail
- Auteur(s): Daniel Goleman, Daniel Roche - traducteur
- Narrateur(s): Franck Dacquin
- Durée: 14 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mieux connaître l'intelligence émotionnelle pour l'appliquer dans son travail. Votre réussite dans la vie dépend moins de votre QI que de votre savoir-faire émotionnel - et celui-ci peut être cultivé, amélioré : telle était la thèse du premier ouvrage de Daniel Goleman.
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J’aimerais l’avoir acheté imprimer
- Écrit par MarieLynn Gauthier le 2023-09-03
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L'intelligence émotionnelle 2
- Cultiver ses émotions pour s'épanouir dans son travail
- Narrateur(s): Franck Dacquin
- Durée: 14 h et 19 min
- Date de publication: 2022-06-09
- Langue: Français
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- Auteur(s): Marián Rojas Estapé
- Narrateur(s): Valeria Arribas
- Durée: 7 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro.
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas?
- Écrit par María le 2024-05-07
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- Narrateur(s): Valeria Arribas
- Durée: 7 h et 12 min
- Date de publication: 2020-05-28
- Langue: Espagnol
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Flex Your Feelings
- Train Your Brain to Develop the 7 Traits of Emotional Fitness
- Auteur(s): Dr. Emily Anhalt
- Narrateur(s): Dr. Emily Anhalt
- Durée: 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is Atomic Habits for your mental health—a data-driven, practical, step-by-step plan for developing the 7 essential traits of emotional strength necessary to face all of life’s challenges and become the best leader, entrepreneur, and human you can be.
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Flex Your Feelings
- Train Your Brain to Develop the 7 Traits of Emotional Fitness
- Narrateur(s): Dr. Emily Anhalt
- Durée: 6 h et 47 min
- Date de publication: 2025-05-13
- Langue: Anglais
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For the Love of a Dog
- Understanding Emotion in You and Your Best Friend
- Auteur(s): Patricia B McConnell
- Narrateur(s): Ellen Archer
- Durée: 12 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Renowned canine expert Patricia McConnell answers the questions of dog lovers everywhere. Do dogs have emotions like we do? More to the point, does my dog love me? Sharing riveting dog stories from her experiences, Dr. McConnell also offers accessible science that clues listeners in to what's going on behind those puppy dog eyes.
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Great information
- Écrit par Cindy Daley le 2023-08-01
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For the Love of a Dog
- Understanding Emotion in You and Your Best Friend
- Narrateur(s): Ellen Archer
- Durée: 12 h et 16 min
- Date de publication: 2006-09-25
- Langue: Anglais
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The Easy Way to Mindfulness
- Free your mind from worry and anxiety
- Auteur(s): Allen Carr
- Narrateur(s): Richard Mitchley
- Durée: 5 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Allen Carr's Easyway method has brilliantly transformed lives all over the world, setting out a wonderful practical pathway to help free millions from a whole variety of addictions. It strips away the illusions that leave us prey to negative thoughts and behaviours, showing us how to gain clarity and control if we focus on who we truly are rather than being distracted by those things that harm and trouble us. The key to peace of mind lies within.
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allen card's the easy to mindfulness
- Écrit par Amazon Customer le 2024-02-15
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The Easy Way to Mindfulness
- Free your mind from worry and anxiety
- Narrateur(s): Richard Mitchley
- Durée: 5 h et 56 min
- Date de publication: 2017-11-15
- Langue: Anglais
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Auteur(s): Diana Fosha - foreword, Hilary Jacobs Hendel
- Narrateur(s): Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée: 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sara suffered a debilitating fear of asserting herself. Spencer experienced crippling social anxiety. Bonnie was shut down, disconnected from her feelings. These patients all came to psychotherapist Hilary Jacobs Hendel seeking treatment for depression, but in fact none of them were chemically depressed. Rather, Jacobs Hendel found that they’d all experienced traumas in their youth that caused them to put up emotional defenses that masqueraded as symptoms of depression. Jacobs Hendel led these patients and others toward lives newly capable of joy and fulfillment....
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very robotic and hard to listen to
- Écrit par CeeBee le 2019-06-12
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Narrateur(s): Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée: 8 h et 15 min
- Date de publication: 2018-02-06
- Langue: Anglais
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32,93 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Trauma and Addiction
- Ending the Cycle of Pain Through Emotional Literacy
- Auteur(s): Tian Dayton
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 10 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For the past decade, author Tian Dayton has been researching trauma and addiction, and how psychodrama (or sociometry group psychotherapy) can be used in their treatment. This latest book identifies the interconnection of trauma and addictive behavior, and shows why they can become an unending cycle. This groundbreaking audiobook offers listeners effective ways to work through their traumas in order to heal their addictions and their predilection toward what clinicians call self-medicating.
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Very powerful book
- Écrit par Matt hachey le 2024-01-21
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Trauma and Addiction
- Ending the Cycle of Pain Through Emotional Literacy
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 10 h et 7 min
- Date de publication: 2020-02-25
- Langue: Anglais
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22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Flow
- The Psychology of Optimal Experience
- Auteur(s): Mihaly Csikszentmihalyi
- Narrateur(s): Donald Corren
- Durée: 11 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Psychologist Mihaly Csikszentmihalyi's famous investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience deep enjoyment, creativity, and a total involvement with life. In this new edition of his groundbreaking classic work, Csikszentmihalyi demonstrates the ways this positive state can be controlled, not just left to chance.
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Outdaded
- Écrit par Giuliana le 2025-01-27
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Flow
- The Psychology of Optimal Experience
- Narrateur(s): Donald Corren
- Durée: 11 h et 35 min
- Date de publication: 2024-11-19
- Langue: Anglais
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27,83 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Shyness and Social Anxiety Workbook
- Proven, Step-by-Step Techniques for Overcoming Your Fear
- Auteur(s): Martin M. Antony PhD, Richard P. Swinson MD
- Narrateur(s): Graham Rowat
- Durée: 10 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are shy or socially anxious, you may dread going to parties, speaking in front of crowds or people you don't know, going to job interviews, and other critical life situations. You aren't alone. In fact, studies show that millions of people suffer from a social anxiety disorder. Unfortunately, you can't hide from some social situations. But you don't have to go on suffering. The good news is there are proven-effective techniques you can start using right away to help ease your anxiety or shyness and start living the life you were meant to live.
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The Shyness and Social Anxiety Workbook
- Proven, Step-by-Step Techniques for Overcoming Your Fear
- Narrateur(s): Graham Rowat
- Durée: 10 h et 7 min
- Date de publication: 2023-05-16
- Langue: Anglais
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22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Book of Moods
- How I Turned My Worst Emotions Into My Best Life
- Auteur(s): Lauren Martin
- Narrateur(s): Barrie Kreinik
- Durée: 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Five years ago, Lauren Martin was sure something was wrong with her. She had a good job in New York, an apartment in Brooklyn, a boyfriend, yet every day she wrestled with feelings of inferiority, anxiety and irritability. It wasn't until a chance encounter with a (charming, successful) stranger who revealed that she also felt these things, that Lauren set out to better understand the hold that these moods had on her, how she could change them, and began to blog about the wisdom she uncovered.
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Thanks for bravely sharing your Journey
- Écrit par Romolsen le 2021-03-26
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The Book of Moods
- How I Turned My Worst Emotions Into My Best Life
- Narrateur(s): Barrie Kreinik
- Durée: 6 h et 33 min
- Date de publication: 2020-12-08
- Langue: Anglais
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29,11 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Law of Attraction to Make More Money
- 12 Hidden Truths to Help You Shift Your Mindset and Start Attracting the Abundance You Deserve, Without Trying so Hard, Book 5
- Auteur(s): Elena G. Rivers
- Narrateur(s): Jessica Geffen
- Durée: 2 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
These twelve mindset shifts are exactly what you need to focus on to make the law of attraction work for you.
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Mindset
- Écrit par Amazon Customer le 2025-06-26
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Law of Attraction to Make More Money
- 12 Hidden Truths to Help You Shift Your Mindset and Start Attracting the Abundance You Deserve, Without Trying so Hard, Book 5
- Narrateur(s): Jessica Geffen
- Durée: 2 h et 4 min
- Date de publication: 2019-02-26
- Langue: Anglais
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8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Reset Your Home
- Unpack your emotions and your clutter, step by step
- Auteur(s): Lesley Spellman, Ingrid Jansen
- Narrateur(s): Ingrid Jansen, Lesley Spellman
- Durée: 7 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Instead, decluttering is about the emotions we put behind our stuff. That’s why we can struggle so much with throwing out our favourite mug when it chips or parting with those (very) expensive shoes that we never actually wear… Sound familiar? If so, experts Lesley Spellman and Ingrid Jansen have the solution. Their Reset Your Home method guides you through your house – room by room and step by step – helping you to sort through your emotional connection to stuff first, then through the practicalities of letting it go second.
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Reset Your Home
- Unpack your emotions and your clutter, step by step
- Narrateur(s): Ingrid Jansen, Lesley Spellman
- Durée: 7 h et 46 min
- Date de publication: 2025-02-27
- Langue: Anglais
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19,12 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Stop Overthinking
- 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present (Mental and Emotional Abundance, Book 6)
- Auteur(s): Nick Trenton
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Break free of your self-imposed mental prison. Stop Overthinking is a book that understands what you’ve been through, the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress. Acclaimed author Nick Trenton will walk you through the obstacles, with detailed and proven techniques, to help you rewire your brain, control your thoughts, and change your mental habits.
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This is yet another book about anxiety
- Écrit par Julia L. le 2023-05-06
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Stop Overthinking
- 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present (Mental and Emotional Abundance, Book 6)
- Narrateur(s): Russell Newton
- Série: Mental and Emotional Abundance, Livre 1
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2021-03-10
- Langue: Anglais
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18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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