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Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept: Investiere eine Stunde am Tag und du bekommst das Leben, das dich endlich glücklich macht. Mithilfe zahlreicher Beispiele zeigt Adrienne Herbert, wie man die Kraftstunde in sein Leben integriert, Klarheit über persönliche Ziele gewinnt und diese Stück für Stück umsetzt. Als neue Gewohnheit fördert die Power Hour außerdem das Selbstbewusstsein, verbessert das Immunsystem, führt zu einem besseren Zeitmanagement und einer positiven Lebenseinstellung.

Welcome to the Power Hour Podcast with Adrienne Herbert!What could you do, if you dedicated just one hour each day to improving yourself and your life? Could getting up one hour earlier each day be the key to unlocking your full potential?Power Hour is a weekly podcast that will motivate you to pursue your passion and to achieve success. Join host Adrienne Herbert as she speaks to today’s leading coaches, creatives, change makers and innovators; finding out about their morning routines, daily habits, and rules to live by.Whether you want to build a business, write a book or run a marathon, ...

How many times have you said, ‘I’d love to do that, but I don’t have time’? The Power Hour message is simple: we all have an hour to dedicate to creating the life we want, whether we think we do or not. Power Hour will help you realise the importance of focusing on what you want during that first essential hour, before the rest of the world wakes up and starts competing for your attention.