Résultats de "Melissa Urban" dans Toutes les catégories
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The Book of Boundaries
- Set the Limits That Will Set You Free
- Auteur(s): Melissa Urban
- Narrateur(s): Melissa Urban
- Durée: 11 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global27
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Performance20
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Histoire20
NEW YORK TIMES BESTSELLER FROM THE CO-FOUNDER OF THE WHOLE30 End resentment, burnout, and anxiety—and reclaim your time, energy, health, and relationships. “Melissa Urban shows the way forward with clarity, vulnerability, and humor.”—Gretchen Rubin, author of Life in Five Senses...
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Very good narration
- Écrit par sivan le 2024-07-15
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The Book of Boundaries
- Set the Limits That Will Set You Free
- Narrateur(s): Melissa Urban
- Durée: 11 h et 11 min
- Date de publication: 2022-10-11
- Langue: Anglais
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26,22 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The New Whole30
- The Definitive Plan to Transform Your Health, Habits, and Relationship with Food
- Auteur(s): Melissa Urban
- Narrateur(s): Melissa Urban
- Durée: 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
NEW YORK TIMES BESTSELLER The updated Whole30 offers lasting food freedom, your way—with an inclusive and encouraging approach, guidance to succeed with the Original and Plant-Based programs, and over 100 new recipes Do you struggle with cravings, blood sugar regulation, inflammation...
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The New Whole30
- The Definitive Plan to Transform Your Health, Habits, and Relationship with Food
- Narrateur(s): Melissa Urban
- Durée: 5 h et 50 min
- Date de publication: 2024-08-06
- Langue: Anglais
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Do The Thing, with Whole30's Melissa Urban
- Auteur(s): Melissa Urban
- Production originale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Eating healthier, exercising, setting boundaries, managing your money, recovering from addiction, healing from trauma, eliminating toxic relationships...we all have a thing we've been working on, but despite our best intentions, we just can't make it stick. This new podcast from Melissa Urban, Whole30 co-founder and #1 New York Times best-selling author, explores what’s been missing every time you’ve tried to do the thing, so you can finally change the pattern and level up for good.
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Como colocar limites
- Melhore seus relacionamentos e conquiste sua liberdade [Set the Limits That Will Set You Free]
- Auteur(s): Melissa Urban
- Narrateur(s): Marina Mota
- Durée: 10 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global0
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Melissa Urban ensina que limites são a chave para se tornar uma pessoa mais livre, ter boa saúde mental, aumentar sua energia, melhorar a produtividade e conquistar relações mais plenas e felizes em todas as áreas da vida.
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Como colocar limites
- Melhore seus relacionamentos e conquiste sua liberdade [Set the Limits That Will Set You Free]
- Narrateur(s): Marina Mota
- Durée: 10 h et 52 min
- Date de publication: 2023-06-21
- Langue: Portugais
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20,36 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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