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Le fauteuil rose
- Auteur(s): Vanessa AMA
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Un podcast qui ne prétend pas tout savoir ni tout régler, mais qui ouvre un espace pour avancer en douceur. La forme physique, c’est prendre soin de soi dans toutes ses dimensions : mentale, émotionnelle, spirituelle et bien sûr corporelle. Nous avons terminé avec l’idée que le bien-être doit être une lutte ou un effort constant. Ici, on réconcilie le mouvement et la douceur. Il est temps de redonner à la forme physique sa vraie place : un outil puissant d’auto-autonomisation, de respect de soi et d’équilibre intérieur. Dans Le Fauteuil Rose, je vous accompagne vers un ...
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