French Parenting

Que reste-t-il dans nos existences d'adultes de ces enfances mal vécues dans le sillage d'une mère défaillante ? Comment ces blessures de mère nous confrontent-elles à ce que nous aurions voulu oublier ? Estime de soi fragile, manque chro­nique d'énergie, liens aux autres qui ont du mal à se nouer et durer... Que faire d'un héritage maternel douloureux ? Ce livre nous invite à tracer notre propre route, à nous dégager de cette fidélité inconsciente à notre enfance pour réaliser qui nous sommes.

Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance.

Vive la vie à deux ! Ce guide - qui ne revendique pas le pouvoir de régler tous les conflits au sein d'un couple - est un modeste manifeste et un "catalogue". Il affirme haut et fort que la vie - sexuelle ! - à deux peut et doit être ressentie comme la liberté de faire l'amour comme bon vous semble, une étape de votre parcours érotique, et certainement pas la moins agréable et débridée. Il vous donne également de nombreuses idées pour profiter avec délices de cette situation. La sexualité du couple n'est pas un carcan pour qui saura en faire un espace de plaisir et de complicité !

De humain à Métahumain = atteindre son plein potentiel. Dans ce nouveau livre, Deepak Chopra révèle les secrets qui nous permettent de transcender nos limitations et d'accéder à un champ infini des possibles. Comment ? En devenant métahumain. Être métahumain ne relève en rien de la science-fiction et ce n'est certainement pas être un super-héros.

Jeune papa, mari heureux et salarié consciencieux, Éric mène une existence tranquille malgré une pointe de lassitude professionnelle. Un matin, tout bascule. Désorienté, il fait alors la rencontre de Roger, un mystérieux personnage qui dit le connaître. L'incitant à faire le point sur son existence, Roger transmet peu à peu à Éric 18 leçons qui vont l'aider à prendre sa vie en main et à agir pour ne plus la subir. Un apprentissage qui l'emmènera à l'autre bout du monde, mais surtout à la découverte de lui-même et de ses propres ressources.

"Tu causes, tu causes, c'est tout ce que tu sais faire", disait le perroquet Laverdure à Zazie. Et ce n'est déjà pas si mal ! Dans un nombre croissant de circonstances dans le monde professionnel, notre capacité à nous exprimer oralement nous distingue, nous favorise ou nous sanctionne. Nous ne sommes pas égaux devant la prise de parole en public. Et sommes tous prêts à admettre tout à la fois la nécessité de bien parler et qu'il nous faut progresser en la matière ! Armé d'un peu de volonté et des précieux conseils que contient cet ouvrage, chacun peut s'améliorer !

" À toi qui me lis : tu dis ne plus vouloir aimer, ou que tu n'y arrives pas, ou que l'amour n'est pas pour toi. Tu attends l'amour et tu ne comprends...

Finis les couchers difficiles ! Grâce à Valérie Roumanoff, hypnothérapeute, découvrez la méthode infaillible pour endormir vos enfants ! 20 histoires hypnotiques spécialement conçues pour aider les petits à s'endormir, en fonction de leur âge, s'appuient sur le langage adopté en hypnothérapie, ponctué de métaphores et de suggestions douces.

La méditation est reconnue comme étant une des meilleures méthodes pour réduire le stress, cultiver le bien-être intérieur et atteindre la sérénité mentale. Mais en réalité elle nous offre bien plus que cela. Ce premier livre audio de méditations de Jonathan Lavallée vous permettra non seulement d'approfondir votre pratique de la méditation, mais vous accompagnera dans une profonde transformation spirituelle afin de faire l'expérience de cette paix profonde et durable que nous avons toujours souhaitée.

Nous sommes tous des artistes du quotidien, peu importe ce que nous choisissons de créer, que ce soit une grande œuvre, un petit mot écrit à la main pour faire sourire quelqu'un, un mouvement qui inspire les autres à passer positivement à l'action, une danse improvisée dans le salon. Quand nous posons ces actes créatifs de façon consciente, il y a quelque chose qui se transforme en nous. La vie devient riche et significative lorsque nous injectons plus de nous dans notre quotidien.

Ce que les gens disent est souvent très différent de ce qu'ils pensent ou ressentent. La qualité de notre communication est directement et majoritairement déterminée par le discours de notre corps, pour cette raison, il est essentiel de toujours y faire attention et d’en apprendre toujours un peu plus. En plus de lire les pensées et les émotions des autres, ce livre vous apprend aussi à adopter vous-mêmes le bon langage corporel pour améliorer non seulement votre communication dans différents contextes.

Les auteurs de ce livre, Sa Sainteté le Dalaï-Lama et Desmond Tutu se sont retrouvés à Dharamsala pour partager ce que deux amis, venus de deux mondes très différents, ont appris au cours de leur longue existence. « Nous aimerions que ce livre soit une invitation à la joie », disent-ils. Grands maîtres spirituels contemporains, ce sont aussi deux personnes dont la joie est contagieuse, et ce malgré de nombreuses épreuves personnelles.

"La guérison intérieure par l'acceptation et le lâcher-prise" se veut un hymne à la paix, autant à la paix intérieure qu'à la paix dans le monde. Ce livre vous propose différentes pistes accessibles pour dissoudre les guerres en vous et autour de vous, et pour apaiser les souffrances de vos blessures causées par l'abandon, le rejet, l'humiliation, le pouvoir, la culpabilisation, la trahison et la dévalorisation. Entre la résignation et la résistance devant les épreuves de la vie, il vous présente une troisième voie : celle de l'acceptation et du lâcher-prise

Le grand classique du guru du développement personnel du 20 e siècle Napoleon Hill ! Dans le monde contemporain il semble qu’on connaît tous les secrets du succès : comment organiser le temps, comment choisir l’emploi, comment mieux vendre son produit ou service. Néanmoins, on oublie parfois les choses essentielles qui sont traitées comme ayant peu d’importance ou trop évidentes dans les yeux de l’entrepreneur chevronné.

Découvrez la science derrière l'art de la séduction. Avez-vous été malheureux au jeu de l'attraction ? Ou êtes-vous toujours aussi perplexe quant à la façon dont la séduction semble si facile pour certains ? Vous ne comprenez pas comment quelqu'un d'apparemment si banal, ou même inférieur à vos qualités, peut finalement tout avoir ; juste comme ça ? Découvrez comment même une personne ordinaire peut être un grand charmeur.

Vous êtes nombreux et nombreuses, déjà entrepreneurs ou startuppers et startuppeuses à avoir besoin d'accompagnement. Si vous êtes employés, ce sont les envies d'ailleurs qui vous poussent à vous documenter et à réfléchir à comment passer à l'étape d'après. Vous êtes en recherche constante d'infos sur le sujet et vous vous nourrissez de vidéos, d'articles, de podcasts etc. Et il faut dire qu'il y a de quoi se nourrir !

En réalité, le monde est rempli de gens difficiles. Les haineux, les menteurs, les narcissiques, les reines du drame et les maniaques du contrôle se cachent à chaque coin de rue. Il y a de fortes chances que vous ayez déjà croisé certains de ces personnages. Et, peut-être commencent-ils vraiment à vous énerver.

Amour, Leadership, Réussite : L’approche surnaturelle des affaires et de la vie invite les lecteurs à entreprendre un voyage transformateur au cœur du leadership, de la croissance personnelle et de la spiritualité appliquée. Dans ce livre puissant et authentique, Isabelle Tremblay partage son parcours inspirant marqué par des défis professionnels, des luttes intérieures et des épreuves émotionnelles, qui l’ont menée à devenir une leader visionnaire.

Difficulté à gérer ses émotions, sautes d'humeur, mauvaise estime de soi, peur de l'abandon, anxiété et dépendance affective... Ces symptômes conjugués peuvent être les signes d'une personnalité borderline. En général bien adaptées socialement, les personnalités limites savent dissimuler leur fragilité dans l'intimité et souffrent en silence de leurs troubles. Les crises émotionnelles (exaltation, colère, désespoir) imprévisibles et violentes dont elles sont victimes trahissent cependant leur extrême sensibilité.

La pratique de la parentalité positive se heurte rapidement à des limites : celles des parents, avec la culpabilité qui accompagne le fait de ne pas y arriver. Cet ouvrage décrypte les idées reçues qui circulent sur les réseaux sociaux et la pression qui peut s'exercer sur les jeunes parents aujourd'hui. Avec l'avènement des neurosciences et les récents progrès en neuropsychologie, le changement dans les méthodes éducatives a été particulièrement fulgurant.