Listen free for 30 days

  • ５０歳の分岐点～差がつく「思秋期」の過ごし方

  • Written by: 和田 秀樹
  • Narrated by: 麻倉 尚太
  • Length: 6 hrs and 29 mins

Try for $0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.
５０歳の分岐点～差がつく「思秋期」の過ごし方 cover art

５０歳の分岐点～差がつく「思秋期」の過ごし方

Written by: 和田 秀樹
Narrated by: 麻倉 尚太
Try for $0.00

$14.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $22.91

Buy Now for $22.91

Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.

Publisher's Summary

50歳は人生の分岐点だ。体のなかでホルモンバランスが大変化を起こし、心身ともに大きな影響を受ける。
この時期の過ごし方で、その先の人生はまったく違うものになるだろう。
■ホルモンの「枯れ」、どうすれば防げるか？
■「コラーゲン商品」には騙されるな
■男性は玉ねぎを、女性は大豆を食べよう
■「スポーツが体にいい」は迷信
■「主食を抜いておかずばかり」は正しいか
■あなたにもある「見えない」食物アレルギー
■「4時におやつ」の理由
■「食べすぎ」よりも「食べない」という害
今なら間に合う。50代からの人生の後半戦を「がまん」しないで、思うままに生きる術！

◇◇中国でも大ブームの「思秋期」が全部まるごとわかる本◇◇


【目次】
序章　ホルモンが大変化する「思秋期」を知っていますか？
1章　50歳で一気に老ける人と若々しい人の差
2章　どうすれば、ホルモンの「枯れ」を防げるか？
3章　「脳」は何から老化する？
4章　1歳でも「外見」を若く!?最新美容技術のリアル
5章　この食事が「体の酸化」を防ぐ
6章　思秋期からの「お金」と「仕事」
7章　この先の人生で、まだ「がまん」を続けるのか？
©Hideki Wada Published in Japan by DAIWASHOBO (P)MEDIA DO Co.,Ltd.
Personal Development
Show more Show less
activate_proofit_target_DT_control

What listeners say about ５０歳の分岐点～差がつく「思秋期」の過ごし方

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available