Éducation des enfants et relations
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The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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Not enough information to warrant a book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-01-22
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Anxious Generation, social psychologist Jonathan Haidt lays out the facts about the epidemic of teen mental illness that hit many countries at the same time.
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Reshaped My Mindset
- Écrit par Dustin Irvine le 2024-05-18
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The Subtle Art of Not Giving a F*ck
- A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
- Auteur(s): Mark Manson
- Narrateur(s): Roger Wayne
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
-
Histoire
This generation-defining self-help guide shows us the key to being happier is to stop being positive and instead become better at adversity.
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Point Made in First Half Hour....
- Écrit par Brett Jenson le 2017-10-18
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The Mountain Is You
- Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): Stacey Glemboski
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence....
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Perfect!!!!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-10-05
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The 5 Second Rule
- Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
-
Performance
-
Histoire
Stop procrastinating for good. Thirty-two million people - doctors, millionaires, and pro athletes - all swear by this proven hack, and so will you.
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Could have been a twenty minute book
- Écrit par Xero Hax le 2017-10-23
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....
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An actually actionable self help book.
- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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Not enough information to warrant a book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-01-22
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Anxious Generation, social psychologist Jonathan Haidt lays out the facts about the epidemic of teen mental illness that hit many countries at the same time.
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Reshaped My Mindset
- Écrit par Dustin Irvine le 2024-05-18
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The Subtle Art of Not Giving a F*ck
- A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
- Auteur(s): Mark Manson
- Narrateur(s): Roger Wayne
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This generation-defining self-help guide shows us the key to being happier is to stop being positive and instead become better at adversity.
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Point Made in First Half Hour....
- Écrit par Brett Jenson le 2017-10-18
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The Mountain Is You
- Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): Stacey Glemboski
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence....
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Perfect!!!!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-10-05
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The 5 Second Rule
- Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Stop procrastinating for good. Thirty-two million people - doctors, millionaires, and pro athletes - all swear by this proven hack, and so will you.
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Could have been a twenty minute book
- Écrit par Xero Hax le 2017-10-23
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....
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An actually actionable self help book.
- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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Greenlights
- Auteur(s): Matthew McConaughey
- Narrateur(s): Matthew McConaughey
- Durée: 6 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With unflinching honesty, Academy Award-winning actor Matthew McConaughey shares unconventional wisdom and lessons learned the hard way about living with greater satisfaction.
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I can’t say enough good things about this book!
- Écrit par Ann le 2020-10-21
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How to Talk to Anyone
- 92 Little Tricks for Big Success in Relationships
- Auteur(s): Leil Lowndes
- Narrateur(s): Joyce Bean, Leil Lowndes
- Durée: 8 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What is that magic quality that makes some people instantly loved and respected? Everyone wants to be their friend (or, if single, their lover!)....
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93 little tricks to come off as a fake idiot
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-01-21
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I'm Glad My Mom Died
- Auteur(s): Jennette McCurdy
- Narrateur(s): Jennette McCurdy
- Durée: 6 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
iCarly and Sam & Cat star Jennette McCurdy shares her struggles as a former child actor—including eating disorders, addiction, and a complicated relationship with her overbearing mother—and how she retook control of her life.
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A must read
- Écrit par Ashley Simpson le 2022-08-23
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- Auteur(s): Jefferson Fisher
- Narrateur(s): Jefferson Fisher
- Durée: 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter who you’re talking to, The Next Conversation gives you immediately actionable strategies and phrases that will forever change how you communicate.
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Will be a regular read in my library
- Écrit par Jacqueline LaBlonde le 2025-03-24
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Can't Hurt Me
- Master Your Mind and Defy the Odds
- Auteur(s): David Goggins
- Narrateur(s): David Goggins, Adam Skolnick
- Durée: 13 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself....
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Awesome book!
- Écrit par Maryse le 2019-04-21
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How to Win Friends & Influence People
- Auteur(s): Dale Carnegie
- Narrateur(s): Andrew MacMillan
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
For over 60 years the rock-solid, time-tested advice in this audiobook has carried thousands of now-famous people up the ladder of success in their business and personal lives....
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Things you probably need repeated
- Écrit par Wojtek le 2018-09-19
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Breaking the Habit of Being Yourself
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Adam Boyce
- Durée: 10 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Applying scientific research, Dr. Joe Dispenza provides tools and step-by-step guidance to make measurable changes in any area of your life.
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not for listening
- Écrit par Anne-Marie Warburton le 2020-10-15
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The Power of Now
- A Guide to Spiritual Enlightenment
- Auteur(s): Eckhart Tolle
- Narrateur(s): Eckhart Tolle
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Open yourself to the transforming experience of The Power of Now, the acclaimed bestseller by revolutionary spiritual teacher Eckhart Tolle, now in an audio program read by the author.
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A special tome for sprituality in our present day
- Écrit par Robert G. le 2018-10-24
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When the Body Says No
- The Cost of Hidden Stress
- Auteur(s): Gabor Maté MD
- Narrateur(s): Daniel Maté
- Durée: 11 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From renowned mental health expert and speaker Dr. Gabor Maté, this acclaimed, bestselling guide provides insight into the mind-body link between illness and health, and the critical role that stress and our emotional makeup play in an array of common diseases.
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New Insight into My Life
- Écrit par Lauren le 2021-06-12
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12 Rules for Life
- An Antidote to Chaos
- Auteur(s): Jordan B. Peterson, Norman Doidge MD - foreword
- Narrateur(s): Jordan B. Peterson
- Durée: 15 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths....
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Listening to this was like sitting through church.
- Écrit par William H. le 2018-05-06
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear....
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10 hours of buzzword
- Écrit par Client d'Amazon le 2020-12-20
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Unfu*k Yourself
- Get Out of Your Head and into Your Life
- Auteur(s): Gary John Bishop
- Narrateur(s): Gary John Bishop
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A refreshing, BS-free, self-empowerment guide that offers an honest, no-nonsense approach to help you move past self-imposed limitations.
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Ok, same old stuff though.
- Écrit par Pickseid le 2018-05-01
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Attached
- The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find—and Keep—Love
- Auteur(s): Amir Levine, Rachel Heller
- Narrateur(s): Robert Petkoff
- Durée: 7 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this revolutionary book, psychiatrist and neuroscientist Dr. Amir Levine and Rachel Heller scientifically explain why some people seem to navigate relationships effortlessly, while others struggle....
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no background on attachment styles
- Écrit par Amazon Customer le 2021-01-31
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Adult Children of Emotionally Immature Parents
- How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents
- Auteur(s): Lindsay C. Gibson PsyD
- Narrateur(s): Marguerite Gavin
- Durée: 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay Gibson exposes the destructive nature of parents who are emotionally immature or unavailable....
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Judgemental
- Écrit par Ryan le 2019-08-11
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- Auteur(s): Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrateur(s): Peter Attia MD
- Durée: 17 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health....
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Not what I was expecting
- Écrit par stuck in Mobay le 2023-07-20
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The 7 Habits of Highly Effective People
- Powerful Lessons in Personal Change
- Auteur(s): Stephen R. Covey
- Narrateur(s): Stephen R. Covey
- Durée: 13 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Stephen R. Covey's book, The 7 Habits of Highly Effective People, has been a top seller for the simple reason that it ignores trends and pop psychology....
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BEST BOOK TO READ AS A TEENAGER
- Écrit par CC le 2019-05-11
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The Laws of Human Nature
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Paul Michael, Robert Greene
- Durée: 28 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Robert Greene is a master guide, distilling wisdom and philosophy into essential texts for seekers of power, understanding, and mastery. Now he turns to the most important subject of all - understanding people's drives and motivations, even when they are unconscious of them themselves....
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A Compendium of Wisdom
- Écrit par Josh le 2018-11-14
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Good Inside
- A Guide to Becoming the Parent You Want to Be
- Auteur(s): Becky Kennedy
- Narrateur(s): Becky Kennedy
- Durée: 9 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Becky Kennedy, wildly popular parenting expert and creator of @drbeckyatgoodinside, shares her groundbreaking approach to raising kids and offers practical strategies for parenting in a way that feels good....
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Read this book
- Écrit par Jenn le 2023-05-17
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La Théorie Let Them
- Arrêtez de vouloir contrôler l'incontrôlable
- Auteur(s): Mel Robbins, Danielle Lafarge - traducteur
- Narrateur(s): Micky Sebastian
- Durée: 8 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Arrêtez de vouloir contrôler l’incontrôlable, laissez donc faire ! Deux mots simples vont changer votre vie ! Vous avez du mal à atteindre vos objectifs ou à être plus heureux ? Le problème ne vient pas de vous. Le problème, c’est le pouvoir que vous donnez aux autres.
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Tout est excellent!
- Écrit par Izabel le 2025-06-24
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The Four Agreements
- Auteur(s): don Miguel Ruiz
- Narrateur(s): Peter Coyote
- Durée: 2 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A powerful code of conduct that will rapidly transform your life to a new experience of freedom, true happiness, and love.
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Short, easily digestible, great information. A+
- Écrit par Brad Mills le 2020-02-26
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It Begins with You
- The 9 Hard Truths About Love That Will Change Your Life
- Auteur(s): Jillian Turecki
- Narrateur(s): Jillian Turecki
- Durée: 8 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The beloved relationship coach reveals nine core truths about love and self-acceptance and provides powerful self-healing techniques and strategies to help us repair our relationship with ourselves and start building the rewarding relationships we deserve.
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Not exactly helpful
- Écrit par Wendy Guillen le 2025-07-01
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The Untethered Soul
- The Journey Beyond Yourself
- Auteur(s): Michael A. Singer
- Narrateur(s): Peter Berkrot
- Durée: 6 h et 11 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Bestselling author Michael A. Singer reveals how the development of consciousness can help us all to achieve happiness and self-realization.
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This book changed my life.
- Écrit par Amber Dawn le 2018-04-14
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Outwitting the Devil
- The Secret to Freedom and Success
- Auteur(s): Napoleon Hill, Sharon L. Lechter - editor, Mark Victor Hansen - foreword
- Narrateur(s): Dan John Miller, Phil Gigante
- Durée: 5 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Using his legendary ability to get to the root of human potential, Napoleon Hill digs deep to reveal how fear, procrastination, anger, and jealousy prevent us from realizing our personal goals....
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Ruined by narration
- Écrit par Ansley G le 2019-08-28
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Supercommunicators
- How to Unlock the Secret Language of Connection
- Auteur(s): Charles Duhigg
- Narrateur(s): Charles Duhigg
- Durée: 7 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Come inside a jury room as one juror leads a starkly divided room to consensus. Join a young CIA officer as he recruits a reluctant foreign agent....
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Good info, but the covid/vax section didn't age well.
- Écrit par Sam le 2024-06-12
Nouveautés
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Cette douleur n'est pas la mienne
- Comment briser le cercle de la transmission familiale
- Auteur(s): Mark Wolynn, Ludivine Bouton-Kelly - traducteur
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Et si vos phobies, votre tristesse profonde, vos douleurs physiques ou vos pensées obsessionnelles trouvaient leur origine dans les traumatismes vécus par vos ancêtres ? S'appuyant sur les découvertes les plus récentes en épigénétique, neurosciences, thérapie des traumas et psychologie transgénérationnelle, Mark Wolynn, spécialiste de la transmission familiale des traumatismes, nous livre ici une méthode claire, accessible et profondément humaine pour identifier et dénouer les schémas inconscients hérités.
Auteur(s): Mark Wolynn, Autres
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Nerf vague
- Adieu stress, anxiété, timidité
- Auteur(s): Ludovic Leroux
- Narrateur(s): Roland Agami
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le nerf vague est votre allié ! Avez-vous la sensation d'être souvent stressé ou anxieux, parfois méfiant, manquant de confiance ou d'élan pour agir ou bien encore que vos relations aux autres sont complexes ? Et si la solution se trouvait du côté de votre nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l'ensemble de vos organes pour prendre soin de vous ! Grâce à ce livre, accessible à tous, vous serez enfin en mesure de reconnaître et d'agir sur ces mécanismes de survie qui s'activent en vous.
Auteur(s): Ludovic Leroux
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L’obstacle est le chemin
- Edition anniversaire
- Auteur(s): Ryan Holiday
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Redécouvrez L'Obstacle est le chemin pour son dixième anniversaire ! Une nouvelle édition avec des chapitres entiers réactualisés, de nouvelles citations inspirantes et des ajouts inédits... On ne compte plus les méthodes (ni les livres) qui nous expliquent comment réussir, mais rares sont celles qui nous apprennent à surmonter l'échec. Mieux, à en faire une force. Pourtant, les stoïciens enseignaient déjà il y a plus de 2 000 ans que les obstacles étaient de véritables opportunités. De Marc Aurèle à Steve Jobs, en passant par Montaigne, Thomas Jefferson, George Washington, John D.
Auteur(s): Ryan Holiday
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Le manuel pour cultiver des relations authentiques
- Auteur(s): Geneviève Krebs
- Narrateur(s): Marilyn Heraud
- Durée: 9 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tisser et entretenir des relations authentiques est essentiel à notre bien-être, mais on peut se sentir parfois dépassé : comment exprimer nos sentiments ? Résoudre un conflit ? Maintenir une communication ouverte sans que les choses nous échappent ? Comment prévenir les malentendus ? Ce manuel complet, enrichi de 44 fiches pratiques, explore chaque facette de nos relations avec nos proches, en offrant des outils et des conseils concrets pour bâtir des liens sincères et durables.
Auteur(s): Geneviève Krebs
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Hypersensibles et épanouis
- 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Leonor Lemée
- Durée: 9 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.
Auteur(s): Judith Orloff
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Se libérer des autosaboteurs intérieurs
- Auteur(s): Cécile Neuville
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 7 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs.
Auteur(s): Cécile Neuville
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Cette douleur n'est pas la mienne
- Comment briser le cercle de la transmission familiale
- Auteur(s): Mark Wolynn, Ludivine Bouton-Kelly - traducteur
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Histoire
Et si vos phobies, votre tristesse profonde, vos douleurs physiques ou vos pensées obsessionnelles trouvaient leur origine dans les traumatismes vécus par vos ancêtres ? S'appuyant sur les découvertes les plus récentes en épigénétique, neurosciences, thérapie des traumas et psychologie transgénérationnelle, Mark Wolynn, spécialiste de la transmission familiale des traumatismes, nous livre ici une méthode claire, accessible et profondément humaine pour identifier et dénouer les schémas inconscients hérités.
Auteur(s): Mark Wolynn, Autres
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Nerf vague
- Adieu stress, anxiété, timidité
- Auteur(s): Ludovic Leroux
- Narrateur(s): Roland Agami
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Le nerf vague est votre allié ! Avez-vous la sensation d'être souvent stressé ou anxieux, parfois méfiant, manquant de confiance ou d'élan pour agir ou bien encore que vos relations aux autres sont complexes ? Et si la solution se trouvait du côté de votre nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l'ensemble de vos organes pour prendre soin de vous ! Grâce à ce livre, accessible à tous, vous serez enfin en mesure de reconnaître et d'agir sur ces mécanismes de survie qui s'activent en vous.
Auteur(s): Ludovic Leroux
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L’obstacle est le chemin
- Edition anniversaire
- Auteur(s): Ryan Holiday
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Histoire
Redécouvrez L'Obstacle est le chemin pour son dixième anniversaire ! Une nouvelle édition avec des chapitres entiers réactualisés, de nouvelles citations inspirantes et des ajouts inédits... On ne compte plus les méthodes (ni les livres) qui nous expliquent comment réussir, mais rares sont celles qui nous apprennent à surmonter l'échec. Mieux, à en faire une force. Pourtant, les stoïciens enseignaient déjà il y a plus de 2 000 ans que les obstacles étaient de véritables opportunités. De Marc Aurèle à Steve Jobs, en passant par Montaigne, Thomas Jefferson, George Washington, John D.
Auteur(s): Ryan Holiday
-
Le manuel pour cultiver des relations authentiques
- Auteur(s): Geneviève Krebs
- Narrateur(s): Marilyn Heraud
- Durée: 9 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Tisser et entretenir des relations authentiques est essentiel à notre bien-être, mais on peut se sentir parfois dépassé : comment exprimer nos sentiments ? Résoudre un conflit ? Maintenir une communication ouverte sans que les choses nous échappent ? Comment prévenir les malentendus ? Ce manuel complet, enrichi de 44 fiches pratiques, explore chaque facette de nos relations avec nos proches, en offrant des outils et des conseils concrets pour bâtir des liens sincères et durables.
Auteur(s): Geneviève Krebs
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Hypersensibles et épanouis
- 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Leonor Lemée
- Durée: 9 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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-
Histoire
Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.
Auteur(s): Judith Orloff
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Se libérer des autosaboteurs intérieurs
- Auteur(s): Cécile Neuville
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 7 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs.
Auteur(s): Cécile Neuville
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La sagesse des petits riens
- Auteur(s): Ilios Kotsou
- Narrateur(s): Ilios Kotsou
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
-
Performance
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Histoire
"Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Ces 'petits riens' sont des moments ordinaires, qu'un regard attentif peut transformer en expérience unique. Parfois, au cœur de ces instants, surgit un éclat de notre humanité partagée." À travers 58 courts chapitres, Ilios Kotsou nous invite à percevoir la magie discrète de l'ordinaire. Des conversations avec sa fille jusqu'aux rencontres éphémères en passant par les échanges entre ami·es, il nous rappelle que la sagesse surgit souvent dans le quotidien, là où on l'attend le moins.
Auteur(s): Ilios Kotsou
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Faites votre 180° !
- Vous avez tout essayé. Et si vous tentiez l'inverse ?
- Auteur(s): Emmanuelle Piquet
- Narrateur(s): Ana Piévic
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n’en pouvez plus d’expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième… Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l’identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu’Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.
Auteur(s): Emmanuelle Piquet
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Aimer, ça s'apprend !
- Auteur(s): Arouna Lipschitz
- Narrateur(s): Melissa Papel
- Durée: 6 h et 40 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Les 7 chemins du développement relationnel pour guérir de ses traumas, panser ses blessures et vivre (enfin !) en paix avec soi-même et les autres. La pensée d'Arouna Lipschitz repose sur ce constat fondamental : nous ne vivons pas seuls. De notre naissance à notre mort et même au-delà, l'Autre fait partie de notre être, de notre rapport au monde. Apprendre à l'aimer est à la fois le défi et le sens de notre existence, la condition sine qua non du bonheur.
Auteur(s): Arouna Lipschitz
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Empathes et Narcissiques
- Auteur(s): Mia Warren
- Narrateur(s): Pierre Antoine Guenot
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Les empathes et les narcissiques se retrouvent souvent piégés dans un cycle perpétuel où chacun alimente les comportements de l’autre. Cette dynamique crée un schéma d’interactions qui peut conduire à une spirale d’abus émotionnel.
Auteur(s): Mia Warren
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Méditations guidées pour soulager l’anxiété
- Techniques de respiration, visualisation et pleine conscience pour apaiser l'anxiété, réduire les pensées ... trouver la paix intérieure
- Auteur(s): Nova Joy
- Narrateur(s): Stephanie Paradis
- Durée: 1 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Respirez malgré la peur. Ancrez-vous dans le calme. Revenez à votre moi stable. L'anxiété ne doit pas contrôler votre vie. Méditations guidées pour soulager l'anxiété vous offre un chemin sûr et réconfortant pour revenir à vous-même, une respiration, un instant, un petit acte de confiance à la fois.
Auteur(s): Nova Joy
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Agir et penser comme le Petit Prince
- Auteur(s): Stéphane Garnier
- Narrateur(s): Axel Pech
- Durée: 2 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Oeuvre mythique de la littérature, Le Petit Prince est un livre des plus inspirants. S'affranchir du regard des autres,accepter d'être parfois incompris, prendre le temps de vivre, savoir aimer et rester humble... Les leçons du petit prince se cachent au coeur des pages de ce livre initiatique. Mieux vivre au quotidien, au travail ou avec nos proches en s'inspirant du petit prince apparaît comme une évidence. Si,parfois, vous vous sentez perdu dans un monde qui va trop vite et dans lequel vous ne vous reconnaissez pas, faites comme le petit prince: retrouvez l'enfant qui sommeille en vous !
Auteur(s): Stéphane Garnier
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Méditations guidées pour Amour-propre et acceptation de soi
- Auteur(s): Nova Joy
- Narrateur(s): Julie Bouillon
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Méditations guidées pour l'amour de soi et l'acceptation de soi vous invite à un voyage de guérison pour adoucir votre critique intérieur, nourrir votre cœur et éveiller votre véritable moi.
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Méditation
- Écrit par Jay le 2025-07-06
Auteur(s): Nova Joy
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Il existe une solution spirituelle à tous vos problèmes
- Auteur(s): Dr. Wayne W. Dyer
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 10 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lorsque nous sommes confrontés à un problème—une maladie, une relation compliquée ou des difficultés financières—nous avons tendance à utiliser notre mental pour le résoudre. Pour le Dr Wayne Dyer, en agissant ainsi, nous renforçons le doute, le désespoir et la peur. À partir du moment où nous faisons taire la partie rationnelle de notre cerveau, nous accédons aux énergies supérieures de notre âme.En nous connectant ainsi à cette source spirituelle, l’amour, la joie, la guérison apparaissent dans notre vie.
Auteur(s): Dr. Wayne W. Dyer
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Ayez le dernier mot !
- Manuel de formation à l'argumentation et l'éloquence
- Auteur(s): Sylvain Soleil
- Narrateur(s): Patrick Blandin
- Durée: 6 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Convaincre ses collègues de la pertinence d'un projet, décrypter les discours politiques pour y trouver la faille, défendre ses idées lors des dîners de famille... Sans le savoir, nous avons constamment affaire à un art aussi ancien que redouté: l'argumentation et l'éloquence. Au fond, il s'agit toujours de la même chose : construire, à l'oral ou à l'écrit, un plaidoyer concluant, déjouer les ruses de l'adversaire, savoir répliquer.
Auteur(s): Sylvain Soleil
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Séduire au quotidien
- L’art d’être agréable pour mieux s’intégrer et rayonner
- Auteur(s): Alain Samson
- Narrateur(s): Alain Samson
- Durée: 2 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans Séduire au quotidien – L’art d’être agréable pour mieux s’intégrer et rayonner, Alain Samson propose une approche lumineuse, accessible et profondément humaine de la séduction sociale. Il ne s’agit pas ici de jeux de rôle, de stratégies douteuses ou de manipulation émotionnelle, mais d’un retour à l’essentiel : la gentillesse comme force d’influence.
Auteur(s): Alain Samson
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Libérez-vous de l’Anxiété
- Techniques simples pour vivre enfin en paix avec vos émotions (Invisible)
- Auteur(s): Karine Gendreau
- Narrateur(s): Jan Walravens
- Durée: 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous ressentez souvent de l’angoisse, des pensées envahissantes ou une peur diffuse qui vous freine dans votre vie ? Vous souhaitez comprendre votre anxiété, la gérer efficacement et retrouver un équilibre durable, sans vous sentir seul·e face à ce défi ?
Auteur(s): Karine Gendreau
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Les antisèches du bonheur
- Auteur(s): Jonathan Lehmann
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 5 h et 50 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Un jour de 2009, Jonathan Lehmann, déprimé par sa vie d'avocat d'affaires à Wall Street, décide de tout quitter pour s'installer en Californie et partir en quête de son bonheur. Là-bas, il découvre la " science du bonheur ", point d'intersection entre les sagesses ancestrales et les sciences contemporaines, qui va changer sa vie. Quatre ans plus tard, il revient en France avec une méthode originale, fruit de ses recherches et expériences : Les Antisèches du Bonheur.
Auteur(s): Jonathan Lehmann
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En finir avec l'auto-sabotage
- Auteur(s): Maxime Coignard, François Chevigné
- Narrateur(s): Boris de la Higuera
- Durée: 4 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Quel type d'auto-saboteur êtes-vous ? Peur de l'échec, manque d'estime de soi, comparaison permanente, stress... Il existe de nombreuses raisons de s'auto-saboter, qui diffèrent selon votre profil. En tant que Démineur, vous ressentez une pression pour aider tout le monde autour de vous, au détriment de vos propres besoins. Si vous êtes Lamenteur, vous nourrissez une mentalité d'auto-apitoiement et de victimisation, qui complique vos interactions sociales. Mais que se passerait-il si vous pouviez éclairer vos zones d'ombre, repérer les pièges que vous vous tendez à vous-même et les surmonter ?
Auteur(s): Maxime Coignard, Autres
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Discours motivant pour quand vous avez échoué en public et vous vous sentez humilié
- Une méditation apaisante pour surmonter l’échec, retrouver confiance et se relever après l’embarras
- Auteur(s): Alchemy of the Heart
- Narrateur(s): Julie Bouillon
- Durée: 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une méditation curative pour surmonter l'échec public, reconstruire la confiance, la résilience émotionnelle et se relever après l'embarras. Lorsque l'échec se produit à huis clos, il est plus facile de cacher la douleur.
Auteur(s): Alchemy of the Heart
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Discours motivant pour quand vous avez l'impression de repartir de zéro
- Méditation apaisante pour repartir à zéro, renforcer votre résilience et trouver la force d’un nouveau départ
- Auteur(s): Alchemy of the Heart
- Narrateur(s): Julie Bouillon
- Durée: 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une méditation curative pour prendre un nouveau départ, reconstruire votre vie, développer votre résilience émotionnelle et trouver la force dans les nouveaux départs. Prendre un nouveau départ peut sembler être une défaite cruelle, comme si tout ce que vous aviez construit avait été réduit à néant, comme si vous vous retrouviez à nouveau au point de départ, sans rien à montrer pour toutes les batailles que vous avez déjà menées.
Auteur(s): Alchemy of the Heart
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Discours motivant pour vous aider à reprendre des forces après avoir été brisé
- Un programme de méditation pour guérir, vous renforcer et retrouver votre pouvoir après la douleur
- Auteur(s): Alchemy of the Heart
- Narrateur(s): Orlland
- Durée: 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une méditation curative pour renforcer votre soutien émotionnel, retrouver confiance en vous, guérir vos blessures et renforcer vos liensVous n'avez pas à porter ce poids tout seul. Vous n'avez pas à faire semblant d'aller bien alors que vous souffrez intérieurement. Vous n'avez pas à vous protéger contre les liens auxquels votre cœur aspire tant. La véritable force ne réside pas dans l'isolement. La véritable force consiste à vous permettre de guérir, au sein d'une communauté, en toute honnêteté et sincérité.
Auteur(s): Alchemy of the Heart
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Frères et soeurs
- Une histoire de complicité et de rivalité
- Auteur(s): Héloïse Junier
- Narrateur(s): Laurence Wajntreter
- Durée: 5 h et 27 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Héloïse Junier nous plonge dans l'univers fascinant des relations entre frères et sœurs. À travers des découvertes scientifiques surprenantes, des témoignages touchants et des conseils, elle explore cette relation unique, la plus longue d'une vie. Qu'ils nous apprennent à aimer, à partager, à pardonner ou à gérer les conflits, les frères et les sœurs jouent un rôle central dans notre construction personnelle. Nombre d'idées reçues sont à revisiter pour préserver ces liens essentiels.
Auteur(s): Héloïse Junier
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Le stoïcisme actuel
- Découvrez la philosophie de pensée stoïque comme art de vivre en trouveant le but de votre vie.Techniques guidées pour vous connecter à votre sagesse intérieure
- Auteur(s): Wisdom Vitale
- Narrateur(s): Xander Michalak
- Durée: 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
"Le Stoïcisme Actuel" combine la sagesse ancestrale du stoïcisme et du yoga avec des outils pratiques de pleine conscience, de respiration consciente et de développement personnel. Son approche claire et transformatrice t’aidera à retrouver l’équilibre, à clarifier ton esprit et à aligner ta vie avec tes valeurs les plus profondes.
Auteur(s): Wisdom Vitale