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Apprendre à se connaître pour mieux communiquer
- Les clés de la communication non-violente à l'usage de la qualité de la relation
- Narrated by: Thomas D'Ansembourg
- Length: 1 hr and 25 mins
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Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. "Cessez d'être gentil, soyez vrai !" est un seau d'eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. II y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir.
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La solution pour faire face à la négativité est de comprendre comment vos émotions fonctionnent et d’appliquer des techniques spécifiques pour vous assurer de les gérer efficacement. Maîtrisez vos émotions est le manuel pratique que vos parents auraient dû vous donner à la naissance. En l'écoutant, vous apprendrez un processus étape par étape pour traiter les émotions négatives afin d'augmenter votre bien-être et mener une vie plus heureuse.
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Written by: Thibaut Meurisse
Publisher's Summary
J. Isham
Lorsqu'un conflit apparaît, il est le plus souvent le fruit d'un malentendu, c'est à dire un "mal exprimé" et un "mal écouté". Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Finalement, nous avons appris à nous couper de nous-mêmes pour être avec les autres.
Ne pas s'écouter entraîne indubitablement tôt ou tard la non-écoute de l'autre, de même que le non-respect de soi mène au non-respect de l'autre. II y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir. En illustrant ses propos d'exemples percutants, l'auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Ce livre audio vous amènera à une meilleure connaissance de vous et de vos besoins. Vous travaillerez l'écoute active de vos émotions et de vos besoins, et apprendrez à écouter les émotions et les besoins des autres.
Ce livre audio est une véritable invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le cœur de chacun de nous.
Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.
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Story
- Christian
- 2023-10-22
Fais réfléchir énormément sur la relation interpersonnelle et comment aborder une relation avec l’autre personne devant nous
J’ai adoré ce livre, il m’a permis de trouver des trucs en moi, des façons de faire pour entrer en contact sans brusquer ou écorcher l’autre
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Story
- Eric Perron
- 2021-01-27
Simple et efficace
simple direct avec exemples. terre à terre suite du 1er titre en 2005. l'approche est très intéressante.
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Story
- Genmu
- 2022-03-23
Thomas d'Ansembourg, toujours aussi accessible
un fond passionnant.
une forme dynamisée par la fougue de la diction de l'auteur: un regal.
Seul petit bemol: le decoupage en chapitres coupe le discours de l'auteur à des moments peu opportuns. il me semble qu'il y a des erreurs au montage...
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Story
- pascale meilleur
- 2023-04-25
passionnant
comme a son habitude cet auteur est intelligent et tellement facile a écouter!!! vraiment intéressant et plein de logique.
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Story
- Bettyloue
- 2023-01-04
Être..
nous devrions tous apprendre à être! douceur, simplicité, si vous êtes déterminer, matière déterminante pour tout être
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Story
- Anonymous User
- 2023-06-27
J’ai adorer c’est une révélation
Je dit que toute personne doit écouter ce livre pour l’aider lui et les autres.
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