Listen free for 30 days
-
Comment gérer ses émotions
- L'essentiel du développement personnel
- Narrated by: Simonne Mortera, Olivier Nunge
- Length: 1 hr and 5 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $9.74
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
You may also enjoy...
-
Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Written by: James Matuten
- Narrated by: Yoan Fournier-Moreau
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, pensées intrusives.
Written by: James Matuten
-
Borderline
- Written by: Marie-Sissi Labrèche
- Narrated by: Isabelle Blais
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
«Je suis borderline. J'ai un problème de limites. Je ne fais pas de différence entre l'extérieur et l'intérieur. C'est à cause de ma peau qui est à l'envers. C'est à cause de mes nerfs qui sont à fleur de peau. Tout le monde peut voir à l'intérieur de moi, j'ai l'impression. Je suis transparente. D'ailleurs, tellement transparente qu'il faut que je crie pour qu'on me voie.»
-
-
excellent et captivant
- By gabrielle siebert on 2018-04-18
Written by: Marie-Sissi Labrèche
-
Les tremblements intérieurs
- Written by: Daniel Dufour
- Narrated by: Daniel Dufour, Sophie Stanké
- Length: 1 hr and 55 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le Dr Daniel Dufour nous entraîne sur le chemin du respect de soi et d'autrui, point de départ indispensable pour s'ouvrir aux autres et à la vie...
-
-
Finalement je sais ce que j'ai! Super!
- By Amazon Customer on 2023-09-12
Written by: Daniel Dufour
-
Lisez dans les pensées de vos interlocuteurs
- Written by: David J. Lieberman
- Narrated by: Bénédicte Charton
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
N'avez-vous jamais rêvé de savoir ce qui se cachait dans la tête de vos interlocuteurs ? Lors d'un entretien professionnel, d'un rendez-vous amoureux ou d'une partie de poker, il est souvent difficile de connaître les sentiments et les intentions de la personne qui vous fait face. Pourtant cela vous donnerait un sacré avantage... Grâce à ce livre audio, tout cela est maintenant à votre portée ! Au programme : Des techniques simples et efficaces pour déterminer rapidement ce que pense et ce que ressent votre interlocuteur : dissimule-t-il quelque chose ?
-
-
Éclairant
- By Meneto on 2022-07-05
Written by: David J. Lieberman
-
Maîtrisez vos émotions [Master Your Emotions]
- Guide pratique pour vaincre la négativité et mieux gérer vos émotions [A Practical Guide to Overcoming Negativity and Better Managing Your Emotions]
- Written by: Thibaut Meurisse
- Narrated by: Jerome Carrette
- Length: 4 hrs and 19 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
La solution pour faire face à la négativité est de comprendre comment vos émotions fonctionnent et d’appliquer des techniques spécifiques pour vous assurer de les gérer efficacement. Maîtrisez vos émotions est le manuel pratique que vos parents auraient dû vous donner à la naissance. En l'écoutant, vous apprendrez un processus étape par étape pour traiter les émotions négatives afin d'augmenter votre bien-être et mener une vie plus heureuse.
-
-
Extraordinaire
- By Nick on 2023-03-05
Written by: Thibaut Meurisse
-
Au-delà de nos peurs
- libérez-vous de votre pire ennemi
- Written by: Laurent Debaker
- Narrated by: Laurent Debaker, Caroline Boyer
- Length: 16 hrs and 4 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
La peur irraisonnée est le sentiment le plus paralysant qui soit. Il nous empêche de vivre, d’être heureux, d’aller vers l’autre et de progresser. Il est le pire ennemi de notre bonheur et tout le monde en souffre d’une manière ou d’une autre. Au-delà de nos peurs est l’ultime outil afin de nous libérer facilement de toutes ces craintes qui nous ont trop longtemps empêchés d’accéder à l’existence que nous souhaitons.
-
-
Merci!!!
- By Julie Bédard on 2023-06-16
Written by: Laurent Debaker
-
Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Written by: James Matuten
- Narrated by: Yoan Fournier-Moreau
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, pensées intrusives.
Written by: James Matuten
-
Borderline
- Written by: Marie-Sissi Labrèche
- Narrated by: Isabelle Blais
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
«Je suis borderline. J'ai un problème de limites. Je ne fais pas de différence entre l'extérieur et l'intérieur. C'est à cause de ma peau qui est à l'envers. C'est à cause de mes nerfs qui sont à fleur de peau. Tout le monde peut voir à l'intérieur de moi, j'ai l'impression. Je suis transparente. D'ailleurs, tellement transparente qu'il faut que je crie pour qu'on me voie.»
-
-
excellent et captivant
- By gabrielle siebert on 2018-04-18
Written by: Marie-Sissi Labrèche
-
Les tremblements intérieurs
- Written by: Daniel Dufour
- Narrated by: Daniel Dufour, Sophie Stanké
- Length: 1 hr and 55 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le Dr Daniel Dufour nous entraîne sur le chemin du respect de soi et d'autrui, point de départ indispensable pour s'ouvrir aux autres et à la vie...
-
-
Finalement je sais ce que j'ai! Super!
- By Amazon Customer on 2023-09-12
Written by: Daniel Dufour
-
Lisez dans les pensées de vos interlocuteurs
- Written by: David J. Lieberman
- Narrated by: Bénédicte Charton
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
N'avez-vous jamais rêvé de savoir ce qui se cachait dans la tête de vos interlocuteurs ? Lors d'un entretien professionnel, d'un rendez-vous amoureux ou d'une partie de poker, il est souvent difficile de connaître les sentiments et les intentions de la personne qui vous fait face. Pourtant cela vous donnerait un sacré avantage... Grâce à ce livre audio, tout cela est maintenant à votre portée ! Au programme : Des techniques simples et efficaces pour déterminer rapidement ce que pense et ce que ressent votre interlocuteur : dissimule-t-il quelque chose ?
-
-
Éclairant
- By Meneto on 2022-07-05
Written by: David J. Lieberman
-
Maîtrisez vos émotions [Master Your Emotions]
- Guide pratique pour vaincre la négativité et mieux gérer vos émotions [A Practical Guide to Overcoming Negativity and Better Managing Your Emotions]
- Written by: Thibaut Meurisse
- Narrated by: Jerome Carrette
- Length: 4 hrs and 19 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
La solution pour faire face à la négativité est de comprendre comment vos émotions fonctionnent et d’appliquer des techniques spécifiques pour vous assurer de les gérer efficacement. Maîtrisez vos émotions est le manuel pratique que vos parents auraient dû vous donner à la naissance. En l'écoutant, vous apprendrez un processus étape par étape pour traiter les émotions négatives afin d'augmenter votre bien-être et mener une vie plus heureuse.
-
-
Extraordinaire
- By Nick on 2023-03-05
Written by: Thibaut Meurisse
-
Au-delà de nos peurs
- libérez-vous de votre pire ennemi
- Written by: Laurent Debaker
- Narrated by: Laurent Debaker, Caroline Boyer
- Length: 16 hrs and 4 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
La peur irraisonnée est le sentiment le plus paralysant qui soit. Il nous empêche de vivre, d’être heureux, d’aller vers l’autre et de progresser. Il est le pire ennemi de notre bonheur et tout le monde en souffre d’une manière ou d’une autre. Au-delà de nos peurs est l’ultime outil afin de nous libérer facilement de toutes ces craintes qui nous ont trop longtemps empêchés d’accéder à l’existence que nous souhaitons.
-
-
Merci!!!
- By Julie Bédard on 2023-06-16
Written by: Laurent Debaker
-
Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- Written by: Cathy Assenheim
- Narrated by: Catherine Creux
- Length: 5 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui. Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à : Comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques.
-
-
Excellent contenu!
- By WilChap on 2024-03-12
Written by: Cathy Assenheim
-
Guérir de l'Anxiété
- Written by: Laurent Lacherez
- Narrated by: Laurent Lacherez
- Length: 1 hr and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Laurent Lacherez, thérapeute en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et auteur des best-sellers "L'anxiété, comment s'en sortir" et "L'Art de lâcher prise", vous propose de "Guérir de l'Anxiété" pour réussir votre vie. Dès que l'anxiété apparaît, vous perdez votre pleine capacité à agir dans la direction souhaitée et vous nourrissez l'inquiétude au détriment de l'intention.
-
-
pénible à écouter
- By Anonymous User on 2023-01-13
Written by: Laurent Lacherez
-
Stop au contrôle
- Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
- Written by: Lise Bourbeau
- Narrated by: Marcha Van Boven
- Length: 5 hrs and 26 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre audio unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste.
-
-
Pour ceux qui ont TCA
- By Helene on 2021-07-24
Written by: Lise Bourbeau
-
Dépendance affective
- Six étapes pour se prendre en main et agir
- Written by: Geneviève Krebs
- Narrated by: Alexandra Mori
- Length: 4 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
S'il existe bien un domaine dans lequel personne ne peut agir à votre place, c'est bien la dépendance affective. Faire autrement doit être expérimenté pour en observer et ressentir les résultats. C'est petit à petit au travers de risques à prendre que le dépendant affectif trouve à se rassurer par lui-même, à se détacher des événements et des personnes, et à regagner l'amour de soi. L'amour de soi est un sentiment plein et rassurant qui permet de vivre heureux, même en étant seul.
-
-
Excellente écrivain, je recommande fortement.
- By MarieFrance on 2022-06-06
Written by: Geneviève Krebs
-
La puissance de l'acceptation
- Written by: Lise Bourbeau
- Narrated by: Marika Vibik
- Length: 8 hrs
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souvent avec le dévouement, la pitié ou la passion. Ce livre unique vous épaulera tout au long de votre vie.
-
-
wow
- By Johnny Mike on 2019-08-09
Written by: Lise Bourbeau
-
Les Quatre peurs qui nous empêchent de vivre
- Written by: Eudes Séméria
- Narrated by: Jean-Philippe Renaud
- Length: 9 hrs and 39 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Nous avons tous peur de quelque chose : de déranger, d'échouer, de décevoir, d'entrer en conflit. Et, plus spécifiquement, de rougir, de conduire, de téléphoner... Ces multiples peurs du quotidien qui nous empêchent de vivre relèvent de quatre catégories qui concernent tout le monde : La peur de grandir, ou la difficulté à assumer un réel statut d'adulte autonome. La peur de s'affirmer, c'est-à-dire de se définir, de définir son rôle et sa place. La peur d'agir qui se traduit par la difficulté à se projeter et à construire un sens à sa vie.
-
-
super 👍👍👍
- By Raja basly on 2021-10-31
Written by: Eudes Séméria
-
Méditations et Affirmations - Perte de Poids [Meditations and Affirmations - Weight Loss]
- Maigrir facilement grâce à l'autohypnose; combattre les pensées qui font procrastiner et utiliser une approche ... pour se libérer du surpoids
- Written by: Destination Meditations
- Narrated by: Mélissa Dionne
- Length: 3 hrs and 1 min
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le livre audio Méditations et Affirmations - Perte de Poids contient des affirmations qui auront un impact immédiat et positif sur votre mentalité et créeront une véritable transformation durable si elles sont écoutées et répétées régulièrement.
Written by: Destination Meditations
-
L'Intelligence émotionnelle
- Tome 1 : Comment transformer ses émotions en intelligence
- Written by: Daniel Goleman, Thierry Piélat
- Narrated by: Franck Dacquin
- Length: 14 hrs and 27 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le best-seller international qui a révolutionné la psychologie... Notre destin est-il inscrit dans notre quotient intellectuel ? Pas du tout, si l'on en croit Daniel Goleman, pour qui la notion habituelle d'intelligence néglige un aspect essentiel du comportement humain : nos émotions. Une bonne nouvelle : chacun peut améliorer son intelligence émotionnelle. Puisant dans les découvertes récentes de la biologie et de la psychologie, Daniel Goleman analyse les raisons pour lesquelles un QI élevé peut être un handicap et la maîtrise des émotions un atout.
-
-
enfin je me comprend
- By Vicky Jenkins on 2023-07-04
Written by: Daniel Goleman, and others
-
Le guide de survie des hypersensibles empathiques
- Written by: Judith Orloff
- Narrated by: Marion Nguyen Thé
- Length: 7 hrs and 43 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement. Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis...
-
-
Plus d'une fois!
- By Anonymous User on 2022-07-12
Written by: Judith Orloff
-
Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
- Written by: Anthony Robbins, Marie-Hélène Dumas - traducteur
- Narrated by: François Tavares
- Length: 15 hrs and 45 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sympathie ; la fin des résistances ; les points d'ancrage de la réussite ; le pouvoir de persuasion... Telles sont les grandes lignes de cet ouvrage best-seller d'Anthony Robbins qui met en évidence les effets extraordinaires des techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique).
-
-
Un ouvrage....
- By NoWaire on 2019-10-03
Written by: Anthony Robbins, and others
-
Objectifs !
- Comment obtenir tout ce que vous voulez, plus rapidement que vous n'auriez pu l'imaginer
- Written by: Brian Tracy
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 8 hrs and 19 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Les 21 étapes vers votre succès ! Pourquoi certaines personnes atteignent-elles tous leurs objectifs alors que d'autres rêvent simplement d'avoir une vie meilleure ? Avec plus de 640 000 exemplaires vendus de ce livre classique sur la façon de fixer et d'atteindre les objectifs voici le nouveau succès de Brian Tracy.
Written by: Brian Tracy
-
Le monstre
- Written by: Ingrid Falaise
- Narrated by: Ingrid Falaise
- Length: 7 hrs and 36 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
À dix-huit ans, j'ai quitté mon Québec, ma famille, mes amis, pour m'évader vers l'Afrique, lieu d'origine de mon prince charmant. Cette idylle a dégénéré, influencée en partie par les traditions et les coutumes d'une petite ville perdue à deux heures du Sahara. Mais elle a surtout été marquée par M. M comme Monstre, M comme Malade, M comme Manipulateur, M comme la première lettre de son prénom. Le prince est devenu bourreau, le chevalier est devenu vautour.
-
-
Frustrant et captivant
- By Anonymous User on 2020-09-07
Written by: Ingrid Falaise
Publisher's Summary
Les auteurs proposent d'aborder l'univers des émotions avec optimisme et confiance, car elles agissent toutes dans notre intérêt. Ce sont des réactions utiles, positives, sans danger et indispensables à notre développement.
More from the same
What listeners say about Comment gérer ses émotions
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Sebastien
- 2023-03-28
Merci
Merci pour ces mots, de la belle matieres a reflection pour les prochains jours
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Toxicka
- 2021-07-16
Très interessant
Avec quelques notes d'humour, les 4 émotions de base y sont décrites de façon à ce que monsieur, madame, tout le monde comprennent bien. Nous l'avons écouté mon conjoint et moi pendant que nous étions pris sur la route. Belle expérience de compréhension de chacun.
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!