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Pourquoi suis-je resté.e ?
- Narrated by: Christine Braconnier
- Length: 7 hrs and 42 mins
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Publisher's Summary
Pourquoi suis-je resté ? C'est à cette question que se posent les victimes de pervers narcissique que répond ce livre. Alors que la perversion narcissique fait couler beaucoup d'encre, voici un document précieux pour aider les proies à comprendre leur histoire, se reconstruire après une relation toxique, et les soutenir dans leur combat. Par une référence sur le sujet.
« Pourquoi suis-je resté (e) ? ». C'est la question que se posent invariablement les personnes qui sont sorties d'une relation sous emprise avec un pervers narcissique, lorsqu'elles commencent à prendre du recul sur leur histoire, avec l'impression de s'éveiller d'un mauvais rêve.
Dans ce nouvel opus, Anne Clotilde Ziégler propose un éclairage inédit sur la perversion narcissique en se plaçant du côté des (ex) victimes pour leur apporter des réponses claires à ce mystère douloureux – « pourquoi suis-je resté (dans cette relation toxique) » – qui les aideront à faire la paix avec leur histoire et à se reconstruire.
Elle analyse finement les stratégies mises en place par le prédateur, qui expliquent que l'on reste ferré dans la relation toxique, mais aussi les fragilités de la proie dans lesquelles s'engouffre le pervers narcissique, en donnant toujours des pistes pour sortir du piège. Revenir sur ses pas est la clé d'un travail sur soi pour avancer et éviter que cela ne se répète.
Cet ouvrage aide également l'entourage des victimes (famille, amis, enfants mêmes, ou encore le personnel judiciaire) à comprendre, car non, les proies ne sont pas faibles, ni névrosées (du moins pas plus que tout-un-chacun) : elles sont piégées. L'histoire d'une sortie d'emprise est longue, et c'est un combat qui mérite d'être reconnu.
Avec des illustrations de la talentueuse Gomargu, pour appuyer l'analyse et faciliter l'identification.
Les mécanismes de l'emprise, leur description et les clés pratiques pour en sortir(les alternances séduction/destruction du prédateur, le poids de l'habitude, l'amnésie, le rôle de l'entourage parfois contre-productif, le ferrage matériel, l'effondrement de l'image de soi de la proie...)
Les vulnérabilités spécifiques des proies (à l'abandon, au rejet, à l'abus, à la dépendance, à l'échec...) : origine de la blessure et sa manifestation dans la vie d'adulte, son exploitation par le prédateur (pendant la phase de séduction puis de destruction), les pistes pour en sortir... et limiter les risques d'y tomber à nouveau.
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Story
- Jennie
- 2023-11-03
Perfection
Ce livre me plonge dans ma réalité à la virgule près. Les mots sont impeccablement bien choisis. Les explications sont simples et s’appliquent au quotidien. J’aurais pu écrire ce livre. Il a validé mes émotions. Merci
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Story
- Cathy
- 2023-12-19
Merci
Ce livre m’a aider à comprendre pourquoi je suis rester .. à moins me juger sévèrement .. à me pardonner et à m’en sortir ! Maintenant j’avance et me guérit. Merci de tout cœur pour ce livre .
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Story
- Anonymous User
- 2023-08-18
Juste WoW!
Tellement de réponses à mes questions! Je recommande ce livre à toutes celles qui ont vécu une relation toxique! Je me suis reconnu et ça me permet de décalpubiliser… de comprendre: « pourquoi suis-je restée »? :-)
Merci à l’auteure!
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Story
- Stéphanie
- 2023-12-22
Incroyable
Après avoir été 10 ans dans une relation toxique et passer les 3 dernières années en thérapie je dois dire que ce livre est un résumé de tout ce que j’ai vécu. Parfois en pleur, en colère ou triste j’ai adoré ce livre. Les exemples et toutes les explications sont tellement claires et contribue à mieux comprendre.
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Story
- isabelle
- 2023-08-18
Révélateur
Excellent ouvrage qui décrit les comportements et les raisons derrière cela.
Je recommande l’écoute a tous.
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Story
- Anonymous User
- 2024-01-17
partie 1 : bien, permet des prises de conscience
partie 2 : on perd le fil, le but et l'espoir (long sans solutions) On réalise l'ampleur et son rôle là -dedans, surtout qu'on ne peut pas s'en sortir et que toute notre vie sera ponctuée de l'enfer de ce prédateur rencontré.
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Story
- Helene M.
- 2024-02-10
Pourquoi suis je reste
There are always good reasons to seek this kind of content. I intensely disliked a lot of the writing where using technological words were correct, they slowed down the pace and were also irritating. Altgough I personally knew "those words" I just felt that the words were used as self gratifying by the writer and felt researched in a dictionary. On the positive side, I did learn a few things.
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