Listen free for 30 days
-
Równowaga emocjonalna. [Emotional Balance]
- Jak przestac wchodzic w stany depresyjne i umartwiac sie? (Mindfulness: trening uwaznosci. cz. 2) [How to Stop Being Depressed and Mortifying Yourself? (Mindfulness: Mindfulness Training, Part 2]
- Narrated by: dr Renata Zarzycka
- Length: 56 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $7.07
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
W slowie „umartwianie” czy tez „zamartwianie” jest ukryty szczególny termin niosacy energie samounicestwienia, którego leksemem jest wyraz „”martwy”. Slowo to ma wielorakie znaczenie. Moze oznaczac tego, który juz umarl, moze tez oznaczac kogos, kto wylaczyl sie z aktywnego zycia, „zepsul sie” np. w nauce szkolnej lub w pracy, albo tego, kto juz „nie dziala” aktywnie w jakis przestrzeni. Jakkolwiek to ujmiemy, kazde z tych znaczen niesie negatywna energie sugerujaca wygaszanie dzialania, „zamrazanie” aktywnosci, realizacji swoich marzen, kroczenia droga do celu. Jednym slowem „zamrazanie” zycia, stanie w miejscu, tkwienie w przeszlosci a tym samym zatracanie siebie, zamiast poszukiwac sposobów pozytywnych rozwiazan. W ten sposób, tracac nadzieje i wiare w polepszenie sie sytuacji, ludzie zapadaja na coraz to powazniejsze dolegliwosci, zwane chorobami psychosomatycznymi.
Kiedy czujemy sie zle, sciska nas w watrobie badz w zoladku, boli nas glowa, serce, plecy, stawy, miesnie, mamy dusznosci i nie mozemy spac w nocy, mamy problem z rozstrojonym ukladem pokarmowym, a z badan lekarskich jasno wynika, iz wszystkie wyniki sa w normie. W takich przypadkach, z duzym prawdopodobienstwem mozna stwierdzic, ze cierpimy na tzw. zaburzenia psychosomatyczne. Trudnosci w uzdrawianiu chorób psychosomatycznych wynikaja z niedobory specjalistów medycyny holistycznej (zaledwie tylko kilku praktyków w Polsce). Najlepiej jest skorzystac z konsultacji u terapeuty pracujacego w nurcie dyscypliny naukowej PsychoNeuroImmunologia, pracujacego:
- w przestrzeni fizycznej (cialo) w polaczeniu w medycyna naturalna, dieta przodków i suplementacja;
- w przestrzeni psychicznej (umysl - mysli) w polaczeniu z metodami coachingowymi i z psychoterapii;
- w przestrzeni duchowej (emocje) w przestrzeni Spiritual coaching oraz w parapsychologii.
Mindfulness, czyli trening uwaznosci, to seria wielu wykladów nagranych na zywo LIVE's w 2020 roku, której celem bylo niesienie pomocy ludziom.
Please note: This audiobook is in Polish.
More from the same
Author:
- Dobrostan. Stan Umyslu. Uzdrowienie slabosci i uporzadkowanie zycia. Stan Spokoju i Szczescia [Well-Being. State of Mind. Healing Weakness and Putting Life in Order. A State of Peace and Happiness]
- C'EST LA VIE! Zyciowa ukladanka. Wszystko, co sie dzieje jest po cos. To, co sie wydarza ma gleboki sens [C’est la Vie! Life’s Puzzle. Everything That Happens Is for a Reason. What Is Happening Has a Deep Meaning]
- Samouzdrawianie. Od choroby do zdrowia. Rozpusc lek konwertowany na fizyczne dolegliwosci. Recepta na zdrowie [Self-Healing. From Illness to Health. Dissolve Drug Converted to Physical Ailments. A Recipe for Health]
Narrator:
- Dobrostan. Stan Umyslu. Uzdrowienie slabosci i uporzadkowanie zycia. Stan Spokoju i Szczescia [Well-Being. State of Mind. Healing Weakness and Putting Life in Order. A State of Peace and Happiness]
- C'EST LA VIE! Zyciowa ukladanka. Wszystko, co sie dzieje jest po cos. To, co sie wydarza ma gleboki sens [C’est la Vie! Life’s Puzzle. Everything That Happens Is for a Reason. What Is Happening Has a Deep Meaning]
- Samouzdrawianie. Od choroby do zdrowia. Rozpusc lek konwertowany na fizyczne dolegliwosci. Recepta na zdrowie [Self-Healing. From Illness to Health. Dissolve Drug Converted to Physical Ailments. A Recipe for Health]
Love Books? You'll Love Audible.
Transform your day
Replace endless scrolling with endless listening. Chores can be fun.
Listen everywhere
Download titles to listen offline, wherever you are in the world.
Carry your entire Library
Your stories go where you go. Audiobooks don’t weigh a thing.
Listen and learn
Discover stories that can change your mind, your well-being, and your life.
Reach your reading goals
You can’t turn pages while you drive—but you can press play.
Find your niche
WIth thousands of titles to explore, there’s something for everyone.