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Trauma and Memory
- Brain and Body in a Search for the Living Past: A Practical Guide for Understanding and Working with Traumatic Memory
- Written by: Peter A. Levine Ph.D., Bessel A. van der Kolk M.D.
- Narrated by: Rick Adamson
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In Trauma and Memory, best-selling author Dr. Peter Levine (creator of the Somatic Experiencing approach) tackles one of the most difficult and controversial questions of PTSD/trauma therapy: Can we trust our memories? While some argue that traumatic memories are unreliable and not useful, others insist that we absolutely must rely on memory to make sense of past experience. Dr. Levine suggests that there are elements of truth in both camps.
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Excellent
- By Ian McDonald on 2018-11-11
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Trauma and Memory
- Brain and Body in a Search for the Living Past: A Practical Guide for Understanding and Working with Traumatic Memory
- Narrated by: Rick Adamson
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Release date: 2017-08-22
- Language: English
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Widen the Window
- Training Your Brain and Body to Thrive During Stress and Recover from Trauma
- Written by: Elizabeth A. Stanley, Bessel van der Kolk - foreword
- Narrated by: Elizabeth A. Stanley, Fred Sanders
- Length: 19 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Stress is our internal response to an experience that our brain perceives as threatening or challenging. Trauma is our response to an experience in which we feel powerless or lacking agency. Until now, researchers have treated these conditions as different, but they actually lie along a continuum. Dr. Elizabeth Stanley explains the significance of this continuum, how it affects our resilience in the face of challenge, and why an event that's stressful for one person can be traumatizing for another.
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wonderful resource for life resiliency
- By Catherine Harding on 2021-05-15
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Widen the Window
- Training Your Brain and Body to Thrive During Stress and Recover from Trauma
- Narrated by: Elizabeth A. Stanley, Fred Sanders
- Length: 19 hrs and 1 min
- Release date: 2019-09-24
- Language: English
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Concentration
- Staying Focused in Times of Distraction
- Written by: Stefan Van der Stigchel, Danny Guinan - translator
- Narrated by: Perry Daniels
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
We are in the midst of an attention crisis - caused in large part by our smartphones. There's a constant stream of information that we are powerless to withstand because it shows up in our notifications. More and more of us are finding it harder and harder to concentrate. The good news, attention expert Stefan Van der Stigchel reports, is that we now know more about brain and behavior than ever before, and he draws on the latest scientific findings in his account of concentration.
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Concentration
- Staying Focused in Times of Distraction
- Narrated by: Perry Daniels
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Release date: 2020-08-18
- Language: English
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Beyond Order - Jenseits der Ordnung
- 12 weitere Regeln für das Leben
- Written by: Jordan B. Peterson
- Narrated by: Peter Wolter
- Length: 14 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit seinem internationalen Bestseller "12 Rules for Life" half Professor Jordan B. Peterson als Psychologe und gefeierter Professor an der Harvard University Millionen von Menschen, Ordnung in das Chaos ihres Lebens zu bringen. In "Beyond Order - Jenseits der Ordnung" konzentriert er sich auf die Gefahr die von zu viel Struktur ausgeht. Er liefert zwölf weitere lebensrettende Prinzipien, die helfen unserem ewigen Wunsch, die Welt zu ordnen zu widerstehen. Denn ein Übermaß an Ordnung fordert unweigerlich seinen Tribut: sie lässt uns bis zur Unterwerfung versteinern.
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Beyond Order - Jenseits der Ordnung
- 12 weitere Regeln für das Leben
- Narrated by: Peter Wolter
- Length: 14 hrs and 17 mins
- Release date: 2021-11-24
- Language: German
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Das Gesetz der Resonanz
- Written by: Pierre Franckh
- Narrated by: Pierre Franckh, Michaela Merten
- Length: 1 hr and 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie sehnen sich nach vielen glückerfüllten Momenten, die Ihnen bisher unerreichbar schienen. Sie möchten Anteil haben am unendlichen Reichtum des Universums und im Einklang mit ihm sein. Jetzt ist die Zeit gekommen, eines der wahren, weisen Geheimnisse des Lebens zu ergründen: Sie können nur das in Ihr Leben ziehen, womit Sie sich in Resonanz befinden - also jenes, das auf der gleichen energetischen Ebene schwingt wie Sie selbst.
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Das Gesetz der Resonanz
- Narrated by: Pierre Franckh, Michaela Merten
- Length: 1 hr and 44 mins
- Release date: 2020-06-16
- Language: German
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Der Weg des Siegers
- Erfolg, mentale Stärke und innere Freiheit mit den geistigen Prinzipien asiatischer Kampfkunst
- Written by: Ronny Schönig
- Narrated by: Philipp Oehme
- Length: 7 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Geistige Stärke, nachhaltiger Erfolg und tiefe Zufriedenheit sind eine Frage der inneren Haltung – und diese kann man verändern! Wie das gelingt, wird wohl nirgendwo so klar dargelegt wie in den geistigen Prinzipien der asiatischen Kampfkünste. Ronny Schönig, praktizierender Buddhist und ehemaliger Nationaltrainer in Kick- und Thaiboxen, erschließt diese Erfolgsstrategien der Shaolin-Mönche, Samurai & Co. für den westlichen Alltag.
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Der Weg des Siegers
- Erfolg, mentale Stärke und innere Freiheit mit den geistigen Prinzipien asiatischer Kampfkunst
- Narrated by: Philipp Oehme
- Length: 7 hrs and 18 mins
- Release date: 2023-03-29
- Language: German
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O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- Written by: Bessel Van Der Kolk MD
- Narrated by: Sidney Ferreira
- Length: 18 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
O trauma é um dos grandes problemas de saúde pública atual, afetando não apenas sobreviventes de guerras e desastres naturais, como vítimas de violência doméstica, crimes urbanos, agressões, maus-tratos, abuso sexual, abandono e negligência. Um dos principais especialistas no assunto, o Dr. Van Der Kolk mostra como o trauma reformula o funcionamento do corpo e do cérebro, comprometendo a capacidade das vítimas de ter prazer, de criar laços saudáveis, confiar nos outros e se sentirem seguras.
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O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- Narrated by: Sidney Ferreira
- Length: 18 hrs and 6 mins
- Release date: 2022-03-18
- Language: Portuguese
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Die 10 Gesetze der Shaolin - Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge
- Written by: Wan Li
- Narrated by: Freerk Reeder
- Length: 6 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spektakuläre Kung-Fu-Szenen aus legendären Hollywood-Filmen. Doch dieses Bild kratzt nur an der Oberfläche, denn dahinter steht eine jahrhundertealte Lebensphilosophie, die auch in Ihrem Alltag Bedeutung haben kann – also tauchen Sie mit diesem Buch ein in die geheimnisvolle Welt des Shaolin-Ordens!
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Die 10 Gesetze der Shaolin - Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge
- Narrated by: Freerk Reeder
- Length: 6 hrs and 47 mins
- Release date: 2023-11-20
- Language: German
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Die Gesetze der Gewinner
- Written by: Bodo Schäfer
- Narrated by: Bodo Schäfer
- Length: 6 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit dieser Hörbuchversion des Bestsellers "Die Gesetze der Gewinner" erfährst Du in 30 "Coaching-Einheiten" die Grundsätze für ein erfolgreiches und erfülltes Leben - im Auto, zu Hause oder entspannt im Urlaub. Bodo Schäfer hat Jahrtausende alte Weisheiten und Erfolgsstrategien zusammengetragen und in die heutige Zeit übersetzt. "Die Gesetze der Gewinner" bezeichnet er selbst als sein Lebenswerk. Du erfährst die entscheidenden Strategien, mit denen Du in allen Lebensbereichen ehrgeizige Ziele erreichen kannst.
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Die Gesetze der Gewinner
- Narrated by: Bodo Schäfer
- Length: 6 hrs and 16 mins
- Release date: 2021-05-20
- Language: German
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Written by: Stefanie Stahl
- Narrated by: Nina West
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Narrated by: Nina West
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Release date: 2016-04-11
- Language: German
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Dinero Feliz
- Riqueza Ética y Consciente
- Written by: Raimon Samsó
- Narrated by: Alfonso Sales
- Length: 5 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Una visión espiritual de la riqueza que hace prosperar. Que haya problemas económicos no significa que no exista una solución, solo que no está disponible en el actual nivel de conciencia. ¿Quieres descubrir a qué nivel de conciencia no existen los problemas de dinero? Es hora de comprender que la economía y la ética no están reñidas. Muchas personas han renunciado a la prosperidad -a tener su propio negocio o a ingresar más dinero- porque piensan que eso les impediría ser buenas personas, espirituales y éticas. Pero ser próspero no se contradice con llevar una vida de valores y consciente.
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Dinero Feliz
- Riqueza Ética y Consciente
- Narrated by: Alfonso Sales
- Length: 5 hrs and 6 mins
- Release date: 2024-01-31
- Language: Spanish
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Life Force
- Steigern Sie Ihre Energie, Kraft, Vitalität, Lebensdauer und Leistungsfähigkeit mit den neuesten Durchbrüchen der Gesundheitsforschung
- Written by: Tony Robbins, Peter Diamandis, Robert Hariri
- Narrated by: Michael J. Diekmann
- Length: 29 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was wäre, wenn es wissenschaftliche Lösungen gäbe, die Ihre tiefsten Ängste vor einer Krankheit, einer lebensbedrohlichen Diagnose oder den Auswirkungen des Alterns auslöschen könnten? Life Force zeigt Ihnen, wie Sie jeden Tag mit mehr Energie, einem starken Immunsystem und dem Know-how aufwachen können, um Ihre biologische Uhr zurückzudrehen. Dieses Buch ist für jeden geeignet, vom Hochleistungssportler über den Durchschnittsmenschen, der seine Energie und Kraft steigern möchte, bis hin zu Menschen, die Heilung suchen.
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Life Force
- Steigern Sie Ihre Energie, Kraft, Vitalität, Lebensdauer und Leistungsfähigkeit mit den neuesten Durchbrüchen der Gesundheitsforschung
- Narrated by: Michael J. Diekmann
- Length: 29 hrs and 19 mins
- Release date: 2023-04-12
- Language: German
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Der Alchimist
- Written by: Dr. Joe Dispenza
- Narrated by: Marlon Rosenthal
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Diese Meditation unterstützt die Übenden darin, zum Alchemisten zu werden – kraftvolle Veränderungen im eigenen Leben zu bewirken. Als der Alchemist setzen wir Energie frei und führen Veränderungen herbei – wandeln Herausforderungen und Probleme in Lösungen um; verwandeln niedere Elemente in Erfahrungen der Erleuchtung; verwandeln eine alte Existenz... in neues Leben.
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Der Alchimist
- Narrated by: Marlon Rosenthal
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 2024-03-19
- Language: German
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Der perfekte Verführer
- Written by: Oliver Kuhn
- Narrated by: Johannes Steck
- Length: 5 hrs and 9 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Es ist das größte Experiment der Welt. Hunderttausende Männer haben sich weltweit zu einer verschworenen Gemeinschaft zusammengeschlossen. Ihr Ziel: Das letzte große Geheimnis zu enträtseln: Wie können Männer schöne Frauen erobern?
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Der perfekte Verführer
- Narrated by: Johannes Steck
- Length: 5 hrs and 9 mins
- Release date: 2007-06-20
- Language: German
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Kleine Schritte, große Wirkung. Der Coaching-Podcast: Staffel 3
- Written by: Kleine Schritte große Wirkung. Der Coaching-Podcast, Miriam Junge, Teresa Sickert
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Du fühlst dich überfordert und kraftlos? Du kannst dich nur schlecht entspannen? Die Psychotherapeutin Miriam Junge und die Journalistin Teresa Sickert widmen sich in der aktuellen Staffel von "Kleine Schritte, Große Wirkung" deinen Bedürfnissen. In fünf Folgen lernst du zu erkennen, was dir wirklich gut tut und wie du deine Bedürfnisse im Alltag regelmäßig achtest. Stress adé, Ausgeglichenheit hallo! In diesem Podcast zeigen wir dir, wie du deine Bedürfnisse erkennst und achtest.
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Feel-Good Productivity. Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
- Written by: Ali Abdaal
- Narrated by: Timo Fakhravar
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen! Ist Produktivität einfach nur Disziplin und harte Arbeit? Muss der Weg zum Erfolg immer mühsam sein oder sogar frustrierend? Nein, sagt Dr. Ali Abdaal, ganz im Gegenteil. Der Experte für Produktivität zeigt eindrucksvoll und wissenschaftlich fundiert, dass der Erfolg sich vor allem dann einstellt, wenn wir uns gut fühlen. Mithilfe von Tools und Übungen können wir lernen, unsere Aufgaben spielerisch und mit Freude zu erledigen, und so ganz entspannt unsere persönlichen Ziele erreichen.
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Feel-Good Productivity. Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
- Narrated by: Timo Fakhravar
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Release date: 2024-01-10
- Language: German
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Der kleine Buddha und die Sehnsucht nach Frieden
- Written by: Claus Mikosch
- Narrated by: Leonard Hohm
- Length: 3 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Im sechsten Band der erfolgreichen Reihe macht sich der kleine Buddha viele Gedanken um das Thema Frieden. Anders als sonst bricht er diesmal nicht zu einer großen Reise auf, sondern erkundet seine Nachbarschaft, macht kleinere Ausflüge und bekommt viel Besuch unter seinem großen alten Bodhi-Baum. Statt den Frieden in der Ferne zu suchen, sieht er sich im Hier und Jetzt um und versucht Antworten zu finden auf die drängendsten Fragen.
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Der kleine Buddha und die Sehnsucht nach Frieden
- Narrated by: Leonard Hohm
- Series: Der kleine Buddha
- Length: 3 hrs and 27 mins
- Release date: 2023-12-01
- Language: German
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Written by: James Clear
- Narrated by: Oliver Brod
- Length: 7 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"! Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Narrated by: Oliver Brod
- Length: 7 hrs and 52 mins
- Release date: 2020-05-05
- Language: German
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12 Rules For Life
- Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt
- Written by: Jordan B. Peterson, Marcus Ingendaay, Michael Müller
- Narrated by: Thomas Loibl
- Length: 17 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie können wir in der modernen Welt überleben? Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Doch was bitte erklärt uns das Nervensystem eines Hummers über unsere Erfolgschancen im Leben? Dr. Peterson diskutiert Begriffe wie Disziplin, Freiheit, Abenteuer und Verantwortung und kondensiert Wahrheit und Weisheit der Welt in 12 praktischen Lebensregeln. "12 Rules For Life" erschüttert die Grundannahmen von moderner Wissenschaft, Glauben und menschlicher Natur. Dieses Hörbuch verändert Ihr Leben garantiert!
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12 Rules For Life
- Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt
- Narrated by: Thomas Loibl
- Length: 17 hrs and 27 mins
- Release date: 2018-10-26
- Language: German
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The Diary of a CEO – Die Entdeckung des Erfolgs
- 33 Gesetze für Leben und Arbeit
- Written by: Steven Bartlett
- Narrated by: Thomas Dehler
- Length: 9 hrs and 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In diesem Hörbuch geht es nicht um Strategie. Strategien ändern sich wie das Wetter. Hier geht es um etwas viel Dauerhafteres: um die 33 fundamentalen Gesetze des Lebens und der Arbeit, die auch in 100 Jahren noch gültig sein werden. Die Gesetze, die darüber entscheiden, ob Sie große Dinge verwirklichen und selbst zu einer großartigen Persönlichkeit werden. Ganz egal, in welcher Branche Sie sind oder in welcher Position. Die 33 Gesetze beruhen auf Erkenntnissen aus der Psychologie, den Naturwissenschaften und jahrhundertelanger Forschung.
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The Diary of a CEO – Die Entdeckung des Erfolgs
- 33 Gesetze für Leben und Arbeit
- Narrated by: Thomas Dehler
- Length: 9 hrs and 10 mins
- Release date: 2024-03-20
- Language: German
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