Polyvagal Theory and Exercises
The Best Fiction Podcasts for Listeners Who Love a Good Story
You can’t beat a good story. Luckily, humans are great at storytelling, and the best fiction podcasts are all the proof that the modern listener requires. Get the popcorn ready; it’s storytime.
Top ventes
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Vagus Nerve Reset Workbook
- A Step-by-Step Guide to Soothe Anxiety, Heal from Trauma, and Befriend Your Nervous System
- Auteur(s): Casey J. Bennett
- Narrateur(s): Susan Prater
- Durée: 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Vagus Nerve Reset Workbook is a practical, science-backed guide to calm anxiety, release stored trauma, and restore balance.
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Vagus Nerve Reset Workbook
- A Step-by-Step Guide to Soothe Anxiety, Heal from Trauma, and Befriend Your Nervous System
- Narrateur(s): Susan Prater
- Durée: 3 h et 20 min
- Date de publication: 2025-11-20
- Langue: Anglais
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Somatic Therapy Workbook 5 in 1
- Your Essential Guide to Trauma Healing, Nervous System Regulation, PTSD Recovery and Vagus Nerve Reset for a Calmer, Healthier You: A Beginner's Complete Somatic Tool
- Auteur(s): Casey J. Bennett
- Narrateur(s): Susan Prater
- Durée: 6 h et 58 min
- Version intégrale
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Struggling with trauma, anxiety, or chronic stress? You’re not alone—and healing is possible. This all-in-one guide helps you release emotional and physical pain using the power of somatic therapy.
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Somatic Therapy Workbook 5 in 1
- Your Essential Guide to Trauma Healing, Nervous System Regulation, PTSD Recovery and Vagus Nerve Reset for a Calmer, Healthier You: A Beginner's Complete Somatic Tool
- Narrateur(s): Susan Prater
- Durée: 6 h et 58 min
- Date de publication: 2025-08-15
- Langue: Anglais
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Polyvagal Theory and Exercises
- A Complete Guide to Nervous System Healing, Trauma Recovery and Vagus Nerve Stimulation
- Auteur(s): Casey J. Bennett
- Narrateur(s): Susan Prater
- Durée: 4 h et 16 min
- Version intégrale
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A practical 2 in 1 guide to vagus nerve activation and nervous system regulation. If you often feel overwhelmed, struggle to relax, or feel stuck in survival mode, this audiobook offers a clear roadmap to support self regulation and emotional resilience.
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Polyvagal Theory and Exercises
- A Complete Guide to Nervous System Healing, Trauma Recovery and Vagus Nerve Stimulation
- Narrateur(s): Susan Prater
- Durée: 4 h et 16 min
- Date de publication: 2025-11-03
- Langue: Anglais
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