Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way
The Best Fiction Podcasts for Listeners Who Love a Good Story
You can’t beat a good story. Luckily, humans are great at storytelling, and the best fiction podcasts are all the proof that the modern listener requires. Get the popcorn ready; it’s storytime.
Top ventes
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Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 25 min
- Production originale
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Performance1
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Histoire1
Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way encourages a change of perspective....
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Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt the Mindfulness Way
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2015-01-26
- Langue: Anglais
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Revise and Remember
- Store and Recall Learned Information
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 1 h et 1 min
- Production originale
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Histoire2
Expert hypnotherapist and former teacher Lynda Hudson has created four self-hypnosis sessions to help you develop your inner focus and use your brain to its full potential....
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Revise and Remember
- Store and Recall Learned Information
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 1 h et 1 min
- Date de publication: 2013-03-30
- Langue: Anglais
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Pre-Surgery and Healing
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 43 min
- Production originale
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Histoire0
Are you FACING OR ALREADY RECOVERING FROM SURGERY....
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Pre-Surgery and Healing
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2006-10-16
- Langue: Anglais
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Build Your Self Esteem
- Let Go of Anxiety and Build Self Esteem for 6-9 Year Olds
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 22 min
- Version intégrale
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Histoire1
Does your child seem to be LACKING IN CONFIDENCE AND SELF ESTEEM....
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Build Your Self Esteem
- Let Go of Anxiety and Build Self Esteem for 6-9 Year Olds
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2008-11-21
- Langue: Anglais
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Good Morning
- End the Misery of Bedwetting for 10-15 Year Olds
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 29 min
- Version intégrale
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Histoire0
Is your 10 to 15 year old still wetting the bed? Don’t despair....
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Good Morning
- End the Misery of Bedwetting for 10-15 Year Olds
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2008-11-21
- Langue: Anglais
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Improve your Confidence
- Build Confidence and Raise Self-esteem
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 29 min
- Production originale
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Histoire0
Does your child hang back, not through lack of ability but through lack of confidence....
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Improve your Confidence
- Build Confidence and Raise Self-esteem
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2006-10-16
- Langue: Anglais
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Get a Good Night's Sleep
- Sleep Well
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 41 min
- Version intégrale
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Histoire0
Are you having problems going to sleep or staying asleep? Why not try this self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers designed to encourage natural, comfortable rest and sleep.....
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Get a Good Night's Sleep
- Sleep Well
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2009-11-23
- Langue: Anglais
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Vocal Tics and Bodily Twitches
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 35 min
- Production originale
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Does your child suffer from unwanted vocal or motor tics....
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Vocal Tics and Bodily Twitches
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 35 min
- Date de publication: 2006-10-17
- Langue: Anglais
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Prepare for Your Operation (Children 8-14 Years)
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Durée: 27 min
- Production originale
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Is your child soon to undergo an operation or medical procedure in hospital or a medical centre....
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Prepare for Your Operation (Children 8-14 Years)
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2007-04-26
- Langue: Anglais
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Purely Relaxation
- Relax Your Body, Calm Your Mind
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 30 min
- Production originale
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Histoire0
Are you one of those people who would love to relax but don’t know how to do it, or are always on the go, or your life is too stressful? You can discover that learning the life-long skill of relaxing is both easy and delightful....
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Purely Relaxation
- Relax Your Body, Calm Your Mind
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 30 min
- Date de publication: 2007-09-20
- Langue: Anglais
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Boost Your Self Esteem
- Boost Your Self-Esteem for 10-15 Year Olds
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 22 min
- Version intégrale
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Histoire0
Is your child being held back by a lack of self esteem and confidence....
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Boost Your Self Esteem
- Boost Your Self-Esteem for 10-15 Year Olds
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2008-11-21
- Langue: Anglais
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Let Go of Anxiety
- Let Go of Anxiety for Children 10-15 Years
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 22 min
- Version intégrale
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Histoire0
Does your 10-15 year old have a tendency to be overly worried and anxious....
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Let Go of Anxiety
- Let Go of Anxiety for Children 10-15 Years
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2008-11-21
- Langue: Anglais
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Fly With Confidence
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 42 min
- Production originale
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This is a self-help hypnotherapy recording for adults and teenagers. Use on the aircraft after take-off, when you are normally allowed to use electronic devices....
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Fly With Confidence
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2006-10-16
- Langue: Anglais
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Manage Your Diabetes
- Cope with Lifestyle Changes
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 24 min
- Version intégrale
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Performance0
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Histoire0
Are you feeling a little overwhelmed having been given a diagnosis of diabetes? This self-help hypnotherapy download for adults may be of help in your managing the condition calmly and confidently at all levels; emotionally, physically and practically....
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Manage Your Diabetes
- Cope with Lifestyle Changes
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2011-04-26
- Langue: Anglais
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Come Up from Depression
- Lift Your Spirits
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 27 min
- Version intégrale
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Performance0
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Histoire0
Are you feeling down, dejected and a bit depressed? This gentle and relaxing self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be just what you are looking for....
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Come Up from Depression
- Lift Your Spirits
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2015-02-09
- Langue: Anglais
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Be Assertive
- Build Your Self Esteem and Assertive Beliefs
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 25 min
- Production originale
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Histoire0
Do you find yourself always putting other people’s needs in front of your own or hang back from stating your opinion? Then this self-help hypnotherapy download for adults is for you....
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Be Assertive
- Build Your Self Esteem and Assertive Beliefs
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2007-06-19
- Langue: Anglais
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Rest and Sleep
- A Meditation for Children Aged 8 Years and Above
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 21 min
- Production originale
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Designed for children aged eight years and above, this hypnotherapy session uses powerful visualisation techniques to help your child relax and to paint away worrying thoughts into a passing cloud....
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Rest and Sleep
- A Meditation for Children Aged 8 Years and Above
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2006-10-16
- Langue: Anglais
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Lose Weight
- Hypnotherapy for Adults and Older Teenagers
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 46 min
- Production originale
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Are you struggling to lose weight and keep your eating habits under control? This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be just what you’re looking for....
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Lose Weight
- Hypnotherapy for Adults and Older Teenagers
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2006-10-16
- Langue: Anglais
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Manage Your IBS
- Four Self-Help Sessions to Calm Irritable Bowel Syndrome
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 1 h et 12 min
- Production originale
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Do you suffer from irritable bowel syndrome, often referred to as IBS? Are you looking for a safe and natural way to relieve the symptoms of the condition? If so, you will surely be interested to hear that studies have shown how hypnotherapy can be effective as a treatment for IBS....
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Manage Your IBS
- Four Self-Help Sessions to Calm Irritable Bowel Syndrome
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2012-01-18
- Langue: Anglais
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Learn Self-Hypnosis
- Discover the Power Within
- Auteur(s): Lynda Hudson
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 33 min
- Production originale
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Histoire0
This self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers will teach you the powerful technique of self-hypnosis that can give you ultimate control of your life....
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Learn Self-Hypnosis
- Discover the Power Within
- Narrateur(s): Lynda Hudson
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2013-03-30
- Langue: Anglais
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7,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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