Fall Asleep, Stay Asleep
The Best Fiction Podcasts for Listeners Who Love a Good Story
You can’t beat a good story. Luckily, humans are great at storytelling, and the best fiction podcasts are all the proof that the modern listener requires. Get the popcorn ready; it’s storytime.
Top ventes
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Preparing for Childbirth
- Guided Imagery Exercises to Ease Labor & Delivery
- Auteur(s): MD Martin Rossman
- Narrateur(s): MD Martin Rossman
- Durée: 1 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global1
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A woman's body is perfectly designed to bring a baby into this world, teaches Dr. Martin L. Rossman, and women who prepare themselves for childbirth experience shorter labors, less discomfort, and fewer complications. On Preparing for Childbirth, Dr. Rossman, a leading expert in therapeutic...
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what i needed to hear
- Écrit par Areeg le 2020-09-14
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Preparing for Childbirth
- Guided Imagery Exercises to Ease Labor & Delivery
- Narrateur(s): MD Martin Rossman
- Durée: 1 h et 18 min
- Date de publication: 2015-11-05
- Langue: Anglais
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Fall Asleep, Stay Asleep
- Relax into Sleep, Sleep Through the Night, and Awaken Refreshed
- Auteur(s): MD Martin Rossman
- Narrateur(s): MD Martin Rossman
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Insomnia is a problem for nearly 30 percent of adults today, most often caused by poor sleep habits and tension. This audio program was recently shown in clinical trials to significantly help listeners fall asleep faster, improve sleep duration by an average of 42 minutes, and reduce the amount...
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Fall Asleep, Stay Asleep
- Relax into Sleep, Sleep Through the Night, and Awaken Refreshed
- Narrateur(s): MD Martin Rossman
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2010-04-14
- Langue: Anglais
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Stress Relief
- Relax the Body and Calm the Mind, Restore Balance, and Resolve Difficult Emotions
- Auteur(s): MD Martin Rossman
- Narrateur(s): MD Martin Rossman
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Course objectives: Discuss the differences between type 1 and type 2 stress. Assess personal stress levels through body awareness and numeric scale. Utilize abdominal breathing methods to cultivate relaxation and stress reduction. Practice guided relaxation through an awareness...
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Stress Relief
- Relax the Body and Calm the Mind, Restore Balance, and Resolve Difficult Emotions
- Narrateur(s): MD Martin Rossman
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2010-04-14
- Langue: Anglais
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