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The Five Keys to Mindful Communication
- Using Deep Listening and Mindful Speech to Strengthen Relationships, Heal Conflicts, and Accomplish Your Goals
- Auteur(s): Susan Gillis Chapman
- Narrateur(s): Gabra Zackman
- Durée: 6 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global124
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Performance102
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Histoire100
Susan Chapman, a marriage and family therapist and a longtime meditation teacher, explains how mindfulness can be brought to bear in the way we speak and listen to each other....
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A Gem wrapped in Mindless Verbosity
- Écrit par Vacant Thought le 2020-11-17
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21. The Five Keys to Mindful Communication
- Using Deep Listening and Mindful Speech to Strengthen Relationships, Heal Conflicts, and Accomplish Your Goals
- Narrateur(s): Gabra Zackman
- Durée: 6 h et 38 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
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How to Survive Menopause
- Auteur(s): Samantha Bee
- Narrateur(s): Samantha Bee
- Durée: 1 h et 9 min
- Production originale
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Au global14
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Performance12
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Histoire12
Samantha Bee wants to talk about menopause. Okay, she actually doesn’t want to, but she must. Half of the world’s population will spend one third of their lives in it, yet it’s been completely shrouded in secrecy—until now.
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Great way to open up the conversation
- Écrit par Kara le 2025-11-07
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22. How to Survive Menopause
- Narrateur(s): Samantha Bee
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2025-03-06
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 21 min
- Production originale
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Au global6
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Performance5
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Histoire5
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity....
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yikes at 8:20
- Écrit par ilikewinter le 2025-11-12
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23. Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 19 min
- Production originale
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Au global3
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Performance3
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Histoire3
333 Hertz disrupts negative thought patterns and clears mental fog. This sound meditation is ideal for those who find themselves stuck in a cycle of overthinking or dwelling on negativity.
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It actually worked for me😊😊
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-05-16
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24. Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 19 min
- Date de publication: 2025-01-23
- Langue: Anglais
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Slow Down: How Doing Nothing Makes Us Better Humans
- Auteur(s): Constance Kassor, The Great Courses
- Narrateur(s): Constance Kassor
- Durée: 2 h et 48 min
- Production originale
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Au global5
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Performance4
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Histoire4
In the nine lectures of Slow Down: How Doing Nothing Makes Us Better Humans, Constance Kassor, of Lawrence University in Wisconsin, shows you how to do what so many of us desperately need: Take a step back, reassess your priorities, and take some time for yourself.
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Enjoyed story and performance.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-07-03
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25. Slow Down: How Doing Nothing Makes Us Better Humans
- Narrateur(s): Constance Kassor
- Durée: 2 h et 48 min
- Date de publication: 2025-06-05
- Langue: Anglais
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This Is Your Brain on Depression
- Creating Your Path to Getting Better
- Auteur(s): Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Narrateur(s): Erin Bennett
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global60
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Performance48
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Histoire48
People who have never been depressed have no idea what it's like. And people who have know all too well how tough depression can be to live with. Dr. Faith explains the brain science behind depression, complete with Zuul references, and talks you through the different options out there....
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Depressed
- Écrit par Tanya le 2022-08-14
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26. This Is Your Brain on Depression
- Creating Your Path to Getting Better
- Narrateur(s): Erin Bennett
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2018-12-04
- Langue: Anglais
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The Sleeping World: Coastal Foraging with a Brown Bear
- Auteur(s): Mumble Media, Audible Sleep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Durée: 57 min
- Production originale
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Au global7
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Performance7
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Histoire7
Brown bears lead deeply cyclical lives. They need to gain sometimes hundreds of pounds during the warmer months to prepare for winter hibernation, a lifestyle that brings them into frequent contact with many other species’ cycles.
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Beautiful voice
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-07-26
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27. The Sleeping World: Coastal Foraging with a Brown Bear
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Série: The Sleeping World
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2025-04-03
- Langue: Anglais
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Rewire the Loop
- Break Addictive Thought Patterns and Reclaim Focus
- Auteur(s): Zach Apple
- Narrateur(s): Lena Hibala
- Durée: 1 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global3
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Performance3
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Histoire3
Rewire the Loop is a guide for anyone trapped in negative thought cycles, anxiety spirals, or emotional habits that sabotage peace of mind. This audiobook equips you with neuroscience-backed tools and practical strategies to break the loop and reset your mental habits for clarity, calm, and control.
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Motivating and simple
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-09-15
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28. Rewire the Loop
- Break Addictive Thought Patterns and Reclaim Focus
- Narrateur(s): Lena Hibala
- Durée: 1 h et 20 min
- Date de publication: 2025-08-18
- Langue: Anglais
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Rabid
- A Cultural History of the World’s Most Diabolical Virus
- Auteur(s): Bill Wasik, Monica Murphy
- Narrateur(s): Johnny Heller
- Durée: 8 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global55
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Performance50
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Histoire50
A fresh, fascinating, and often wildly entertaining look at one of mankind’s oldest and most fearsome foes....
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Hell of a narrator.
- Écrit par GDS le 2020-08-21
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29. Rabid
- A Cultural History of the World’s Most Diabolical Virus
- Narrateur(s): Johnny Heller
- Durée: 8 h et 8 min
- Date de publication: 2012-07-19
- Langue: Anglais
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Embrace Discomfort
- Lean Into Challenge to Improve Your Life
- Auteur(s): Michael Easter
- Narrateur(s): Michael Easter
- Durée: 4 h et 31 min
- Production originale
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Au global3
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Performance3
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Histoire3
In Embrace Discomfort, Michael Easter seeks out off-the-grid visionaries, disruptive genius researchers, and mind-body conditioning trailblazers who are unlocking the life-enhancing secrets of a counterintuitive solution: discomfort.
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Inspiring Chats on Stepping Out of Your Comfort Zone
- Écrit par Jodi B le 2025-04-27
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30. Embrace Discomfort
- Lean Into Challenge to Improve Your Life
- Narrateur(s): Michael Easter
- Durée: 4 h et 31 min
- Date de publication: 2025-04-24
- Langue: Anglais
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The Sleeping World: Water Dancing with a Platypus
- Auteur(s): Mumble Media, Audible Sleep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Durée: 50 min
- Production originale
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Au global3
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Performance2
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Histoire2
Platypuses are mammals unlike any other on earth. They lay eggs, ooze milk through their skin, and can sense electricity. In this episode, we travel with a platypus as he moves through his nightly routine on the island of Tasmania.
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Amazing narration
- Écrit par Christine le 2025-04-03
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31. The Sleeping World: Water Dancing with a Platypus
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Série: The Sleeping World
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2025-03-20
- Langue: Anglais
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Brown Noise
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Production originale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Tune out the world with brown noise. Brown noise can promote relaxation, improve focus and sleep quality by blocking external sounds through its roaring sound frequencies. This 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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32. Brown Noise
- Narrateur(s): Audible Sleep
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-02-27
- Langue: Anglais
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Sommeil magique. Relaxation guidée imagée pour adultes
- Auteur(s): Mireille Godbout
- Narrateur(s): Mireille Godbout
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global16
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Performance15
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Histoire15
Paroles douces, musique d'ange... Le parfait complément pour une vraie relaxation. Première partie : des étirements graduels vous aideront à...
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Fonctionne vraiment bien
- Écrit par Stéphany le 2022-02-21
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33. Sommeil magique. Relaxation guidée imagée pour adultes
- Narrateur(s): Mireille Godbout
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2016-12-09
- Langue: Français
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Sleep Sound with Richard Armitage
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Richard Armitage
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global3
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Performance3
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Histoire3
Do you struggle to Sleep Sound? In this season of Sleep Sound, join Richard Armitage as he transports you into peaceful and serene soundscapes from around the globe designed to ease you into a restful slumber.
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A bedtime staple
- Écrit par Chantelle le 2024-11-27
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34. Sleep Sound with Richard Armitage
- Narrateur(s): Richard Armitage
- Série: Sleep Sound
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2024-10-24
- Langue: Anglais
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Un cerveau en santé. Immunisez votre cerveau contre le stress
- Auteur(s): Rick Hanson
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 2 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global15
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Performance10
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Histoire10
En évoluant, notre cerveau a développé de puissants outils pour faire face aux menaces et au danger, mais face au stress moderne, comme une trop grande...
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Paix
- Écrit par Jean Julien le 2021-12-03
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35. Un cerveau en santé. Immunisez votre cerveau contre le stress
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 2 h et 33 min
- Date de publication: 2017-01-05
- Langue: Français
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 24 min
- Production originale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability.
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36. Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2025-01-16
- Langue: Anglais
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The Sleeping World: Grooming Rituals with a Crow
- Auteur(s): Mumble Media, Audible Sleep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Durée: 50 min
- Production originale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Crows have long been the subject of folklore, likely because they’re strikingly similar to humans, leading lives rich in personality, intelligence, and relationships.
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37. The Sleeping World: Grooming Rituals with a Crow
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Série: The Sleeping World
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2025-05-08
- Langue: Anglais
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Healing Childhood Trauma
- Transforming Pain into Purpose with Post-Traumatic Growth
- Auteur(s): Robin Marvel
- Narrateur(s): Lisa Negrón
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance4
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Histoire4
Post-traumatic stress, anxiety, low self-esteem, substance abuse, depression, a lack of confidence, and many other mental and physical ailments may be a result of childhood trauma you have endured. Uncovering, accepting, and healing childhood trauma will allow you to let go of the pain....
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Great 👍 Audible Book!
- Écrit par Josel le 2022-09-15
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38. Healing Childhood Trauma
- Transforming Pain into Purpose with Post-Traumatic Growth
- Narrateur(s): Lisa Negrón
- Durée: 2 h et 22 min
- Date de publication: 2020-06-08
- Langue: Anglais
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S'ouvrir aux changements
- Les clés sont en chacun de nous
- Auteur(s): Louise L. Hay
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global6
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Performance6
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Histoire6
Dans cet enregistrement exaltant, Louise L. Hay aborde les expériences émotionnellement fortes qui ont façonné et modifié son système de croyance...
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évaluation 5 étoiles
- Écrit par Guylaine Robichaud le 2022-01-17
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39. S'ouvrir aux changements
- Les clés sont en chacun de nous
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 50 min
- Date de publication: 2014-01-24
- Langue: Français
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20,84 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Embers
- One Ojibway's Meditations
- Auteur(s): Richard Wagamese
- Narrateur(s): Christian Baskous
- Durée: 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global346
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Performance315
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Histoire314
In this selection of everyday reflections, Richard Wagamese finds lessons in the mundane and sublime as he muses on the universe, drawing inspiration from working in the bush-sawing and cutting and stacking wood for winter as well as the smudge ceremony to bring him closer to the Creator....
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Beautiful
- Écrit par Okatango le 2019-10-23
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40. Embers
- One Ojibway's Meditations
- Narrateur(s): Christian Baskous
- Durée: 1 h et 50 min
- Date de publication: 2019-02-12
- Langue: Anglais
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