À paraître bientôt
Entraînement physique et mise en forme
1 - 10 sur 10 résultats-
-
Shut Up and Run
- How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
- Auteur(s): Robin Arzon
- Narrateur(s): Robin Arzon
- Durée: 3 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
For Robin Arzón, running isn’t just a hobby, it’s a lifestyle. With nearly 30 marathons and ultramarathons under her belt, running is Robin’s sacred obsession, it’s what connects her with the world outside her door, whether that’s pounding the pavement of big city streets or traversing trails through quiet woods and fields. Shut Up and Run is Robin’s love letter to the sport; written in her one-of-a-kind voice with big energy and style.
-
Shut Up and Run
- How to Get Up, Lace Up, and Sweat with Swagger
- Narrateur(s): Robin Arzon
- Durée: 3 h et 45 min
- Date de publication: 2024-07-30
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 31,92$ ou 1 crédit
Prix réduit: 31,92$ ou 1 crédit
-
-
-
Better Faster Farther
- How Running Changed Everything We Know About Women
- Auteur(s): Maggie Mertens
- Narrateur(s): Maggie Mertens, Lauren Fleshman - introduction
- Durée: 9 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
More than a century ago, a woman ran in the very first modern Olympic marathon. She just did it without permission. Award-winning journalist Maggie Mertens uncovers the story of how women broke into competitive running and how they are getting faster and fiercer every day—and changing our understanding of what is possible as they go.
-
Better Faster Farther
- How Running Changed Everything We Know About Women
- Narrateur(s): Maggie Mertens, Lauren Fleshman - introduction
- Durée: 9 h et 24 min
- Date de publication: 2024-06-18
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 27,01$ ou 1 crédit
Prix réduit: 27,01$ ou 1 crédit
-
-
-
Oma geht viral - Lachen und Hate - zwei Seiten von Sichtbarkeit?
- Auteur(s): Carmen Goglin
- Narrateur(s): Bianca Hau
- Durée: 4 h et 22 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Carmen Goglin erzählt von ihren Erfahrungen in der Welt des Lachyogas, von ihren Anfängen bis hin zu ihrer grossen Begeisterung für diese einzigartige Methode, mit der man wirksam Stress und negative Gedanken bekämpfen kann. Neben ihrer persönlichen Geschichte bietet Carmen Goglin den Leserinnen und Lesern eine umfassende Einführung in die Praxis des Lachyogas, einschliesslich Anleitungen für die Durchführung von Lachübungen und Tipps für den Einsatz von Lachyoga in verschiedenen Lebensbereichen - ob im professionellen oder im privaten Rahmen -, um das Lachyoga in den Alltag zu integrieren und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen.
-
Oma geht viral - Lachen und Hate - zwei Seiten von Sichtbarkeit?
- Narrateur(s): Bianca Hau
- Durée: 4 h et 22 min
- Date de publication: 2024-05-31
- Langue: Allemand
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,97$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,97$ ou 1 crédit
-
-
-
「筋肉」よりも「骨」を使え!
- Narrateur(s): デジタルボイス
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2024-07-17
- Langue: Japonais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 14,18$ ou 1 crédit
Prix réduit: 14,18$ ou 1 crédit
-
-
-
ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる
- (幻冬舎新書)
- Durée: 5 h et 11 min
- Date de publication: 2024-09-06
- Langue: Japonais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 32,73$ ou 1 crédit
Prix réduit: 32,73$ ou 1 crédit
-
-
-
Yoga for Better Sleep
- Ancient Wisdom Meets Modern Science
- Auteur(s): Mark Stephens, Sally Kempton - foreword
- Narrateur(s): Mark Stephens
- Durée: 6 h et 47 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Fight insomnia with simple yoga poses, meditations, and breathwork that will help you sleep better, longer—from a master yoga trainer and the author of Yoga Sequencing and Teaching Yoga.
-
Yoga for Better Sleep
- Ancient Wisdom Meets Modern Science
- Narrateur(s): Mark Stephens
- Durée: 6 h et 47 min
- Date de publication: 2024-08-06
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 30,67$ ou 1 crédit
Prix réduit: 30,67$ ou 1 crédit
-
-
-
Movement for Every Body
- An Inclusive Fitness Guide for Better Movement: Build Mind-Body Awareness, Overcome Exercise Barriers, and Improve Mobility
- Auteur(s): Marcia Dernie DPT
- Narrateur(s): A'rese Emokpae
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Here’s an idea: exercise should be enjoyable—not punishing, elitist, or overly competitive. Nor should gym work cause us harm or bring us shame. Part exercise manual and part workbook, Movement for Every Body celebrates this approach and champions an inclusive movement practice for anyone who doesn’t fit the "typical" fitness mold and doesn’t wish to— who refuses burdensome narratives that tell them they're broken and need to be fixed, cured, or mended to be whole.
-
Movement for Every Body
- An Inclusive Fitness Guide for Better Movement: Build Mind-Body Awareness, Overcome Exercise Barriers, and Improve Mobility
- Narrateur(s): A'rese Emokpae
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2024-08-13
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 24,53$ ou 1 crédit
Prix réduit: 24,53$ ou 1 crédit
-
-
-
Exercise Well with Autoimmunity
- Auteur(s): Zoe Mckenzie
- Narrateur(s): Rosalind Lailey
- Durée: 10 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
We're told that we need to exercise to stay healthy, but we're not told HOW to exercise. We're certainly not told how to exercise with an autoimmune condition. This is the definitive book you need to help you understand and support your body when exercising with an autoimmune condition. Here, Zoe tells us of her own health journey, whilst exploring the benefits of exercise for someone with an autoimmune condition and how you can get onto a plan that suits your needs.
-
Exercise Well with Autoimmunity
- Narrateur(s): Rosalind Lailey
- Durée: 10 h
- Date de publication: 2024-06-06
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 34,16$ ou 1 crédit
Prix réduit: 34,16$ ou 1 crédit
-
-
-
Sensual
- Connect Deeply, Express Freely, Love Intimately
- Auteur(s): Henika Patel
- Narrateur(s): Henika Patel
- Durée: 8 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Sensuality is about more than just pleasure. Sensuality is an innate power that can help you to tune in to your body, mind, and spirit. To be sensual is to know yourself so intimately that you can move through life with confidence and clarity, deeply connected to the fire within. In this book, Henika Patel invites you on a journey of expansion to find your unapologetic, unashamed, fully expressed sensual spirit.
-
Sensual
- Connect Deeply, Express Freely, Love Intimately
- Narrateur(s): Henika Patel
- Durée: 8 h et 48 min
- Date de publication: 2024-05-21
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit
-
-
-
Burn
- The Burn Boot Camp 5-Step Strategy for Inner and Outer Strength
- Auteur(s): Devan Kline, Morgan Kline
- Narrateur(s): Devan Kline, Morgan Kline
- Durée: 9 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
How would you like to create a life you love? As the Visionary and CEO of Burn Boot Camp, one of the fastest growing health franchises in the world, co-founders Devan and Morgan Kline have spent years devising the ultimate plan to answer that question. Now, they share their all their best advice in Burn, your five point plan to stop self-sabotage and break bad habits like eating junk food, drinking too much, and not exercising enough. And once and for all, you can end your depression and experience greater happiness. Burn is a book for people who struggle with their self-improvement efforts.
-
Burn
- The Burn Boot Camp 5-Step Strategy for Inner and Outer Strength
- Narrateur(s): Devan Kline, Morgan Kline
- Durée: 9 h
- Date de publication: 2024-06-18
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 40,01$ ou 1 crédit
Prix réduit: 40,01$ ou 1 crédit
-