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Nouveautés d'AudibleGestion du stress
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Une vie sans stress
- Auteur(s): Mo Gawdat, Alice Law, Danielle Lafarge - traducteur
- Narrateur(s): Ludmila Ruoso
- Durée: 13 h et 12 min
- Version intégrale
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Le stress affecte l’humanité depuis la nuit des temps, mais doit-il pour autant devenir un mode de vie ? Pouvons-nous développer des compétences pour déstresser ? Est-il possible de prévenir le stress ? La réponse est un OUI retentissant ! Mo Gawdat est ingénieur. Ce que la plupart d’entre nous considèrent comme des difficultés insurmontables, il le voit comme un problème à résoudre, au sens mathématique du terme.
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Une vie sans stress
- Narrateur(s): Ludmila Ruoso
- Durée: 13 h et 12 min
- Date de publication: 2025-05-01
- Langue: Français
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