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Nouveautés d'AudibleEstime de soi
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Hypersensibles et épanouis
- 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Leonor Lemée
- Durée: 9 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment s’épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d’une fâcheuse tendance à s’oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.
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Hypersensibles et épanouis
- 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
- Narrateur(s): Leonor Lemée
- Durée: 9 h et 12 min
- Date de publication: 2025-07-10
- Langue: Français
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Se libérer des autosaboteurs intérieurs
- Auteur(s): Cécile Neuville
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 7 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs.
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Se libérer des autosaboteurs intérieurs
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 7 h et 56 min
- Date de publication: 2025-07-17
- Langue: Français
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