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Nouveautés d'AudibleBodybuilding & Strength Training
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Top 10 Supplements for Muscle Growth
- An Evidence-Based Guide
- Auteur(s): Tamsin Haleshenk
- Narrateur(s): Michael Bridges
- Durée: 2 h et 28 min
- Version intégrale
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Are you tired of spinning your wheels in the gym, only to see minimal results? Do you want to break through plateaus and finally unlock your full muscle-building potential—without wasting money on products that don’t work? Build Smarter, Grow Stronger is your definitive guide to understanding and using bodybuilding supplements in a smart, safe, and science-backed way.
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Top 10 Supplements for Muscle Growth
- An Evidence-Based Guide
- Narrateur(s): Michael Bridges
- Durée: 2 h et 28 min
- Date de publication: 2025-06-26
- Langue: Anglais
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Prix courant: 8,71 $
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Somatisches Training für zuhause ohne Geräte
- Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden
- Auteur(s): Leonie Jakobsen
- Narrateur(s): Louisa Klein
- Durée: 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Sie möchten etwas für Ihren Körper tun, aber stumpfes Gewichtetraining ist nicht Ihr Ding? Sie wollen auf natürliche Weise Muskeln kräftigen, beweglicher werden und Verspannungen lösen? Dabei soll auch die mentale Ebene nicht vernachlässigt werden. Langes Sitzen, schlechte Haltung, fehlerhafte Bewegungsmuster und schwache Muskulatur: Für viele Alltagsgestresste ist das längst Normalität, inklusive negativer Folgen wie Verspannungen, Fehlbelastungen und Schmerzen.
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Somatisches Training für zuhause ohne Geräte
- Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden
- Narrateur(s): Louisa Klein
- Durée: 6 h et 50 min
- Date de publication: 2025-06-25
- Langue: Allemand
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