Du willst etwas Neues wagen, aber dein Kopfkino ist lauter als dein Mut? Dann hör dir diese Folge an!
Ich erzähle dir eine ganz besondere Geschichte vom Hockeyfeld meiner Tochter – über Angst, über Support, und wie ein gutes Umfeld alles verändern kann. Denn oft braucht’s nicht viel: Ein Satz. Ein Mensch. Ein Team. Und plötzlich traust du dich.
🎧 In dieser Folge erfährst du: – Warum du dich nicht alleine verändern musst – Wie andere an dich glauben können, bevor du es selbst tust – Was Studien über Unterstützung und Motivation sagen – Warum der VIP-Pass mein „digitales Support-Team“ für dich ist
Kapitel:
00:00 Einführung und Neuigkeiten
00:28 Das richtige Umfeld und seine Bedeutung
02:49 Die Rolle von Ermutigung und Unterstützung
05:41 Wissenschaftliche Erkenntnisse über Umfeld und Verhalten
08:59 Persönliche Geschichten und deren Lehren
11:49 Die Kraft der Gemeinschaft und des Anfeuerns
14:41 Schlussfolgerungen und persönliche Reflexionen
18:04 Das Diss-Modell und unterschiedliche Persönlichkeitstypen
22:19 Mut und Unterstützung im persönlichen Wachstum
24:17 Selbstrettung und die Bedeutung von Erinnerungen
25:28 NSM - Outro.mp4
Erwähnte Links (werbung):
• Hol dir deinen VIP-Pass und sei bei der nächsten Live-Aufnahme dabei: https://johannafritz.de/vip
• Buch: Big Magic - Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen von Elizabeth Gilbert
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