Ep.3 - Stronger Without Social Media: How Deleting It Gave Me My Mind Back
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Ep.3 - Stronger Without Social Media: How Deleting It Gave Me My Mind Back
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Six months ago, I quit social media. No Facebook, Instagram, TikTok, or Twitter. Not as a detox, but as a decision to reclaim my mind.
In this episode, I break down:
- Why I finally logged off after a decade online
- The three biggest lessons I’ve learned about attention, connection, and clarity
- A tiered framework you can use to disconnect on your own terms
If you feel distracted, reactive, or overstimulated, this one’s for you.
This isn’t about disappearing.
It’s about choosing where your energy goes.
There’s strength in subtraction.
▶ Download the 7-Day Reset: https://strongerwithout.substack.com/subscribe
▶ Explore coaching, events & more: https://www.strongerwithout.uk/
Ce que les auditeurs disent de Ep.3 - Stronger Without Social Media: How Deleting It Gave Me My Mind Back
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.