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Comment mieux respirer
- Narrateur(s): Delphine Allemane
- Durée: 3 h et 13 min
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Tout passe
- Comment vivre les changements avec sérénité
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 4 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien.
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très pertinent
- Écrit par Nadia Lalancette le 2021-09-27
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Une année pour mieux vivre - Version intégrale
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 6 h et 18 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Et si nous vivions toute une année comme si c’était la dernière? Dans ce programme inédit conçu et réalisé en 2009, Nicole Bordeleau partage comment elle a réussi à transformer une vie de peurs, de conditionnements, et de fausses croyances en une vie remplie d’amour, de liberté et de possibilités.
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Guérisons intérieures
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre. Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
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Woww
- Écrit par Jolène cossette le 2022-12-14
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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L'art de se réinventer
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 5 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie personnelle. Elle enseigne un art de se réinventer qui n'implique pas de changer son apparence, de fuir au bout du monde ou de tout laisser tomber.
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Un livre apaisant
- Écrit par Josée Marchand le 2018-09-11
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Méditer jour après jour
- Auteur(s): Christophe André
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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Excellent pour tous les niveaux
- Écrit par Inovis le 2019-05-15
Auteur(s): Christophe André
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Petit traité de vie intérieure
- Auteur(s): Frédéric Lenoir
- Narrateur(s): Samuel Labarthe
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour." Frédéric Lenoir
Auteur(s): Frédéric Lenoir
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Tout passe
- Comment vivre les changements avec sérénité
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 4 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien.
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très pertinent
- Écrit par Nadia Lalancette le 2021-09-27
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Une année pour mieux vivre - Version intégrale
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 6 h et 18 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Et si nous vivions toute une année comme si c’était la dernière? Dans ce programme inédit conçu et réalisé en 2009, Nicole Bordeleau partage comment elle a réussi à transformer une vie de peurs, de conditionnements, et de fausses croyances en une vie remplie d’amour, de liberté et de possibilités.
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Guérisons intérieures
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre. Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
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Woww
- Écrit par Jolène cossette le 2022-12-14
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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L'art de se réinventer
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 5 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie personnelle. Elle enseigne un art de se réinventer qui n'implique pas de changer son apparence, de fuir au bout du monde ou de tout laisser tomber.
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Un livre apaisant
- Écrit par Josée Marchand le 2018-09-11
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Méditer jour après jour
- Auteur(s): Christophe André
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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Excellent pour tous les niveaux
- Écrit par Inovis le 2019-05-15
Auteur(s): Christophe André
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Petit traité de vie intérieure
- Auteur(s): Frédéric Lenoir
- Narrateur(s): Samuel Labarthe
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour." Frédéric Lenoir
Auteur(s): Frédéric Lenoir
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Rompre avec soi-même pour se créer à nouveau
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 3 h et 40 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous ne sommes pas condamnés par nos gènes à vivre une certaine forme d'existence. Une nouvelle science permet à tous les êtres humains de créer la réalité qu'ils souhaitent. Dans Rompre avec soi-même, le docteur Joe Dispenza, auteur, conférencier et chercheur reconnu, unit les domaines de la physique quantique, des neurosciences, de la chimie cérébrale, de la biologie et de la génétique pour nous montrer ce qu'il est vraiment possible de faire.
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Outil utile
- Écrit par José Ladouceur le 2020-02-01
Auteur(s): Joe Dispenza
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Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- Auteur(s): Christophe André
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce audiolivre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité.
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A avoir sur sa table de nuit
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-11-04
Auteur(s): Christophe André
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Biologie des croyances
- Comment affranchir la puissance de la conscience, de la matière et des miracles - Edition 10ème anniversaire revue et augmentée
- Auteur(s): Bruce H. Lipton
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 9 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
« Biologie des croyances » est une œuvre révolutionnaire dans le domaine de la nouvelle biologie. Chercheur et ex-professeur d'une école de médecine, Bruce H. Lipton, Phd., présente ses expériences et celles d'autres scientifiques de pointe qui ont examiné en détail les mécanismes par lesquels les cellules reçoivent et traitent les informations. Les implications de ces recherches changent radicalement notre compréhension de la vie en démontrant que les gènes et l'ADN ne contrôlent pas notre fonctionnement biologique.
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Vraiment aimé!
- Écrit par Sylvain le 2021-09-02
Auteur(s): Bruce H. Lipton
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Vivre ! dans un monde imprévisible
- Petit traité de consolation
- Auteur(s): Frédéric Lenoir
- Narrateur(s): Frédéric Lenoir
- Durée: 1 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Il a suffi d'un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversé. "Vivre, ce n'est pas attendre que l'orage passe, c'est apprendre à danser sous la pluie", disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu'il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible. Puisse ce petit livre, écrit dans l'urgence du temps, apporter durablement lumière et réconfort à ceux qui le liront."
Auteur(s): Frédéric Lenoir
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Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Patricia Tulasne
- Durée: 2 h et 2 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Avez-vous parfois l'impression de tourner en rond dans votre cheminement personnel ? Vous arrive-t-il de voir resurgir un problème que vous pensiez avoir résolu ?
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Croyance imposée
- Écrit par Martine Leduc le 2020-12-20
Auteur(s): Lise Bourbeau
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Chakras
- Comprendre leurs secrets, guérir et rééquilibrer ses énergies
- Auteur(s): Olivier Remole
- Narrateur(s): Seth Chanon
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est un guide pratique permettant de comprendre ce que sont les chakras, leur rôle sur notre corps et notre santé, ainsi que les méthodes pour les débloquer et améliorer son bien-être.
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Très intéressant
- Écrit par Migline Bitaut le 2022-03-08
Auteur(s): Olivier Remole
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La puissance de l'acceptation
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marika Vibik
- Durée: 8 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souvent avec le dévouement, la pitié ou la passion. Ce livre unique vous épaulera tout au long de votre vie.
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wow
- Écrit par Johnny Mike le 2019-08-09
Auteur(s): Lise Bourbeau
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Penser comme un moine
- Pour une vie moins stressante et plus riche de sens
- Auteur(s): Jay Shetty, Olivier Vinet - traducteur
- Narrateur(s): Cyril Romoli
- Durée: 11 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jay Shetty, superstar des réseaux sociaux, partage la sagesse intemporelle qu'il a apprise quand il était moine. Des étapes pratiques que tout le monde peut franchir au quotidien pour mener une vie moins stressante et plus riche de sens. Fraîchement diplômé d'une école de commerce londonienne, Jay Shetty a abandonné costume et attaché-case et s'est rendu en Inde pour devenir moine et consacrer sa vie à aider son prochain.
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un des meilleurs que j'ai écouté
- Écrit par Melissa Sweeney le 2022-03-07
Auteur(s): Jay Shetty, Autres
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Stop au contrôle
- Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre audio unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste.
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Pour ceux qui ont TCA
- Écrit par Helene le 2021-07-24
Auteur(s): Lise Bourbeau
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Y en n'aura pas de miracle!
- Auteur(s): Geneviève Gagnon
- Narrateur(s): Geneviève Gagnon
- Durée: 1 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'ouvrage présente 52 chroniques humoristiques pour arrêter de se trouver des excuses, pour garder sa motivation et pour mettre de côté ses complexes, même si on a les bras mous et les cuisses dépendantes affectives.
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satisfactions
- Écrit par Line Bondu le 2021-01-23
Auteur(s): Geneviève Gagnon
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Mon cerveau est hyper
- Haut potentiel & Hypersensibilité
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire. Grâce à ce livre audio, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel. Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle ! Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes en permanence assailli d'émotions dont le contrôle capte toute votre énergie.
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MERCIIIII X 10000000!!!!
- Écrit par Noemie le 2022-02-17
Auteur(s): Cathy Assenheim
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Méditer à coeur ouvert
- Auteur(s): Frédéric Lenoir
- Narrateur(s): Emmanuel Dekoninck
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"C'est bien là le but ultime de l'art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre cœur." La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens.
Auteur(s): Frédéric Lenoir
Description
Et si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre réactivité, mais aussi à transcender votre anxiété, vos peurs et vos douleurs ?
Nicole Bordeleau raconte cette découverte qui a changé son existence et partage en toute sincérité les outils qui l'ont menée de l'ombre à la lumière, de l'essoufflement à la respiration profonde, de l'angoisse à la joie de vivre. Elle transmet avec une grande générosité les leçons de vie qu'elle a tirées du yoga, de la méditation et de l'art du souffle et propose des exercices pratiques très accessibles pour vous guider vers le meilleur de vous-même.
Ce que les critiques en disent
Ils en ont dit...
"Son œuvre et son discours sont tout simplement épatants !"
Biba
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Ce que les auditeurs disent de Comment mieux respirer
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Au global
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Performance
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 2023-01-02
Exceptionnel!
Ce livre m’a bien enseigné à être calme et bien consciente du moment présent, avec des exercices pertinents. Merci NB. J’ai bcp de gratitude à votre égard d’avoir eu le courage de nous partager vos prises de conscience.
🙏Émilie 🦋
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Au global
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Performance
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Histoire
- françoise Leclef
- 2021-10-18
merveilleux
ce livre est extraordinaire ,nous aide à trouver la paix .la respiration m a aidé à me retrouver