التشتت
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
التشتت
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
في هذه الحلقة من بودكاست alarm نتحدث عن تأثير التكنولوجيا والانترنت على تشتت الانتباه وصعوبة التركيز. نستعرض أسباب المشكلة ونقدم حلولًا عملية مثل "حمية التركيز" لاختيار المعلومات المفيدة وتعزيز الانتباه والإنتاجية الذهنية.
Pas encore de commentaire