Épisodes

  • ما چرا عاشق آدم‌های اشتباه می‌شیم؟

    ما چرا عاشق آدم‌های اشتباه می‌شیم؟
    Jul 11 2025

    ما تو یه دنیای مدرن زندگی می‌کنیم، مجبور به ازدواج‌های سنتی یا خانوادگی نیستیم،

    کسی برامون همسر انتخاب نمی‌کنه، نه پدرسالاری، نه قبیله، نه پادشاه.

    پس به‌نظر میاد عشق کاملاً انتخابیه.

    اما بیاید یه قدم عقب بریم.

    آیا واقعاً این انتخاب، اینقدر هم آزادانه‌ست؟

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    5 min
  • لذت‌های روابط پنهانی

    لذت‌های روابط پنهانی
    Jul 10 2025
    تو دنیایی که خیانت رو همیشه با درد، فریب، و رنج می‌شناسیم، حرف زدن از لذتش، ممکنه بی‌رحمانه به نظر بیاد.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    5 min
  • رابطه‌ای بدون سکس، زنگ خطری خاموش

    رابطه‌ای بدون سکس، زنگ خطری خاموش
    Jul 6 2025
    ودن تو یه رابطه‌ای که توش احساس می‌کنی سکس کافی وجود نداره، شاید از بیرون یه مشکل لوکس و حتی خنده‌دار به‌نظر بیاد؛ انگار که یکی از کمبود تنیس یا نبود کلاس یوگا توی رابطه‌ش شکایت کنه. اما واقعیت اینه که نبود سکس اصلاً مسئله بی‌اهمیتی نیست. این یه مشکل جدی و عمیقه، یه زخم واقعی. یه چیزیه که گاهی می‌تونه تمام رابطه رو از ریشه بخشکونه.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    8 min
  • پنج راه برای کنار آمدن با یک شریک اجتنابی»

    پنج راه برای کنار آمدن با یک شریک اجتنابی»
    Jun 29 2025
    تا حالا با کسی بودی که انگار از صمیمیت فراریه؟ که وقتی بهش نزدیک می‌شی، یه قدم می‌ره عقب؟ این افراد ممکنه در ظاهر، اصلاً مناسب یه رابطه‌ی دونفره به نظر نرسن، چون با مهر و محبت راحت نیستن و بیشتر ترجیح می‌دن تنها باشن.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    6 min
  • اهمیت گفتن نیازها – وقتی مهربونی زیادی به ضررت تموم میشه

    اهمیت گفتن نیازها – وقتی مهربونی زیادی به ضررت تموم میشه
    Jun 26 2025
    امروز می‌خوایم راجع‌به یه مهارتی حرف بزنیم که شاید خیلی ساده به نظر بیاد، ولی واقعاً یکی از سخت‌ترین و دردناک‌ترین چیزاست که اگه بلد نباشیم، می‌تونه رابطه‌هامونو نابود کنه. اونم چیزی نیست جز: هنر بیان نیازها.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    8 min
  • عشق چطور می‌تونه بهمون یاد بده که کی هستیم؟

    عشق چطور می‌تونه بهمون یاد بده که کی هستیم؟
    Jun 25 2025
    عشق فقط برای دوست داشته شدنه؟ یا می‌تونه آینه‌ای باشه که خودمون رو توش بهتر ببینیم؟

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    6 min
  • چرا بعضیا نمی‌تونن گوش بدن؟

    چرا بعضیا نمی‌تونن گوش بدن؟
    Jun 24 2025
    قتی‌ که با کسی حرف می‌زنیم… ولی حس می‌کنیم انگار حرف‌هامون وارد یه خلأ می‌شه. هیچ اثری نمی‌ذاره. طرف مقابلمون فقط دنبال اینه که نوبت خودش بشه تا بگه، یا حتی وسط حرف‌مون می‌پره و می‌ره سر داستان خودش.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    5 min
  • نه گام برای مدیریت استرس‌های شدید

    نه گام برای مدیریت استرس‌های شدید
    Jun 15 2025
    امروز می‌خوایم ۹ گام عملی رو مرور کنیم که می‌تونن در لحظاتِ طوفانی زندگی، دست‌مون رو بگیرن و کمک کنن دوباره برگردیم به لحظه‌ی حال.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    9 min