ध्यान और आत्मनियंत्रण
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ध्यान और आत्मनियंत्रण
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आध्यात्मिक प्रबोधन की श्रवण यात्रा" पॉडकास्ट शो का यह 13वें एपिसोड ध्यान योग और आत्म-नियंत्रण पर केंद्रित है, जो "गीता-योग: और रमेश चौहान की पुस्तक श्रृंखला "आध्यात्मिक प्रबोधन: गीता के 18 योग" के सातवें खंड से लिया गया है। यह श्रीमद्भगवद्गीता के छठे अध्याय पर आधारित है, जिसमें इंद्रियों और मन को नियंत्रित करने के महत्व पर जोर दिया गया है। स्रोत के अनुसार, आत्मज्ञान और मोक्ष प्राप्त करने के लिए मन को स्थिर करना आवश्यक है, और यह अभ्यास और वैराग्य के माध्यम से संभव है, जैसा कि भगवद्गीता के श्लोकों द्वारा स्पष्ट किया गया है। अंततः, यह आध्यात्मिक शांति और ब्रह्मज्ञान की प्राप्ति के लिए आत्म-नियंत्रण को एक महत्वपूर्ण मार्ग के रूप में प्रस्तुत करता है।
इस चर्चा के आधार को विस्तार से समझने के लिये आप यह सुन सकते हैं- "अध्यात्मिक प्रबोधन: गीता के 18 योग" (Auidiobook)
इसे पढ़ना चाहे तो आप इस सीरिज के ईपुस्तकें पढ़ सकते हैं-"आध्यात्मिक प्रबोधन: गीता के 18 योग"
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