„Meetings, Me-Time und Milchschaum – ein Geschichte über Balance in drei Akten“
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„Meetings, Me-Time und Milchschaum – ein Geschichte über Balance in drei Akten“
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Von Daily Stand-ups, die sich wie Daily Sit-downs anfühlen, bis hin zu der einen ruhigen Kaffeepause, die einfach immer zu kurz ist – wir nehmen euch mit auf eine Reise zwischen Kalenderterror, Selbstfürsorge und Espresso-Tonic-Träumen.
In dieser Folge sprechen wir über:
Warum „Work-Life-Balance“ oft nur ein Buzzword im Onboarding-Handbuch ist
Die Kunst, Nein zu sagen – ohne gleich als „nicht teamfähig“ zu gelten
Wie man Me-Time im Büroalltag findet (Tipp: Toilettenpausen zählen nur bedingt)
Unsere besten Strategien Work-Life-Balance
Und warum Milchschaum manchmal der letzte Halt vor dem Burnout ist
☕ Außerdem: Geschichten aus unseren Kalenderhöllen, kleine Alltags-Hacks für mehr Ruhe und die Erkenntnis, dass Auszeiten nicht immer teuer, aber oft unbezahlbar sind.
🎙️ Hosts: Mario & Kevin
🗓️ Neue Folgen immer montags – mit oder ohne Kalenderfreigabe
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📬 Eure Balance-Geheimtipps, Meeting-Traumata & Latte-Art-Fails bitte an: jobsundkaffee@gmail.com
#jobgeflüster #worklifebalance #meetingoverload #milchschaummomente #meTimeistkeineSchande