Page de couverture de #001 Nie musisz głodować na redukcji - liczy się gęstość energetyczna

#001 Nie musisz głodować na redukcji - liczy się gęstość energetyczna

#001 Nie musisz głodować na redukcji - liczy się gęstość energetyczna

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

W świecie odchudzania często słyszysz: „Jedz więcej warzyw, bo mają mało kalorii” albo „Unikaj kalorycznych przekąsek”. Ale co tak naprawdę sprawia, że po jednym posiłku czujesz się pełny, a po innym dalej szukasz czegoś do przegryzienia? Kluczem może być gęstość energetyczna – czyli liczba kilokalorii przypadająca na gram jedzenia.

🔗 Sprawdź też darmowe materiały o wartości 138 zł: wbijaj tutaj!

📲 Obserwuj nas Facebooku i Instagramie.

Ce que les auditeurs disent de #001 Nie musisz głodować na redukcji - liczy się gęstość energetyczna

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.