
#016 こころと呼吸器をゆるめるコツ
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♡INDEX♡ 心と呼吸器をゆるめつコツ/呼吸器は自律神経の支配下にある?/交感神経と副交感神経/自律神経を整える/呼吸法/野口法蔵/坐禅断食/タイム/タイムの精油は呼吸器系に/ティーツリー/ニアウリ/タイムローズマリー/蒸気を吸入/ユーカリも勿論/ポットでハーブ栽培/植物に喋りかけて育てる/光合成/バジル/ホーリーバジル/アダプトゲンハーブ/おかげさまの気持ち/柚子/リモネン/グレープフルーツ/ゼラニウムのエッセンシャルオイル
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