#08 Pass auf, wie du mit dir redest! Du hörst dir zu.
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#08 Pass auf, wie du mit dir redest! Du hörst dir zu.
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À propos de cet audio
Oft sind wir erstaunlich streng, abwertend oder ungeduldig mit uns selbst. So würden wir mit niemand anderem reden – nur mit uns.
Wir werfen einen Blick auf das innere Team, das uns täglich begleitet, und fragen:
🔹 Welche Stimmen sind da in mir aktiv?
🔹 Welche Wahrheiten erzähle ich mir über mich selbst – und sind sie wirklich wahr?
🔹 Wie kann ich liebevoller, nachsichtiger und unterstützender mit mir umgehen?
Denn: Was du denkst, beeinflusst, wie du dich fühlst – und wie du durchs Leben gehst.
Freundlich mit dir selbst zu sprechen, ist kein Luxus. Es ist Selbstfürsorge.
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