Diese Folge ist deine kleine Auszeit vom Trubel da draußen – und eine liebevolle Erinnerung an etwas ganz Wesentliches:
Du bist liebenswert. Genau so wie du bist.

Oft vergessen wir das im Alltag, zwischen To-do-Listen, Erwartungen und Selbstzweifeln. Dabei ist es so wichtig, dass du dich immer wieder daran erinnerst. Nicht, weil du etwas leisten musst – sondern einfach, weil es wahr ist.
Lehn dich zurück, atme durch, und nimm dir diesen Moment nur für dich.

💭 Diese Folge tut gut, wann immer du es brauchst – speicher sie dir ab, teile sie mit einer Freundin, oder hör siedir immer wieder an.

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Ich freue mich, wenn du diese Folge mit allen Menschen teilst, denen diese Botschaft auch gerade richtig gut tun wird.

Lass uns gemeinsam Liebe verteilen.

Deine Ina

Und hier findest du mich (Ina):

Meine Website: https://www.yogaina.net

Mein Instagram: @yogaina.bewegen.entspannen