1 Hr Flow Yoga - The Perfect Winter Antidote - Slow Continuous Movement
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1 Hr Flow Yoga - The Perfect Winter Antidote - Slow Continuous Movement
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À propos de cet audio
Slow continuous movement is the perfect winter antidote to stoke inner heat and energy. In this hour long class Stacy Dockins will lead you through a powerful moving sequence that is mindfully constructed to lift your energy.
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