Page de couverture de 12. Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic

12. Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic

12. Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

💪❌🤰 Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic Czy trening w ciąży to ryzyko, czy wsparcie dla zdrowia? W tym odcinku obalamy najczęstsze mity i tłumaczymy, jak bezpiecznie dbać o aktywność fizyczną w tym wyjątkowym czasie. Sprawdź:
✅ Czy trening w ciąży jest bezpieczny?
✅ Jakie ćwiczenia warto wykonywać, a czego unikać?
✅ Jak aktywność wpływa na samopoczucie i zdrowie mamy oraz dziecka?
✅ Kiedy skonsultować się z fizjoterapeutką uroginekologiczną? 🔍 Rozwiewamy wątpliwości i pokazujemy, jak mądrze podejść do ruchu w ciąży! 🎧 Posłuchaj teraz!
🎙 Podcast Pracownia Ruchu – Ruch to zdrowie
📌 Więcej na 👉 pracowniaruchu.com #TreningWCiąży #BezpiecznaAktywność #PracowniaRuchu #ZdrowaMama

Ce que les auditeurs disent de 12. Stop mitom! Trening w ciąży bez tajemnic

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.