15. Ból barku bez urazu – skąd się bierze i co z nim robić?
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
15. Ból barku bez urazu – skąd się bierze i co z nim robić?
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
W tym odcinku obalamy mity i pokazujemy, skąd bierze się ból barku, nawet jeśli nic konkretnego się nie stało. Rozmawiamy o tym, jak rozpoznać przyczynę i co robić, żeby nie rezygnować z ruchu. Sprawdź:
✅ Najczęstsze przyczyny bólu barku bez urazu
✅ Czym jest ciasnota podbarkowa i zamrożony bark
✅ Jakie ćwiczenia pomagają, a jakie mogą szkodzić
✅ Dlaczego „blokady” nie rozwiązują problemu
✅ Jak bezpiecznie trenować mimo bólu i kiedy warto skorzystać z fizjoterapii 🔎 Dzielimy się doświadczeniem, wiedzą i przykładami z pracy z podopiecznymi – dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez bólu! 🎧 Posłuchaj teraz!
🎙 Podcast Pracownia Ruchu – Ruch to zdrowie
📌 Więcej 👉 pracowniaruchu.com #BólBarku #TreningMedyczny #Fizjoterapia #ZdrowieBarku #StożekRotatorów #RuchToZdrowie #PracowniaRuchu
Ce que les auditeurs disent de 15. Ból barku bez urazu – skąd się bierze i co z nim robić?
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.