#15 Vom Kellerkicker zum Liga-Star: Alf Mintzel über Rückschläge, Erfolge & Profi-Geheimnisse!

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In dieser Folge von Gains & Gedöns begrüßen Chris & Sven Alf Mintzel, ehemaliger Profi-Fußballer mit über 300 Liga-Einsätzen! Alf erzählt offen von seinem Werdegang – den Anfängen, Rückschlägen und Triumphen auf und abseits des Platzes. Er gewährt uns seltene Blicke hinter die Kulissen des Profi-Alltags und teilt sein Insider-Wissen: • Wie man Rückschläge meistert und trotzdem weiterkämpft • Die dünne Linie zwischen Erfolg und Niederlage • Unvergessliche Spielerlebnisse und Team-Dynamiken • Training, Ernährung und mentale Vorbereitung auf Top-Level • Kuriose Anekdoten aus Kabinen- und Stadion-Alltag Egal, ob du selbst kickst oder einfach nur die echte Seite des Profi-Sports kennenlernen willst – Alf liefert spannende Storys und praxisnahe Tipps. Plus: Der gewohnt lockere Gains & Gedöns-Talk mit jeder Menge Humor! 😎

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