262. Social ångest? Bästa tipsen att bli av med den
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
262. Social ångest? Bästa tipsen att bli av med den
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Har du social ångest? Nervös och svettig inför tanken att gå på fest med massor av människor du inte känner? Panik över tanken på att behöva småprata med människor på ett mingel?
Du är inte ensam.
Vi går igenom varningstecken för att identifiera om du eller någon du känner har social ångest.
Och så bjuder vi på de bästa tipsen på hur du kan bli av med din ångest.
Välkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Pas encore de commentaire