• #30 Påskespesial 4: Søvn, hvile, pauseknapp og mikropauser

  • Apr 20 2025
  • Durée: 24 min
  • Podcast

#30 Påskespesial 4: Søvn, hvile, pauseknapp og mikropauser

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • Velkommen til Påskespesial i Annekset!

    Etter den fine samtalen med Stine Eikaas i episode 24, visste jeg at jeg måtte invitere henne tilbake. Responsen var så god, og mange kjente seg igjen i det vi snakket om.

    Hvile er en ressurs vi altfor ofte overser. I denne episoden får du inspirasjon og tips til hvordan du kan hente deg inn – både gjennom søvn og små mikropauser i hverdagen. Stine viser hvordan du kan aktivere kroppens hvilemodus og skape rom for stillhet og ro – selv i en travel hverdag
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de #30 Påskespesial 4: Søvn, hvile, pauseknapp og mikropauser

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.