32: Brain Health for Seniors
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32: Brain Health for Seniors
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À propos de cet audio
Today, the ladies are discussing brain health for seniors. Join us as we explore the fascinating world of cognitive well-being as we age. Get tips and stories aimed at helping seniors optimize their mental fitness and live their best lives.
A couple of the resources we discuss:
National Institute on aging
https://www.nia.nih.gov/health/cognitive-health-and-older-adults
Maintaining a Healthy Mind as You Age
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/maintaining-a-healthy-mind-as-you-age
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