3x03 - Emociones y afectividad ¿Qué me importa de lo que me emociona?
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3x03 - Emociones y afectividad ¿Qué me importa de lo que me emociona?
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🎙️ Temporada 3 – Episodio 3 de Cápsula de biología de las emociones.
¿Qué significa que algo nos afecte? ¿Por qué lo que me emociona se vuelve importante para mí? ¿Y cómo es que prestamos atención solo a ciertos estímulos y no a todos?
En este episodio de la cápsula Biología de las emociones exploramos la afectividad emocional, esa cualidad que demuestra que las emociones no solo nos atraviesan, también nos revelan qué nos importa y hacia dónde se dirige nuestra atención.
Porque lo que te emociona, te importa. Y reconocerlo es un primer paso hacia el autoconocimiento.
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🧠 IMPORTANTE
El contenido de este podcast tiene fines educativos y reflexivos.No sustituye tratamientos psicológicos, psiquiátricos ni médicos.Ante cualquier situación de malestar emocional o de salud mental, se recomienda acudir a un profesional habilitado.