Page de couverture de #4: Corredoras contam como preparo mental ajuda (muito) no esporte

#4: Corredoras contam como preparo mental ajuda (muito) no esporte

#4: Corredoras contam como preparo mental ajuda (muito) no esporte

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 O quarto episódio trata de como o esporte torna as pessoas mais perseverantes e discute a importância da preparação mental para quem quer ser um corredor. A psicóloga do esporte Carla di Pierro e a publicitária Bruna Matoso, que são corredoras, conversam com Tati Schibuola sobre os jogos mentais que as ajudam a cruzar a linha de chegada.

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