Page de couverture de #5 Du isst falsch – und das seit Jahren!

#5 Du isst falsch – und das seit Jahren!

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 🎙️ **Sonderfolge am See – Sonne, Mythen & ein Truck mit Hausverbot!** 🌞🚛💥 In dieser ganz besonderen Folge melden sich Chris & Sven direkt **vom See in Bayern** – mit Blick aufs Wasser, Kaffee in der Hand und ’nem Truck, der angeblich „nicht hier stehen darf“ 😅 (Ups.) Aber keine Sorge, wir haben mehr als nur Stress mit dem Ordnungsamt dabei – wir knöpfen uns die **größten Ernährungsmythen** vor: 🍳 „Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit“ 🍝 „Abends essen macht dick“ 🥑 „Fett ist ungesund“ … und viele mehr! Was ist wirklich dran? Was hält sich hartnäckig – und was kann man endgültig in die Tonne treten? Wir räumen auf. Ehrlich, einfach & wie immer mit einer dicken Prise Humor. 👇 Alle wichtigen Links: 📲 **Instagram für mehr Behind-the-Scenes:** [https://www.instagram.com/gainsundgedoens](https://www.instagram.com/gainsundgedoens) 🌐 **Mehr über A\&G:** [https://www.ag-medical-group.de/](https://www.ag-medical-group.de/) 🎁 **Gewinnspiel läuft noch!** Wie du eine **lebenslange A\&G-Mitgliedschaft** gewinnen kannst? Alle Infos findest du in Folge 1! 🏆 #GainsUndGedöns #SonderfolgeAmSee #Ernährungsmythen #FettIstNichtBöse #AbendsEssenIstOk #FrühstücksLüge #PodcastOnTour #ChrisUndSven #FitnessMitHumor

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