7 - Gorditos pero con toque: La eterna pelea entre panza y talento ⚽🍻
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7 - Gorditos pero con toque: La eterna pelea entre panza y talento ⚽🍻
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🧠 Esta semana nos ponemos serios… más o menos. Invitamos a un nutriólogo de verdad 👨⚕️🥗 para hablar de nutrición en el deporte, pero como no somos profesionales, lo pusimos a prueba con preguntas que sí importan:
🌮 ¿El suadero cuenta como proteína magra?
🍻 ¿La chela después del partido hidrata o destruye?
🌶️ ¿El picante afecta el rendimiento?
Además, abrimos la conversación sobre:
⚽ Jugadores cracks con panza legendaria (Ronaldo, Maradona, Cuau, Adriano, Mohamed...)
🕰️ ¿Antes se jugaba con tortas y ahora con proteína vegetal?
🥗 ¿Qué comen de verdad los futbolistas de élite?
🔍 Los mitos más comunes de la alimentación futbolera (spoiler: no, el Gatorade no es magia)
Todo esto entre risas, chelas y verdades incómodas para el antojo 😅🍟
🏋️♂️ ¿Puedes comer como Messi y jugar como tú?
Descúbrelo en este episodio de Cruda Deportiva.
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