Vous avez l’impression de ne jamais vraiment appartenir au monde que vous avez rejoint ?

Dans cet épisode, nous explorons la honte sociale : ce malaise discret mais profond qui touche celles et ceux qui ont changé de classe, mais se sentent encore “en trop”. Entre sentiment d’infériorité, décalage culturel, peur d’être jugé.e ou rejeté.e… je vous guide pas à pas pour faire la paix avec votre passé et retrouver votre aisance en société.

🎙️ Dans cet épisode, vous allez comprendre :

• D’où vient ce sentiment de honte sociale

• Pourquoi il est si courant chez les transfuges de classe

• Comment vous réconcilier avec votre passé

• Des clés concrètes pour vous affirmer avec calme, dignité et élégance dans n’importe quel cercle

✨ À la fin de cet épisode, vous aurez :

• Un regard neuf sur vos origines

• Des outils pour poser votre récit personnel avec assurance

• Des ressources pour faire taire la honte et vous sentir digne en toutes circonstances

💡 Phrase-clé :

Au fond, ce sont sont pas vos origines qui comptent. C’est ce que vous en faites et comment vous les mettez en récit.

✨ Épisodes recommandés :

• 🎧 Épisode 1 – Élégance et Ambition : un podcast pour comprendre les clés de la réussite sociale

• 🎧 Épisode 6 – Comprendre les codes culturels des élites : ce qu’ils lisent, regardent, écoutent

✨ Liens cités dans l’épisode :

• Pierre Bourdieu, La Distinction : Critique sociale du jugement, Éditions de Minuit, coll. « Le Sens commun », 1979, 680 p.

• Annie Ernaux, La Place, Gallimard, coll. « Folio » n°1722, 1986 (1ʳᵉ parution 1983), 128 p.

• Didier Eribon, Retour à Reims, Flammarion, coll. « Champs essais », 2018 (édition poche), 246 p.

• Édouard Louis, Changer : méthode, Seuil, coll. « Cadre rouge », 2021, 336 p.

✨ Chapitres :

00:00 – Générique

00:39 – Introduction

03:26 – Le sentiment de honte et le complexe d’infériorité : définition et origines

14:10 – Le rapport avec son passé et son histoire sociale

26:11 – Dépasser la honte et incarner son histoire en situation sociale avec élégance

37:13 – Conclusion

✨ Dans cet épisode on va parler de :

honte sociale, origine modeste, transfuge de classe, Bourdieu, habitus, classe sociale, légitimité, élégance sociale, décalage culturel, récit de soi, ascension sociale, élévation personnelle, image de soi

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