#83 - Återhämtning - sömn och stress med Helena Schiller
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
#83 - Återhämtning - sömn och stress med Helena Schiller
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
I veckans avsnitt kommer vi få träffa en väldigt speciell gäst. Temat är återhämtning och med i poddstudion kommer Psykolog och återhämtningsexpert Helena Schiller vara för att bidra med kompetens kring ämnet. Vi kommer få ta del av allt från sömn till prestation och hur dessa hänger ihop. Vi kommer även att få lära oss lite om vad som är bra och dåligt för kroppen när det kommer till återhämtning.
Trevlig Lyssning
Pas encore de commentaire