🎧 20 ans sous crack. Et un jour, Antoine a décidé de marcher vers lui-même.
Pas vers la guérison miracle. Vers quelque chose de plus vrai, plus humble, plus tenace : du sens, de la liberté, et le désir de transmettre.

💬 Chef de cuisine, Antoine a cohabité pendant deux décennies avec une addiction qui grignotait tout : ses nuits, ses relations, ses silences.

Il était enfermé Dedans, c’est-à-dire dans le besoin de plaire, dans la peur d’être vu, dans le crack. Jusqu’au jour où il parle. Il parle à son père. Il parle à ses proches. Il parle sur Instagram. Et il se met en mouvement. Littéralement.

Aujourd’hui, il roule vers le monde sur son vélo, avec une envie simple : aider, inspirer, réparer ce qui peut l’être.
Cet épisode, c’est l’histoire d’un homme qui a décidé de transformer 20 ans de silence et d’addiction en une parole vivante. Antoine raconte comment il a choisi d’agir, de transmettre, et de donner un sens à ce qu’il a traversé — pour ne plus fuir, mais avancer.

🌀 Tu découvriras :

• Comment Antoine a vécu 20 ans d’addiction tout en maintenant une façade « normale »

• Le moment exact où tout a basculé : une chanson, des larmes, une promesse

• Ce que ça fait de dire la vérité après deux décennies de camouflage

• Pourquoi il a décidé de traverser le monde sans avion, et de créer une association

• Les pièges de l’après-cure : quand le vrai travail commence

• Comment il transforme aujourd’hui son histoire en levier pour aider d’autres à s’en sortir

  
  

🌟 Ce n’est pas une histoire de réussite. C’est une histoire de vérité. Une histoire de sens, de sueur, et de lumière qu’on rallume, doucement, quand on a passé trop longtemps dans le noir.

📲 Retrouve Antoine ici :
Instagram : @antopihen

💪🏻 Ensemble, on est plus forts.

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