Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/acadapaso_podcast/

En este episodio de “A Cada Paso”, Gaby conversa con María Marín, una mujer polifacética cuya trayectoria es ejemplo de reinvención y búsqueda de propósito.

María, originaria de Caracas y odontóloga de formación, comparte cómo decidió dejar su carrera inicial para perseguir pasiones más alineadas con sus valores personales: la cocina, la nutrición deportiva, el emprendimiento en moda y el coaching nutricional. Desde su experiencia, relata el reto de reinventarse profesionalmente, emigrar y empezar desde cero en México y cómo equilibra sus múltiples proyectos.

El episodio explora temas de autoconocimiento, adaptación, resiliencia y la importancia de conectar lo que hacemos con quienes somos. También se profundiza en el fenómeno de los parches de regeneración celular y el impacto que puede tener en el bienestar, así como el valor de la imagen personal a través del showroom de moda de María.

Preguntas clave que guían la conversación:

• ¿Cómo y por qué María Marín decidió dejar la odontología para reinventarse profesionalmente?
• ¿Cuál fue el proceso que siguió para descubrir sus pasiones y alinearlas con su trabajo?
• ¿En qué consiste su coaching nutricional y cómo se diferencia de las dietas tradicionales?
• ¿Qué son los parches de regeneración celular y cómo funcionan?
• ¿Qué la motivó a emprender también en el mundo de la moda y qué relación tiene con el bienestar integral?
• ¿Cómo maneja la paciencia, la resiliencia y los pensamientos limitantes en su camino como emprendedora?
• ¿De qué modo gestiona la relación con las redes sociales sin afectar su bienestar?
• ¿Qué recursos (libros, series, podcasts) recomienda para el crecimiento personal?

Este episodio es una invitación a atreverse a cambiar, explorar nuevas pasiones y buscar bienestar en todas las dimensiones de la vida.

Sigue a Maria en sus redes:

https://www.instagram.com/fitncook_

https://www.instagram.com/by_mariamarin/

https://lifewave.com/mariamarin78/store/products

En este episodio de Gaby sin filtro reflexiono sobre la cantidad de veces que nos agobiamos por cosas que aún no han pasado o por lo que creemos que los demás piensan de nosotros.
A veces nuestra mente se llena de suposiciones y preocupaciones que nunca llegan a ocurrir —como planificar algo que ni siquiera sabemos si sucederá o sufrir por un correo que jamás enviamos.

En este espacio te invito a vivir más en el presente, a dejar de delegar tu valor en la opinión ajena y a recordar que la mayoría de las personas están demasiado ocupadas para estar pensando en ti tanto como imaginas.

Cuéntame si te pasa, si te identificas con estas historias y qué haces tú para no dejarte llevar por el agobio.

¿Alguna vez te has preguntado cómo ayudar a los niños a descubrir lo que realmente les apasiona y prevenir que de adultos se sientan atrapados en caminos que no eligieron conscientemente? ¿Te gustaría saber cómo potenciar la confianza, la adaptabilidad y el autoconocimiento en los más pequeños para que puedan liderar y reinventarse a lo largo de su vida?

En este episodio, conversamos con Laura Rozo sobre su evolución de la contabilidad y la consultoría hacia el emprendimiento social con BusinessKids. Descubre con nosotros:

• ¿Cómo podemos evitar que los niños crezcan con etiquetas limitantes y, en cambio, se abran a infinitas posibilidades sobre sí mismos?

• ¿Es posible formar desde la infancia a adultos plenos y alineados con sus verdaderos intereses?

• ¿Qué diferencias y similitudes surgen entre niños y niñas al ser parte de programas de emprendimiento?

• ¿Cómo se rompen las creencias limitantes de la adultez para reinventarnos profesional y personalmente?

• ¿Qué herramientas y hábitos ayudan a mantener la motivación y resiliencia cuando los resultados no son inmediatos?

Este episodio es para madres, padres, educadores/as y cualquier persona que quiera acompañar a niños y adolescentes a ser protagonistas de su propia historia. También es una invitación a los adultos a escuchar “esa vocecita interior” y abrirse a nuevas recetas de vida.

Escúchalo y déjate inspirar para acompañar a los pequeños (¡y a ti mismo!) en el viaje del autoconocimiento y la realización personal.

Encuentra a BusinessKids en sus redes:

https://www.instagram.com/businesskidsbaq/

En este nuevo episodio de Gaby sin filtro reflexiono sobre la envidia, una emoción que muchas veces vemos como algo negativo, pero que en realidad puede darnos pistas sobre lo que queremos o lo que sentimos que nos falta en la vida.

A veces envidiamos viajes, logros o experiencias de otros, pero la verdadera pregunta es: ¿realmente queremos eso o solo creemos que deberíamos desearlo?

Acompáñame en esta conversación para transformar la envidia en una oportunidad de autoconocimiento y crecimiento personal.

Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/acadapaso_podcast/

En este episodio de A Cada Paso, Gaby conversa con el reconocido chef venezolano Sumito Estévez sobre su vida más allá de la cocina. Sumito comparte su lado personal: su introversión, la importancia de la familia y cómo su sensibilidad olfativa lo llevó al mundo culinario.

Narra su transición de la física a la cocina, el impacto de las migraciones en su vida (de Mérida a Caracas, Margarita, Chile e Italia), y cómo ha logrado adaptarse en cada lugar conectándose con la comunidad y manteniendo una visión optimista. Hablan sobre los valores que guían sus decisiones (ecología, derechos humanos, autenticidad), los retos de la inmigración, el miedo como motor a su edad y su vida actual, marcada por el compromiso social y espiritual.

Además, Sumito comparte un valioso consejo para quienes sienten miedo o están paralizados por la ansiedad, y recomienda el libro El último encuentro de Sándor Márai.

Preguntas clave que se abordan en el episodio:

• ¿Quién es Sumito Estévez fuera de su vida profesional?
• ¿Cómo descubrió y cultivó su pasión por la cocina?
• ¿Qué aprendizajes le han dejado sus diferentes migraciones?
• ¿Cuáles son los valores principales que guían sus decisiones?
• ¿Cómo enfrenta el miedo y la incertidumbre actualmente?
• ¿Qué recomienda a quienes se sienten estancados o paralizados por el miedo?
• ¿Qué libro reciente recomienda y por qué?

Ideal para quienes buscan inspiración en procesos de cambio, migración, autenticidad y reinvención personal y profesional.

Encuentra a Sumito en sus redes:

https://www.instagram.com/sumitoestevez/

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Gaby Sin Filtro"!

En este tercer capítulo, Gaby nos invita a reflexionar sobre los "círculos de la vida": esos aspectos fundamentales que forman parte de nuestro día a día, como la familia, los amigos, el trabajo y el ocio. ¿Qué pasa cuando estos círculos no están equilibrados? ¿Cuál dejamos de lado y realmente nos importa? Gaby comparte experiencias personales y nos propone un ejercicio de introspección para identificar cuáles áreas de nuestra vida necesitan más atención y cuáles están bien como están. No te pierdas esta charla cercana y honesta que te hará pensar en tus propias prioridades.

¡Déjanos tus comentarios y comparte este episodio con quienes también buscan el balance en su vida!

Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/acadapaso_podcast/

En este episodio, Gaby conversa con Sajidxa Mariño, reconocida otorrinolaringóloga venezolana y creadora de la técnica Respira Libre, quien comparte su trayectoria profesional, los retos de emprender en el área médica y su experiencia internacional llevando su marca a varios países. Sajidxa profundiza en su libro “Aprendiendo a vivir mi sueño”, donde expone la importancia de la visualización como herramienta para alcanzar objetivos y cómo integrar la preparación práctica, la autoconfianza y los valores personales en cualquier proceso de cambio.

El episodio aborda no solo el emprendimiento, sino los procesos internos, los valores, el manejo de los miedos, los pensamientos limitantes y las claves para reinvertarse en diferentes etapas de la vida.

Preguntas clave que se abordan en el episodio:

• ¿Quién es Sajidxa Mariño y cómo llegó a desarrollar su técnica Respira Libre?

• ¿Qué es la técnica de visualización y cómo puede ayudarte a lograr tus objetivos?

• ¿Cuáles son los pasos esenciales para convertir la visualización en logros concretos?

• ¿Qué papel juegan los pensamientos limitantes y cómo se pueden superar en la práctica?

• ¿Cómo se enfrenta el miedo cuando se visualiza un objetivo ambicioso?

• ¿Qué importancia tienen la preparación y la acción para vencer los bloqueos internos?

• ¿Qué consejos prácticos da Sajidxa para quienes quieren implementar cambios en sus vidas, tanto personales como profesionales?

Este episodio es una guía práctica y muy personal para quienes desean entender cómo convertir sus sueños en proyectos tangibles, a través de la visualización, la preparación consciente, la resiliencia y el respeto a los propios valores.

Encuentra a la doctora Sajidxa en sus redes:

https://respiralibre.com/
https://www.instagram.com/respiralibre

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de “Gaby Sin Filtro”!

En esta segunda cápsula de “Gaby Sin Filtro”, Gaby nos comparte dos experiencias recientes que la llevaron a cuestionar: ¿por qué muchas veces nos quedamos estancados en situaciones que nos agotan? A través de conversaciones honestas con amigas talentosas y exitosas, explora la importancia de reconocer nuestras verdaderas prioridades y aprender a aceptarnos donde estamos, sin perdernos en la inercia o las expectativas de otros. Si alguna vez te has sentido en un “limbo” entre lo que tienes y lo que realmente deseas, este episodio es para ti.

¡Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos si te sentiste identificado!