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AKIV 以跑會友

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Auteur(s): AKIV Sportswear HK
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歡迎來到 AKIV 以跑會友Podcast,這是一個專為熱愛跑步的朋友而設的播客。在這裡,我們邀請來自不同背景的嘉賓,分享他們的跑步故事與經歷。無論你是剛入門的跑者,還是經驗豐富的跑手,AKIV 都能為你帶來靈感與啟發。

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Épisodes
  • AKIV 以跑會友 EP8 羅楚健(楚大俠)以總里數727.416km完成法國IAU 6 Jours De France 六日超馬賽事
    Jun 28 2025

    AKIV 以跑會友 EP8

    羅楚健(楚大俠)以總里數727.416km完成法國IAU 6 Jours De France 六日超馬賽事

    主持:石sir @saksir2024

    Yan @tszyan_1002

    超長途耐力運動員:羅楚健(楚大俠)

    🙌🏻六奪樂施毅行者總冠軍(日本x2、韓國、悉尼、紐西蘭及香港)

    🙌🏻連續三屆奪得本地廿四小時超級馬拉松總冠軍

    🙌🏻完成三次香港四徑超級挑戰

    🙌🏻以總里數727.416km法國IAU 6 Jours De France 六日超馬賽事 全場第十四名 組別第三名

    🌟為什麼參加法國IAU 6 Jours De France 六日超馬賽事?賽事難度如何?有沒有參選資格?

    🌟如何開始參加超級馬拉松?由甚麼距離開始會較好?

    🌟楚大俠六奪樂施毅行者總冠軍,有甚麼貼士給參加毅行者的新手與老手?

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    28 min
  • AKIV 以跑會友 EP7 全運會定向之旅 恆隊長 & Isaac Yuen 專訪:從選拔到香港代表隊的心路歷程
    Jun 9 2025

    AKIV 以跑會友 EP7

    全運會定向之旅 恆隊長 & Isaac Yuen 專訪:從選拔入選到香港代表隊的心路歷程

    主持:Yan

    嘉賓:恆隊長 & Isaac Yuen

    你知道成為全運會香港定向代表,背後需要準備多少及如何面對挑戰嗎? 今集我們邀請到恆隊長和Isaac Yuen,親自分享他們跑定向故事:如何開始玩定向、選拔過程的準備與緊張,還有比賽中難忘的經歷回憶!

    🌟兩位幾時開始參加定向?

    🌟選拔過程的心路歷程是如何?

    🌟比賽途中,Isaac 發生突發狀況?

    🌟想參加定向的朋友可以如何開始?


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    21 min
  • AKIV 以跑會友 EP6 市民跑者小明於東京馬拉松PB 2小時34分鐘 他如何準備訓練
    May 27 2025

    AKIV 以跑會友 EP6

    市民跑者小明於東京馬拉松PB 2小時34分鐘 他如何準備訓練

    主持:Yan

    嘉賓:小明教練

    🌟在東京馬拉松前一個月,小明於香港馬拉松組10公里賽事獲得組別第三,一個月後在東京馬拉松跑出個人最佳成績2小時34分鐘39秒及後一個月內在福井馬拉松跑出2小時35分59秒,究竟他如何安排比賽與訓練?

    🌟除了帶氧訓練,小明會做甚麼訓練來防傷?

    🌟如何突破樽頸位?

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    27 min

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