Premier épisode depuis longtemps et en même temps premier épisode de l'année 2023 !
C'est un plaisir d'être de nouveau présente en audio pour te partager une nouvelle étape dans ma vie de coach et d'être humain.
Challenges de cette année 2022, je vous en parle un peut pour une mise à jour.

Mais en priorité dans cet épisode je te parle d'une technique psycho-corporelle (qui agit sur le corps et l'esprit) qui est l'EFT.
Grace à cet outils, il est possible d'apaiser des peurs, des angoisses, ...
ça ressemble à de l'acupuncture mais sans les aiguilles !
Voila un liens pour en savoir plus:

https://noellecassan.com/qu-est-ce-que-eft/

et nouveauté ! J'ouvre des créneaux pour des sessions EFT !
(c'est toi qui décide du tarif après notre séance d'une heure)
Donc si tu es curieux ou curieuse et que tu es à la recherche de solutions douces et efficaces c'est par ici:

https://calendly.com/valeriestrill-coaching/seance-eft

Si tu as des questions, des remarques et que tu as eu le courage de lire jusqu'ici (merci!) je suis dispo pour toi sur les réseaux !

Instagram: amour_licornes_et_rocknroll

A très vite !
Valérie


(crédit musique: Dark fantasy Studio "crashed")

Première interview sur ton podcast préféré !

Jeremy est entrepreneur fondateur de "Kohlmann publishing" une entreprise spécialisée dans l'accompagnement des coachs.
Jeremy ne parle pas souvent d'amour et c'est justement cette facette que j'ai trouvé intéressante de développer ici.
Si tu le connais un peu tu en apprendras plus, si tu ne le connais pas encore, bonne découverte !!
En tout cas j'ai adoré m'ouvrir à une nouvelle façon de penser !

Merci !

Tu peux le retrouver sur
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/1694697254054695/user/522066407/

Instagram:
jeremy_kohlmann

Tik Tok:
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Si tu as envie de parler de cette interview avec moi ou d'autres choses, tu me retrouve:
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A très vite !

Valérie, la coach de ton couple

La vulnérabilité est un sujet intéressant parce qu'il nous expose à certaines parties de nous qu'on n'aime pas voir, et encore moins les porter fièrement en publique.

Mais tout ce qu'elle peut apporter dans ta vie sociale et encore plus dans ton couple, c'est assez incroyable.

Et si s'autoriser a être vulnérable était une des étape de la déconstruction et du chemin vers toi ?

Je te laisse t'en faire une idée en écoutant cet épisode.

Viens m'en parler sur les réseaux !

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Sur Instagram:

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A tout de suite !

Valérie, la coach de ton couple