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Antifragil Podcast

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Auteur(s): Omar Enfedaque & Tribal Uri
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 Antifrágil Podcast es el espacio donde cuestionamos lo establecido y exploramos nuevas formas de sanar, rendir mejor y vivir con coherencia. 🎙️ Cada semana, te traemos conversaciones sin filtros con expertos, atletas, médicos, emprendedores y personas reales que han transformado su vida a través de hábitos conscientes, salud integral y mentalidad resiliente. Hablamos de nutrición, biohacking, entrenamiento, bienestar emocional, crianza, suplementación, neurociencia, medicina alternativa y todo lo que fortalece tu capacidad de adaptación. Aquí no hay fórmulas mágicas, solo herramientas reales para una vida antifrágil. 📩 Suscríbete, escucha, cuestiona… y evoluciona con nosotros.AntiFragil Podcast, SL. Science Sciences sociales
Épisodes
  • #092 — ''Llevo 9 años con mi nueva alma'' con Adrienn Ligth | Antifragil Podcast

    #092 — ''Llevo 9 años con mi nueva alma'' con Adrienn Ligth | Antifragil Podcast
    Jul 28 2025
    En este episodio profundo y revelador, nos adentramos en el mundo de la espiritualidad, la conciencia y la transformación del ser junto a una invitada excepcional: Adrienn Ligth. Canal espiritual, médium y portadora de la Consciencia del Cuerpo de Luz, Adrienn nos comparte cómo su vida cambió por completo tras una experiencia de renacimiento energético hace 9 años. ✨ Exploramos: Qué significa tener una "nueva alma" Cómo activar tu cuerpo de luz y reconectar con tu verdadera esencia El poder de los códigos energéticos para la sanación y evolución espiritual Herramientas para abrirte a una vida más consciente, expansiva y coherente Una conversación abierta, vibrante y transformadora para quienes sienten que están listos para ver más allá del plano físico. 🔮 Más sobre Adrienn Ligth: • 🌐 Web: https://www.anfrinit.com/es • 🎁 Webinar gratuito "Los Códigos": https://www.anfrinit.com/loscodigos • 📲 Instagram: https://www.instagram.com/adriennlight -- 🔥 ¡POTENCIA TU CRECIMIENTO! Suscríbete a la Newsletter de Uri para insights únicos de alto rendimiento y estrategias exclusivas que no encontrarás en ningún otro lugar. ¡No te lo pierdas! 🔗 📰 Newsletter DIARIO de Uri: https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share BELEVELS es la marca de SUPLEMENTACIÓN que utilizamos y recomendamos: 👉 ¡Consigue un descuento en tu compra usando nuestro código ANTIFRAGIL! 🛒 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels 🧠 ¿Quieres formar parte de su MASTERMIND? Regístrate aquí: ⁠⁠⁠https://forms.gle/2Xya3KKe5fR1XUka9⁠⁠⁠ 🔗 ENLACES DEL PODCAST: • Web oficial: ⁠⁠⁠https://pods.to/antifragil.bio⁠⁠⁠ • Apple Podcasts: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340⁠⁠⁠ • Spotify: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A⁠⁠⁠ • Playlist YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md⁠⁠⁠ 📱 REDES SOCIALES: • Instagram Podcast: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/antifragilpodcast/⁠⁠⁠ • TikTok Podcast: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@omarenfedaque⁠⁠⁠ • IG de Omar Enfedaque: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/omarenfedaque/⁠⁠⁠ • IG de TribalUri: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tribaluri/⁠⁠⁠ 💬 ¿Tienes dudas, quieres contarnos tu experiencia o dejar una sugerencia? ¡Escríbenos en los comentarios! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    2 h et 42 min
  • #091 — "Secretos del Culturismo Extremo" con Roberto Castellanos | Antifrágil Podcast

    #091 — "Secretos del Culturismo Extremo" con Roberto Castellanos | Antifrágil Podcast
    Jul 21 2025
    En este episodio imprescindible, nos sumergimos en el mundo del culturismo extremo con un invitado de alto calibre: Roberto Castellanos 🦍💪 Reconocido culturista y referente del entrenamiento físico en habla hispana, Roberto (@robertocastellanoperez) nos revela los secretos detrás de su rendimiento, sus rutinas de entrenamiento, hábitos de nutrición, suplementación y mentalidad. 🔥 Exploramos: Las verdaderas claves para la hipertrofia y el desarrollo muscular Qué papel juega la disciplina mental en el culturismo Cuáles son los errores más comunes en el camino al físico ideal Y cómo encontrar un equilibrio saludable en un deporte extremo Una conversación directa, sin filtros y cargada de herramientas prácticas para quienes sueñan con llevar su cuerpo y mente al siguiente nivel. 🛒 Este episodio es posible gracias a B-Levels, la marca de suplementos de referencia que nosotros mismos utilizamos y confiamos. 👉 Descubre sus productos aquí: ⁠https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels⁠ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 👉 Suscríbete para más contenido sobre salud, rendimiento y bienestar real. 📲 INSTAGRAM:⁠@robertocastellanoperez⁠ 🧠 ¿Quieres formar parte de su MASTERMIND? Regístrate aquí: ⁠⁠https://forms.gle/2Xya3KKe5fR1XUka9⁠⁠ 🔗 ENLACES DEL PODCAST: • Web oficial: ⁠⁠https://pods.to/antifragil.bio⁠⁠ • Apple Podcasts: ⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340⁠⁠ • Spotify: ⁠⁠https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A⁠⁠ • Playlist YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md⁠⁠ 📱 REDES SOCIALES: • Instagram Podcast: ⁠⁠https://www.instagram.com/antifragilpodcast/⁠⁠ • TikTok Podcast: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@omarenfedaque⁠⁠ • IG de Omar Enfedaque: ⁠⁠https://www.instagram.com/omarenfedaque/⁠⁠ • IG de TribalUri: ⁠⁠https://www.instagram.com/tribaluri/⁠⁠ 📰 Newsletter de Uri:⁠⁠https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share⁠⁠ 💬 ¿Tienes dudas, quieres contarnos tu experiencia o dejar una sugerencia? ¡Escríbenos en los comentarios! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 56 min
  • #090 — ''Esto causa enfermedades y nadie te lo dice'' con RUANOVA | Antrifragil Podcast

    #090 — ''Esto causa enfermedades y nadie te lo dice'' con RUANOVA | Antrifragil Podcast
    Jul 14 2025
    ¿Sabías que la luz azul podría estar saboteando tu sueño, concentración y bienestar sin que lo notes? 💡😵‍💫 En este episodio, conversamos con Ruanova, un equipo de expertos que está revolucionando la forma en que entendemos la relación entre luz y salud. Exploramos cómo la exposición constante a la luz azul —proveniente de pantallas, dispositivos y ambientes artificiales— puede alterar tu ritmo circadiano, causar fatiga ocular, afectar tu estado de ánimo y disminuir tu rendimiento cognitivo. 🧠🔬 A través de ciencia clara, consejos prácticos y experiencias reales, descubrirás: Por qué bloquear la luz azul no es una moda, sino una necesidad biológica Cómo mejorar tu calidad de sueño con simples ajustes Qué hábitos incorporar para protegerte de las ondas que afectan tu cuerpo El impacto que esto tiene en niños, adultos y deportistas de alto rendimiento ✨ Toma el control de tu salud desde hoy. Apaga la pantalla, ponte tus lentes bloqueadores… y dale play. www.ruanovahealth.com Utiliza codigo ANTIFRAGIL para descuento 10% en todos los productos. 👉 Suscríbete para más contenido sobre salud, rendimiento y bienestar real. 📲 INSTAGRAMS: • RUANOVA Health: @ruanova.health • Antón Ruanova: @antonruanova • Iago Ruanova: @iago.ruanova 🧠 ¿Quieres formar parte de su MASTERMIND?Regístrate aquí: https://forms.gle/2Xya3KKe5fR1XUka9 🔗 ENLACES DEL PODCAST: • Web oficial: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • Playlist YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md 📱 REDES SOCIALES: • Instagram Podcast: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok Podcast: https://www.tiktok.com/@omarenfedaque • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ 📰 Newsletter de Uri:https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share 💬 ¿Tienes dudas, quieres contarnos tu experiencia o dejar una sugerencia? ¡Escríbenos en los comentarios! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    2 h et 46 min

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